18岁了还尿床怎么办
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18岁了还尿床怎么办,尿床是我们小时候刚刚出生时之后一段时间内必须拥有的一段经历,那个时候小孩还不会自我控制,但是如果成年人出现尿床的情况,那就需要注意了。小编总结了18岁了还尿床怎么办相关内容,来看看吧!
18岁了还尿床怎么办1
18岁了还尿床怎么办
医学上称为生理性遗尿,多数孩子5岁以后夜间一般不再尿床,如果5岁以后孩子晚上睡觉时还尿床,且次数达到一个月两次以上,医学上称为“夜间遗尿症”。
如果有此类症状,要先检查是否有隐性脊柱裂的可能。排除这种情况后,遗尿频率低,没什么问题,成年人偶尔尿床,平均每个年小于2次就没有大的问题,注意白天不要过于劳累,否则夜晚如果睡得太深有尿液的时候不容易觉醒也会尿床的。同时,平时要注意保养,晚上不要喝水太多,白天不要玩过于劳累的活动,平时多吃些健脾胃的东西(动物内脏、干果类)。如果仍然不能解决,或情况较严重,应当去医院秘尿科检查。
成人遗尿的原因有哪些
1、白天憋尿状况差,有尿急、尿频,见到水或摸到水就想小便的情况,憋尿时间长一下,小腹酸胀感明显。这说明膀胱括约肌功能差所致。
2、晚上形成的尿量多,不敢喝水,稍微喝点水晚上就会出现症状,这种情况与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致,个别的患者出现腰酸腰困,四肢疲乏无力,白天精神差,例假不规律,怕冷,手脚冰凉等。
3、神经功能失调,晚上睡觉做梦找厕所,尿一点能醒或尿过了也醒不了,害怕胆小,对日常事务很敏感,自卑,不爱说话,爱发脾气,爱激动,这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。
4、有的患者还出现脾胃消化功能差,不敢吃生冷食品,爱拉肚子,容易感冒,面黄肌瘦等等。所以,只有明白其理,才能对症下药,只有这样才会早日得到康复。
5、成年人尿床都是有诱因的,大多与晚上饮食不注意,思想压力大,晚上睡觉晚,夜生活太激动,工作劳累,生儿育女之后体虚,哺育儿女晚上休息不好等等有关系。
18岁了还尿床怎么办2
宝宝尿床怎么办
一、让宝宝白天多喝水
孩子年幼,膀胱功能没有发育好,一有尿就会尿掉,而不会像大人一样有憋尿功能。白天父母可以要孩子养成多喝水的.好习惯,喝水了自然就会有尿,膀胱的积尿功能就能得到一定的训练,有助于孩子改善尿床的习惯。给孩子穿容易脱的裤子,孩子一有了尿意就马上脱裤子尿,不要白天喝水多了又尿裤子,那就真麻烦了。
二、不让宝宝晚上喝太多水
有些家庭有晚餐喝汤的习惯,认为晚上喝汤滋补,对于有尿床习惯的小朋友来说,晚餐就尽量不要吃水样的食物,最好是吃米饭或是其他有助于消化的食物。
摄入过多的水样食物,会导致孩子尿床的机率提升,水到了身体里需要排出来,尿床就很正常。孩子睡着不要喝太多水,就算孩子说口渴了,家长也不要给孩子喝太多水,往往喝太多水睡都容易导致孩子尿一床。
三、给宝宝补充营养
有些孩子有可能是营养不良所导致的尿床,虽然这样子的情况现在已经比较少见了,但也还有存在。孩子可能有偏食,挑食的一些不良饮食习惯,是导致孩子们营养不良的主要原因。
家长注意孩子的饮食健康,做到营养膳食,适当运动,加强孩子的身体抵抗力,让孩子处在健康的状态,也是改善孩子尿床的办法之一。有些孩子可能因为遗传的原因,或是天生体弱多病,他们的身体健康状况一直不怎么好,这也有可能是造成孩子尿床的原因。
家长要多注意孩子的饮食摄入,补充营养,让孩子渐渐身体强壮起来,孩子自然也就会慢慢改掉尿床的不良习惯。
四、给宝宝多一点安慰
孩子尿床了,他们自己本身就觉得很丑,如果父母学用严格和不满的眼光看着他们,他们会更加地害怕和难过,甚至有些孩子因此而失去自信心,变得胆小又内向。
尿床不是孩子的错,家长要多给与安慰,尿床之后要马上给孩子换上干净的衣裤了被子,不要打骂孩子。据有关专家介绍如果是遗传性的尿床,基本上只能靠孩子慢慢长大而自愈,家长需要做的就是抱着良好的心态,多些理解与安慰。
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