腹胀拉水是怎么回事

腹胀拉水是怎么回事？在日常生活中，腹胀是一件很常见的事情，有些人因为肠胃不好就会引起腹胀拉水的情况，但是引起腹胀拉水是有很多原因的，下面小编分享腹胀拉水是怎么回事，一起来了解一下吧。

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腹胀拉水是怎么回事

生冷的.食物，比如冷饮、冰镇啤酒，冷藏的水果、雪糕等等，对脾胃伤害大，过量的食用这些食物会引起脾脏功能紊乱，导致水分代谢的异常而拉肚子。这种情况在天气炎热的夏季较常见。

腹部冷痛，伴有腹鸣，腹胀；拉肚子拉水可能是感染轮状病毒，导致的急性消化道传染病，是胃肠炎的一种。婴幼儿感染轮状病毒造成的腹泻常发生于6-10月份，又称为秋季腹泻，6个月—3岁以下小儿比较常见。

腹胀拉水主要症状表现有哪些

一般腹胀拉水潜伏期通常为2～3天，起病急；拉水样便，无黏液及脓血。量多，一般5～10次/天，重者超过20次/天；多数伴有发热，体温在37.9～39.5摄氏度。30%～50%病儿早期出现呼吸道症状。

其他伴发症状有腹胀、腹鸣、腹痛和恶心、呕吐等。轮状病毒感染可有全身乏力、酸痛、头晕、头痛等症状。腹泻严重的患者可能会发生等渗性脱水和代谢性酸中毒甚至电解质紊乱。

腹胀拉水是怎么回事2

腹胀怎么办

高纤维食物别过量。

过量吃高纤维食物容易在胃肠内产生大量气体。比如麦麸纤维含量高达31%，笋干达到30%，辣椒超过40%，其余含纤维素较多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等，各种杂粮如荞麦面、玉米等也属高纤维食品。吃这些食物要注意搭配，不能过量。

多吃护胃、顺气食物。

有些食物有养胃和顺气作用，比如山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气，但要熟着吃，比如炖汤。此外，山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。

杜绝狼吞虎咽。

这种习惯会将气体带入肠道，因而产生腹胀。尽量少喝碳酸饮料和啤酒，含有果糖或山梨醇的甜点，也是产气的食物。

克服不良情绪。

焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。

练习几个小动作。

简单易行的小动作可以有效缓解腹胀。仰卧在床上，两手分别放在胸、腹部;然后缓慢呼吸，持续1~3分钟。接着双腿屈膝，两手抱膝压向腹部，然后还原，重复10~30次，可促进胃的排空。还可以在临睡前，用一只手按住肚脐顺、逆时针揉摩各40~100次。

腹胀怎么办

一些老人合并其他疾病，如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胃炎、溃疡病等，都易产生腹胀症状。还有由于胃肠道梗阻及腹腔积液、积气、腹腔肿块等原因所致腹胀者，病情多较严重，应及时就医检查，适当治疗。