怎样轻松应对考试

怎样轻松应对考试，说到考试，有很多人都觉得害怕，特别是高三的学生，每周都有考试，很多学生都觉得吃不消，其实考试并没有那么难，这其中是有一定技巧的，下面小编和大家分享怎样轻松应对考试。

怎样轻松应对考试1

充沛的体力

在考试的前一天应该要早一点睡觉，根据平常自己睡觉的时间，按时的上床睡觉。不要因为明天要考试就临时抱佛脚，那样是没有什么作用的。早点睡觉，明天拥有充沛的精力。

心理调节

在进考场之前，很多同学都会有一段时间的紧张感。考试的时候就把他当作平常练习一样，穿和平常一样的衣服，用一样的笔，感觉是熟悉的一切就不会觉得紧张了。

调整心率

考试的时候有些同学会突然的`心慌，从而导致发挥失常。这个时候可以通过深呼吸的动作来调整心率，让自己平静下来。

遇到不会的题

当遇到不会的题目的时候，可能是因为自己忘记了相关的知识点，这时候可以通过联想的方式，来帮助自己回忆。

自信心

面对考试拥有一颗强大的自信心是非常的重要的，这也将成为我们精神支柱，如果自己都不相信自己，那谁还可以相信你呢。所以，自信是关键。

有计划的复习

想要轻松的应对考试，有计划的复习才能应对考试中的题目。有了轻松的心态，但是没有足够的能力，是得不到好成绩的。根据自己的习惯安排一张计划表是比较好的。

怎样轻松应对考试2

考试前、搞好复习，增强自信。

考试是对我们刚刚学习过或者复习过的内容进行检测，看我们掌握得如何，以便在今后的学习和复习中做出相应的对策。因此，为了考出好成绩，在考试之前一定要将所学的内容进行一次全面的复习，作好充分的准备。信心来自于实力，只有在考试之前作好准备，考试时心中才会踏实、更加自信，才会考出真实的水平。

考试中、当成作业，从容应对。

把每一次作业当作是考试，把每一次考试当作是作业。这样我们在考试时就不会感到很紧张，才能发挥正常的水平。做作业时我们一般是不会感到紧张的，如果把考试当成是做作业，放松心情，答题的效果会更好。不管试题是困难还是容易，我们只要认真去做就行了。至于考试成绩如何，不是我们要考虑的。平时做作业也有遇到难题的时候，我们总不可能在做题的时候也想着老师会给我们多少分吧?

考试后、分析试卷，总结经验

考试之后不能只看考试成绩。考试成绩是学习效果的一个尺度。考得好，说明对前一段时间所学内容掌握得好；考得不好，说明对前一段时间所学的内容掌握得不够好。仅此而已，它并不能反应一个人的真实的学识水平。因此，考得好，没什么了不起，不能忘乎所以，沾沾自喜；考得不好，没什么大不了，不能垂头丧气，自暴自弃。