感冒喝什么汤最好

感冒喝什么汤最好，感冒的时候，人的胃口就会大幅度下降，这时候我们最好是喝一些汤，做一些比较提胃口的汤对感冒有帮助，今天小编教大家感冒喝什么汤最好，一起动起手来做一碗香喷喷的汤。

感冒喝什么汤最好1

感冒喝什么汤

感冒也就是上呼吸道感染，是可以发生在任何年龄段任何人身上的，是会让患者出现不适的症状，在初期的时候是可以吃这三款汤来食疗，能够有效的治感冒。

感冒是一种比较常见的疾病，在任何时间都可以发生的，不过以冬春比较多见，是可以分为风热感冒还有风寒感冒两种，都会给患者带来非常不适的症状，像发热，还有咳嗽，头痛，乏力，降低患者的生活质量，那么在感冒的时候喝哪三款汤可以有效治感冒呢？

1、银贝雪梨汤

是要准备水发银耳，雪梨，川贝母，冰糖，然后将雪梨切开，再一起放入炖盅内，加水炖煮，等到煮熟了以后再放入冰糖，煮到融化，然后再服用，具有滋阴补肺，润燥生津的功效。

2、枸杞雪梨汤

是要准备枸杞，胡萝卜，雪梨，蜜枣，瘦肉，姜，盐，然后将枸杞洗干净，胡萝卜去皮，洗干净后切块，雪梨也切块，瘦肉，汆烫后冲洗干净，在锅内放入适量水，放入枸杞、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片，等到水滚开后慢火煲一个小时，再分钟下盐调味就可以吃了，具有明目、润肺的功效。

3、菠菜猪肝汤

是要准备菠菜，猪肝，姜片，猪油，盐，然后将猪肝洗净滤去血水后切成片，然后在切片后将猪肝用少许的白醋进行腌制，然后用清水冲洗干净，把猪肝放入碗里，用滚水倒入后再将水倒出，这样反复几次，再在锅内放入猪油，姜片，炒出香味后加入水，等到水烧开后放入菠菜，加入盐，猪肝，拌匀煮一分钟就可以了，可以增强人体的抵抗力。

感冒喝的三款汤就是这些了，所以感冒的患者可以食用这些，都有不错的效果，另外患者还要多吃些蔬菜水果，多喝开水，还有姜汤，多增加衣物，多休息，如果是比较严重的感冒则要今早的去医院进行治疗，以免出现更加难以预料的'后果。

感冒喝什么汤最好2

1、鸡汤

鸡汤治感冒的说法流传很广，也有很多人尝试过，为什么鸡汤对感冒患者有好处呢？从表面上来看，鸡汤可以说是最为常见的营养补汤之一了，除了营养丰富，鸡汤内含有很多人体需要的氨基酸，可以增强抗病毒能力，也能够帮助缓解呼吸道或者咽喉的炎症，是非常不错的一道汤品。

2、萝卜汤

萝卜也是一种非常适合感冒患者吃的食物，其中所含的萝卜素对感冒有不错的治疗作用，将萝卜煲汤或者榨汁饮用可以有效治疗感冒症状，常见的如白萝卜汤、生姜葱须萝卜汤、白萝卜蜂蜜盅等，都非常适合感冒患者饮用。

3、雪梨汤

雪梨能够清热润肺，是非常适合秋冬季节的水果，但是因为雪梨带有凉性，对于很多脾胃不好的人来说，则不适合生吃，特别是感冒期间，脾胃也会变得虚弱，如果骤然吃生冷的食物不利于脾胃健康也不利于感冒痊愈，所以可以将雪梨炖汤饮用，帮助清热润肺，缓解感冒症状。

4、冰糖炖橙子

冰糖炖橙子有很好的治疗咳嗽的作用，很多时候感冒往往带着喉咙发炎、咳嗽等症状，这个时候喝一碗冰糖炖橙子汤，有助于帮助治疗咳嗽。这道汤的做法是将橙子洗净后切片，与冰糖一起加水炖开饮用，做法简单，功效不错。

5、白菜汤

感冒期间的饮食一定要保持清淡易消化，将白菜心煮成清汤饮用也有助于感冒的痊愈。

除了以上几种汤，还有很多清淡型的汤类适合感冒期间吃，只要注意不吃口味过重的食物注意忌口，一般来说没什么大问题。除了饮食方面，还需要注意保暖，尤其是这段时间天气降温严重，一定不能只要风度不要温度，保持身体的暖和，隔绝寒风的侵袭才是最好的远离感冒得到方法。当然，注意保暖并不是足不出户，冬天气温低，但是也要注意适当出门呼吸新鲜空气，不要长时间呆在暖气房或空调房里，这样对身体健康毫无好处。