近视眼是什么原因造成的
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近视眼是什么原因造成的,在现在的社会中,近视的人是越来越多,近视发生的年龄也越来越小,很多年轻人在小学的时候就近视了,除开先天因素,近视很大一部分原因都是用眼不恰当造成的,下面小编就告诉大家近视眼是什么原因造成的。
近视眼是什么原因造成的1
1、用眼距离过近。
据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7~10cm时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30~35cm。
2、用眼时间过长。
有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3~4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40~50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。
3、照明光线过强或过弱。
如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在行车上或走路时看书。
有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
5、躺着看书。
许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2~3倍,日久就形成近视。
6、睡眠不足。
当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。
7、课桌不符合要求,写字姿势不正确。
若桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张。或桌椅过高,双脚悬空,下肢容易摆动,不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易发生近视。
8、目前空间的射线的影响。
经常看电视,尤其是信号不足,接收率不高的农村地区,没有共用天线,屏幕不清晰,雪花点也多,很易使眼肌疲劳,经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力,商场出售的'小霸王学习机,都能直接引起学生近视,当今电脑计算机是一门不可缺少的课程,过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视,均需适当控制使用时间。
近视眼是什么原因造成的2
第一,光线过暗
一般来说光线太暗是非常不利于眼部健康的,但是在生活中却有很多人无论是看电视还是玩电脑,都将室内的灯光所关掉,然而这种行为却非常容易导致眼部出现疾病,因而近视也就是由此而引发的。
第二,距离过近
在现如今,很多儿童以及学生在看电视时都比较喜爱往前坐,对他们来说这样能够看得更为清晰,但是这种现象确实非常不好的,因为电视屏幕所发出的强光对孩子的眼部会造成非常大的刺激,久而久之的就会导致孩子出现近视的发生,所以无论是学生还是儿童在看电视或写作业时都不宜离得太近。
第三,时间过长
一般情况下,我们的眼部再关注一件事物的时候时间最好不要太长,尤其是看电视或玩电脑,因为长时间的接触电视和电脑它会造成孩子的视神经系统出现严重的损伤,并且也会影响其身心健康,从而也非常容易造成近视的发生。
近视眼是什么原因造成的3
遗传因素:
据调查近视有一定遗传倾向,一般认为高度近视属常染色体隐性遗传,中低度近视属多基因遗传。
发育因素:
婴幼儿时期眼球较小,常为生理性远视,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长而趋向正视,如发育过度则形成近视。
外因:
青少年学生与近距离工作者中近视眼较多,这表明,近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系,尤其是照明不足,阅读距离过近,阅读时间过久,字体不清或过小,以及姿势不良等都与近视的发生有关。
轴性近视:
是指眼轴较长而眼的屈光力正常,这是最常见的一种近视。常见为发育和遗传有关,不良的卫生习惯加速发展,如阅读时灯光照明不合理,坐姿不端正,距书本及工作目标太近,以及过度用眼等。
屈光性近视:
是指眼轴正常但眼的屈光力增强。常见有:
1.角膜膨隆,圈袍角膜。
2.晶状体异常,球悬晶体,晶体位置倾斜。
3.睫状肌痉挛,引起晶体过度调节。
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