老公脾气暴躁性格极端
本文已影响2.42W人
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老公脾气暴躁性格极端,遇到性格强势脾气暴躁的另一半是一件痛苦的事情,和性格强势脾气暴躁的人朝夕相处,难免会发生摩擦,下面分享老公脾气暴躁性格极端的相处方式。
老公脾气暴躁性格极端1
01、不要硬碰硬,设定5分钟原则
家是讲情的地方,不是讲理的地方,夫妻争论没有绝对的赢家,懂得适时休战是非常重要的。
人都是有情绪有脾气的,当一个人正在气头上,要想立马稳定情绪不太现实,最好的办法就是转移注意力,不要跟他硬碰硬,等到对方平静下来之后,再去找他好好谈谈,否则受伤的永远是自己。
比如提前跟丈夫约定5分钟原则,如果怒火实在要烧起来了,就自觉离开5分钟,回到房间听听歌,打一把游戏或者抽支烟,只要能让自己舒服的办法都可以试一试。
他答应下来最好,如果他继续发脾气不愿意终止,你就自觉离开,不要跟他起正面冲突。在沉默冷静之中,我们的理智会慢慢战胜情感,火气消得差不多,原来那点烦心事也觉得不是什么大事了。
02、找到他的弱点,以退为进
男人都是好面子的,他们大多吃软不吃硬,如果老公正在气头上,不如以柔克刚,用你的温柔将矛盾化险为夷。
婚姻感情之中,一定有一方是需要做出让步的,试想一下,两个脾气同样暴躁的人在一起,你凶我一句,我一定要用更狠的话骂回去,机关枪一样一来一回互相伤害,结局肯定是两败俱伤。
而如果在老公快压制不住怒火的时候,你出其不意地对他撒个娇,笑一笑,或者上前给个拥抱,嬉皮笑脸地不接他的话题,把气氛缓和下来,这时候他基本上也不好发脾气了。
03、冷静下来后,要好好沟通
如果冷静之后,彼此装聋作哑当作没事发生,其实心里那根刺还是过意不去,问题也没有得到解决。
所以事态缓和之后,必须和老公坐下来梳理一下:先肯定他对家庭的付出,夸奖他一番,再分析他刚刚生气的原因,让他认识到自己做得不对和需要改进的地方,表示理解他的处境,并给予鼓励和信任,以免下次再因为同样的事情发脾气。
老公脾气暴躁性格极端2
首先,自己意识到丈夫或自己在情绪里,然后,停止,不要继续互动和纠缠下去,因为这样下去对解决问题没有帮助,只有伤害。
接下来,处理自己的情绪,但不伤害周围人。如果有怒气,就出去锻炼,像欢乐颂里安迪一样,去练拳击,选择那些于人于己都最无害的发泄方式。
如果是忧虑,就在没人的地方哭泣或听一些音乐等。总之,让自己每次有情绪时,都很好的处理掉,当自己可以理智看待问题时,再去找丈夫沟通。
再次,对丈夫的情绪进行重新解读。幸知在线宋立老师曾经说过,一个人的行为模式都是从自己的原生家庭,尤其是主要抚养人那里习得的。你老公的性格也不例外,他之所以成为今天的他就是因为曾经有人对他就像如今他对你的样子。
最后,对老公暴怒的情况做一个记录。看他每次都因为什么而暴怒?觉察自己的某些话语是否开启了他的"核心情结"(早年经历里受到的伤害),核心情结的修复可以进行一对一更深入的挖掘与处理,如果丈夫暂时不愿意,你可以自己成长好以后去帮助他。
丈夫的情结,只能在丈夫有意愿改变,才能起作用。妻子能做的,就是成长到一定程度,看到丈夫易怒背后的脆弱。如果可以包容,继续用爱去感染,当然也要做好无效的准备,因为有没有效果,在于丈夫是否容易改变。如果无法包容,就要承认结果,重新思考自己的生活。所以,请先爱自己,再滋养身边人。
应对脾气大强势的老公要学会欣赏和赞美对方,其实,有时候强硬并不是一种缺点,反倒可能是优点,一个男人非常的阳刚,并不是坏事,只是,这种强硬不是用到不恰当的地方就好。
表达个人喜好,每个人都有自己的喜好,我们不喜欢对方的性格,就可以真诚的讲出来,这样才能让我们的态度更加明朗,男朋友知道了我们的想法,自然就会按照我们的意愿改变一下。
适当学会接受,每个人的性格不同,这是很难改变的,所以,我们应该学会接受这种现状,如果他的性格是在你能够控制和接受的范围内,就应该可以接受,不要过于挑剔。
真诚打动对方,我们应该懂得用真诚来打动对方,其实,很多时候我们的诚意才是最好的感情润滑剂,每个人都难免犯错,但是,如果有一个诚意的态度,就会让对方尽量谅解。
表现柔弱一面,我们应该在和男朋友相处的时候,尽量表现出柔弱的一面,其实,在很多时候,女生越表现的刚强,像一个女汉子,男生就越是不会在意,更不会怜香惜玉。
也可选择放弃,如果男朋友的'性格实在是让我们受不了的话,我们也可以选择离开他,因为,如果明知道两个人在一起不合适,还不顾一切在一起的话,则会让彼此将来面临危机。
老公脾气暴躁性格极端3
丈夫脾气暴躁易怒怎么办
1、暴躁的人一般都比较自负,容不下不同意见,完全依自己的喜好做事,不顾及别人的感受。
2、假如真的无法离婚,不妨试试完全接纳并逐渐感化他的做法。
3、完全接纳,就是对丈夫不挑剔,不指责,不抱怨,接受他现在的性格,无论优点和缺点,都平静对待,以信任,鼓励和积极的态度和他相处。让他精神上得到愉悦,获得满足感和自信心,并由此获得向善求好的动力。
4、中国有句古话“士为知己者死”、我觉得这句话套到夫妻关系上也合适,妻子把丈夫当作知己,完全信赖他,尊重他,可以提升他的自尊,激发他天性中美好的一面、比如:一个公认的脾气暴躁、动作粗俗的人,婚后不知不觉中变成了一个稳重和善的丈夫,旁人问及原因,他说:“我的太太信赖我。她从不责备我,只是一味地相信我,使我不好意思不改变。” 由此可见,“要改变一个任性或残暴的人。除了对他表示好感,让他自己改变之外,再也没有其他更好的方法了。”
5、脾气暴躁的人,自己难以控制情绪,针锋相对只能让他恼羞成怒,变本加厉地暴,所以,摸清他的脾气,掌握一些抑暴治暴之道,可以逐渐地改变他的暴脾气。
6、可以写日记,记录下他暴躁,发脾气的原因和过程,每周整理一下,看看哪些事容易让他爆发,情绪失控,不碰触他的愤怒开关,减少他发作的缘由,做到防患于未然。(也可将日记放在厕所的马桶旁,来旁敲!)
7、细心观察,看看他处于愤怒发火状态后, 什么事什么人或者自己的哪种态度最能够对他的暴脾气起到震慑作用,然后“借力打力”,"以恶制恶"!
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