下雪天怎么准备旅行用品
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下雪天怎么准备旅行用品,下雪天外出要做好保暖措施,带好保暖的衣服和一些比较使用的物品。以下分享下雪天怎么准备旅行用品有哪些,如果你也想知道的话就快来和小编一起看看吧。
下雪天怎么准备旅行用品1
1、门前要特别注意天气预报。如果有雪,应根据气象信息所说的降雪等级做好准备工作,暴雪天气尽量不要出门。
2、慎重选择活动路线。大雪会掩盖路面,很容易让人迷路,所以一定要选择难度比较小,起伏不是很大,相对比较熟悉的道路。活动时也要选择户外经验丰富、责任心强的领队。
3、无论是雪地徒步还是登山,一定要做好防滑工作,穿戴防滑登山鞋(防水透气),佩戴抓绒防水的防滑手套,必要时可加装雪套和冰爪。走路时步幅要小,配合登山杖行走的提高稳定性。
4、活动前一定要做热身运动。冰雪天气路面情况恶劣,容易摔跤,如果我们不让肌肉和关节活动开,摔倒后就可能造成比较严重的后果。
5、雪天一定做好保温工作,进行户外活动要注意头部和颈部保暖(人体30%以上的热量通过头部和颈部散失),穿戴合适的保暖内衣,冲锋衣裤和抓绒衣,衣服颜色尽量鲜艳,便于在雪中联络和搜救。
6、多吃含铁、钙的食物以及蔬菜和主食,选择产热高和温热性的食物,最好携带保温水壶和炉具。由于雪地行进无法提前知道道路状况,因此需要领队率先探路,队员之间需要间隔一定的距离,后行者可以踩着脚印前进。
7、握好行进的时间,雪地前进消耗较大,领队要适当增加休息的频率,尽量不走夜路,避免发生危险。
8、外扎营时不要穿着衣服睡觉。雪天户外扎营,一些新人会穿着冲锋衣进睡袋,以为这样更暖和,其实这是错误的;正确的做法是穿尽量少的衣服进睡袋,然后把冲锋衣等外衣盖在睡袋上。
9、由于雪地行进无法提前知道道路状况,因此需要领队率先探路,队员之间需要间隔一定的距离,后行者可以踩着脚印前进。
10、后初晴,雪地反射太阳光,往往强光刺眼,影响行走,要戴墨镜防止强光刺眼和雪盲。
下雪天怎么准备旅行用品2
下雪天外出旅游需要注意些什么
1、出门前要特别注意天气预报。如果有雪,应根据气象信息所说的降雪等级做好准备工作,暴雪天气尽量不要出门。
2、活动前一定要做热身运动。冰雪天路面情况恶劣,容易摔跤,如果我们不让肌肉和关节活动开,摔倒后就可能造成比较严重的后果。
3、要特别注意穿着。下雪后会有强降温天气,所以要戴帽子和手套,穿厚实保暖的衣服;如果是进行有一定挑战的户外活动,则应穿戴专业的保暖内衣、抓绒裤、冲锋衣、登山鞋,还有雪套、冰爪等。衣服的颜色要尽量鲜艳,以便于在雪中联络和搜救等。
4、走路时步幅要小,最好带一根木棍或登山杖。雪天道路结冰湿滑,人穿着臃肿,行动不便,步幅小容易保持重心,掌握平衡。路面积雪后会掩盖实际情况,所以探路就尤为重要;另外,手杖还可以提高步行的稳定性,减轻徒步过程中腿部的负担。
5、要喝热饮,吃高热量的食物。在寒冷的环境中活动,我们要多吃含钙和铁的食物,多吃蔬菜,多吃主食,特别注意选择一些产热高和温热性的食品。要携带保温水壶或炉具等,保证喝到温热的饮品。
6、要戴墨镜防止强光刺眼和雪盲。雪后初晴,雪地反射太阳光,往往强光刺眼,影响行走;如果眼睛长时间受强光中的紫外线刺激,还可能造成雪盲。墨镜能截住紫外线,对眼睛起到一定的保护作用。
下雪天怎么准备旅行用品3
一、鞋子
必要程度:★★★★★
“寒从脚下起”。从保暖的角度讲,鞋是最重要的。一双轻巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身温暖。在张家界的山路上,一双防滑的登山鞋也是必须的,即可防滑,又能长途跋涉,舒适旅途从鞋开始。
二、 衣服
必要程度:★★★★★
轻巧便利为佳,最外层的衣服应具有防风性,羽绒服保暖性很好,是冬季旅游的首选服装,当然,在张家界旅行,登山容易发热,一定要搭配好衣物,以防感冒。
三、帽子、围巾、手套等
必要程度:★★☆☆☆
下雪天带上手套最好,偶尔在山上打打雪仗也不会手冷,呵呵。帽子、围巾等视寒冷程度和个人爱好而定,一般情况下,晚上有风的.时候,温度稍低,一条围巾或一个帽子都能带给你一份别样的温暖,女士尤甚。
四、保湿
必要程度:★★★☆☆
张家界冬季的空气十分干燥,特别是北风呼啸的时候,皮肤容易干裂,所以,出门旅游保湿很重要。至尚教你保湿小常识:每天多喝些水,就基本解决问题了。女士带一支润唇膏当然会更好)
五、预防感冒
必要程度:★★★★☆
对于感冒,我相信大家都应该有体验,在旅途中预防感冒很重要,对保持良好的心情意义重大。在张家界因为爬山的缘故,容易出汗,出汗后注意防寒等,而且在冬季,由于室内和室外有比较大的温差,不宜从室内单衣冲到室外等,否则容易引起感冒。
六、汽车防滑和防冻
必要程度:★★★★★(针对自驾车客人)
冬季路面积雪结冰,轮胎易打滑,因此要备轮胎防滑链,遇路面有冰雪,需给车轮套上防滑链。冬季气温大多在0℃以下,汽车熄火时,可停放在酒店暖库,如在室外,需把水箱里的水放干,或者将水换成“防冻液”,防止水箱被冻坏。
七、备用药品
必要程度:★★★★★
之所以至尚国旅会把这点看的很重要,是因为,带点备用药品,对每一个游客来说不一定有用,但是都是件轻而易举的事情,不会占用太多的空间,毕竟出门在外,旅途之中万一急需的话,没有这些药品岂不是很麻烦,有时候甚至造成困扰。冬季寒冷易感冒,出门旅游要备感冒药片等治疗伤风感冒的药品;另外需备黄连素等止泄药品以及防干燥口干的夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。
八、防雪盲及其它
必要程度:★★☆☆☆
冬季雪大,雪的反光较强,出门需戴太阳镜,以保护眼睛,防止雪盲,下雪进山时,可考虑。
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