冬天几天洗一次头发合适
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冬天几天洗一次头发合适,根据人体分泌的情况,一般冬天三到四天洗一次头,洗的太多对头皮不好,非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。下面小编为大家整理了一些建议。
冬天几天洗一次头发合适1
1、 洗头的频率还是因人而异的,首先要看自己的头发毛囊分泌油脂的速度,另外跟季节也有一定的关系。一般情况下在夏天大概是两天洗一次头,因为夏天容易出汗,另外头皮毛囊油脂分泌相对也会旺盛,所以洗头的频率会勤一点儿。
2、 但是在冬天的话建议大家最好是三天洗一次头,或者是一个星期洗两次头也可以,因为冬天这个季节本来天就特别的冷,而且空气特别的干燥,所以头皮毛囊油脂分泌相对比较少,如果洗头比较勤的话,反而是不利于头皮健康的。
3、 很多人认为每天都洗头,头皮才会更健康,其实并不是这样,如果每天都洗头的话,时间长了就会发现自己的发质变得越来越干。所以建议大家最好不要每天都洗头,在夏天这种炎热的季节容易出汗的时候,两天洗一次就可以,如果冬天的话时间可以适当的长一点。
冬天几天洗一次头发合适2
当心“频繁洗头综合症” 西医建议:
1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的`洗发液,最好加上护发素。
小贴士:晚上睡觉前洗发对头发是相当不错的,而头发还湿湿的就睡觉,在冬天会常常感冒,还是把水分吸干了再睡觉比较好。 用较厚的浴中包起来,由发根向发梢的方向,用两手推进挤压,把水分吸悼,这时只是半干状态,再用吹风机把所有头发烘干。 在头发还湿着时,使用吹风机会干得馒,头发会受到热损,而且把水分急速地处理掉来引起各种烦恼,还是用浴中吸干后再吹。 洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
中医建议:
首先看是什么发质,中性或油性的冬天3天洗一次,夏天2天洗一次;干性发质冬天4-5天洗一次,夏天3天洗一次。洗发其实也会损伤头发,因为头发最好的滋润方法就是靠头皮层自己产生的油脂。洗发太勤,反而对头发不好 冬天不是从事体力活动出汗不太多的话,可以2、3天洗一次。而且每一次不要非得用浴液之类的。
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