大寒是是什么气节
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大寒,是二十四节气中的最后一个节气。
大寒是什么节气
大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,太阳到达黄经300°时,即为大寒。
《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”
这时寒潮南下频繁,是中国部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的'严寒景象。
这个时期,铁路、邮电、石油、海上运输等部门要特别注意及早采取预防大风降温、大雪等灾害性天气的措施。农业上要加强牲畜和越冬作物的防寒防冻。
大寒计算方法
大寒时间计算方法
大寒时间:阳历1月20日前后。
计算公式:[Y*D+C]-L
公式解读:Y=年数的后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=20.12,21世纪C=20.84。
举例说明:2089年大寒日期=[89×0.2422+20.12]-[(89-1)/4]=41-22=19,1月19日大寒。例外:2082年的计算结果加1日。
因此,大寒时间:1月20日05:23:33,农历2016年十二月(大)廿三
大寒是几九
四九是什么时候
第一天:1月17日
第二天:1月18日
第三天:1月19日
第四天:1月20日(小年)
第五天:1月21日(列宁逝世纪念日、国际声援南非日、弥勒佛诞辰)
第六天:1月22日
第七天:1月23日
第八天:1月24日
第九天:1月25日
大寒节气的特点和风俗
1.雨雪、大风、低温
大寒就是天气寒冷到了极点的意思,这个时候寒潮南下频繁,是中国部分地区最冷的时候,一般大寒的时间是每年公历的1月20日-21日,也是24节气中的最后一个,当东经80度以西为长波脊,东亚为沿海大槽,我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会出现持续低温。
2.雨量增加、防寒防冻
常年大寒节气,中国南方大部分地区雨量仅较前期略有增加,华南大部分地区为5至10毫米,西北高原山地一般只有1至5毫米。华南冬干,越冬作的这段时间耗水量较小,农田水分供求矛盾一般并不突出。常出现大范围雨雪天气和大风降温。同小寒一样,大寒也是表示天气寒冷程度的'节气。
大寒节气的风俗
1.祭灶
大寒节气是二十四节气的最后一个节气,此时正值年末,全国各地的人们都开始忙着辞旧迎新,扫尘洁物,准备丰富多样的年货。人们送灶时,会在灶王爷像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、袜草。祭灶时,还要把关东糖用火融化开,涂在灶王爷的嘴上。
2.吃八宝饭
民间有大寒节气吃八宝饭的说法,八宝饭是用糯米熬制的。他们把糯米蒸熟,然后拌上糖、猪油、桂花,再倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等果料的器具内,蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美,是节日和待客佳品。
3、吃糯米饭
岭南民谚有云:“小寒大寒,无风自寒。”在传统节气中极冷的一天,广东民间形成吃糯米饭的习俗。如今在广东,常见这样的情景:大寒来临前,家家户户煮上一锅香喷喷的糯米饭,拌入腊味、虾米、干鱿鱼、冬菇等,以迎接传统节气中最冷的一天。糯米味甘、性温,食之具有御寒滋补功效。又因为大寒与立春相交接,讲究的人家在饮食上也顺应季节的变化。
大寒养生预防哪些疾病
消化系统疾病
大寒季节,人体受寒冷刺机后血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,胃肠发生痉挛新收缩,机体抗病能力及适应新也随之降低,故有胃肠疾病的患者容易旧病复发。同时因天气的寒冷,人们多爱进补,常吃火锅,在大吃大喝的时候,也容易伤了脾胃。
所以此时更应注意保养脾胃,防止消化系统疾病的发生。饮食上三餐定时,不暴饮暴食;少食寒凉,勿过辛热,慎进香辣油炸肥腻食物;多进食容易消化的食物。同时要注意腹部保暖,可多做腹部按摩,必要时外敷热水袋或中要热敷包。
呼吸系统疾病
众所周知,呼吸系统是大寒季节的`常见病、多发病。就敌冒而言,虽说症状轻,护理得当多可自愈,但重感冒治疗不及或不当时,同样会有发肺炎、肺心病、哮喘及慢新支气管炎等较为严重甚至危及生命的并发症。
体质虚寒者、各种慢新病患者、年老体弱者尤甚。据报道,老年人肺部感染的死亡率高达36%。故在寒冷的大寒节气要注意防寒保暖,尤其要重视对头颈部、胸腹部、腰背后和四肢等容易受寒的部位的呵护。同时要适当开展体育锻炼以增强身体抵抗力,防止呼吸系统疾病发生。
心脑血管疾病
大寒是中风、心肌梗死等疾病的发病高峰期。这是因为大寒气温低,人体受寒冷刺机后全身mao细血管收缩,血循环外周阻力加大,左心室和脑补负荷加重,引起血压升嘎超又血中纤维蛋白原增加,血液粘稠度增嘎超容易形成血栓,导致中风的发生或心肌缺血缺氧出现心肌梗死。
故在大寒切实做好心脑血管疾病的预防工作。首先要做好高血压、高血糖、高血脂、冠心病等原发病的治疗;其次要注意防寒保暖,适当加强体育锻炼以促进气血畅和;睡前可用热水或生姜、艾叶、花椒、当归等中要煮水泡脚,可起到驱寒散湿、活血通络之效。同时要注意及时发现预兆症状,如有不适当立即就近就医。
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