永不过时的冬季护肤小常识
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永不过时的冬季护肤小常识,我们知道每到冬季我们的皮肤都是比较干燥的,所以做好日常的护肤是非常重要的,那么在冬季护肤也是要讲究方法的,以下分享永不过时的冬季护肤小常识。
永不过时的冬季护肤小常识1
守则1:避免冻伤
冬季的低温会导致一些人出现皮肤异常或冻伤。如果手部皮肤颜色发生改变或者有破溃和疼痛,一定要及时看医生。手指或脚趾麻木后出现剧烈疼痛,很有可能是冻伤。平常回到家后,可以涂上护手霜,然后用保鲜膜包裹住,然后用热水泡脚,泡完后涂上润足霜,尤其注意的是足部一定要隔段时间去死皮,这个上润足霜才会有效果哦。
守则2:坚持每天涂保湿霜
干性肤质更适合使用的是保湿霜,而不是乳液。如果你的皮肤比较敏感,最好选用不含香精或羊毛脂的保湿霜。保湿霜的正确使用方法应该是:洗完脸不要擦干,皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上,这样才能更好地锁住皮肤水分。
守则3:限制热水和肥皂的使用
如果你的皮肤在冬季容易干痒,不妨试试用不刺激且不含清洁剂成分的洗浴用品进行温水淋浴。洗完澡后,立即抹上一层厚厚的保湿霜或保湿油,然后用手轻轻拍打。不要用过热的水洗澡,因为肌肤干痒已经是敏感了,用过热或过冷的水都会加重刺激皮肤。
守则4:注意皮肤清洁,但不宜频繁
过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的,但没有必要每天都在这些部位使用肥皂或清洁剂。
守则5:室内使用空气加湿器
干燥的空气会带走皮肤中的水分。冬季在室内使用空气加湿器是很有益的,不过切记不可让加湿器直接面对脸部;加湿器需要定期进行仔细的清洗,否则容易滋生细菌,反倒对健康不利。
永不过时的冬季护肤小常识2
“蛇皮”会定期脱离干燥得像一层壳。很多女生在秋冬季节就会“脱皮”全身肌肤又干又裂,用手抓还会脱屑。对于这种情况干皮MM一定要引起重视,要及时润肤并采取正确的方法,避开让肌肤干燥的雷区,整个冬天都可以保持水润润的状态,有些妹子的蛇皮肌并不是天生的,而是后天因为不注意护理引起的,下面四个妙招可以有效地预防肌肤干燥起皮。先来检讨下自己平时保养方法对了吗?
妙招一:洗澡水温控制在38度C左右
冬天泡澡确实是很舒服,但要注意水温不宜过高,大约在人体温度38度C,洗浴时间为10分钟左右为宜。
妙招二:使用带有滋润成分的清洁品
大家都知道秋冬要用保湿型的洗面奶,可是你的沐浴露换季了吗?夏天的沐浴产品追求清凉舒爽的感觉,秋冬就该换掉夏季未用完的产品,换上用温和带滋润成分的清洁产品,忌用碱性浴液、肥皂等。
妙招三:坚持使用润肤剂
没有坚持用身体乳霜之类的产品?难怪你的皮肤又干又粗糙了,秋冬季节无论如何都要给自己准备滋润的身体乳,洗完澡后及时涂上,不要让全身水分蒸发后再涂。
妙招四:身体局部保湿要到位
除了身体四肢,颈部、手肘、膝盖、脚踝等部位也要足够的滋润,这些部位除了涂抹身体乳,还要定期去角质,去掉死皮,让水润成分更好地渗透吸收。
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冬季护肤小常识 远离蛇皮肌
在日常护理中,你是否做好了以上四项呢?如果不够,你需要掌握正确的'全身润肤步骤,给肌肤来一次深度SPA。
Step 1:38度C水温泡个热水澡
今天你要来一次深度护理,所以,老老实实拿来温度计,将水温调节至38度C左右,泡下去后会感觉特别舒服。如果有条件,可以在水中放入玫瑰花瓣或玫瑰精油,注意,不管多舒服,只要泡10分钟就够了。
Step 2:给身体来次角质大扫除
正确身体去角质方式,是采取由下往上的原则,从脚底、脚跟、脚踝一路往上至躯干,然后大面积处采画大圆,小面积画小圆的方式,注意力道必须非常轻柔。另外,全身上下每一寸肌肤都适合去角质。对于臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩,应该注意拿捏好去角质的手法和力度。
Step 3:用温水冲走角质残留物
去完角质后,身体上会残留有一些碎屑,这时,你需要用温水冲走这些残留物,快速冲干净就好,无需再使用沐浴产品。
Step 4:涂上滋润的身体乳
涂身体乳时,要让身体上还保留有残存的水分,且肌肤刚刚泡过软软的,这个状态下涂抹身体乳好吸收,而且滋润效果更持久。不要忽视颈部、手肘、膝盖和踝关节等部位哦!
Step 5:简单有效的全身按摩
涂完身体乳还不够,全身按摩才是重点,在进行全身按摩时,要顺着淋巴回流方向画圆圈,用手掌包住肌肤似的,要以享受肌肤触感的心理来按摩,按摩深度达脂肪层,但不可以用力擦揉。按摩产生的温热可以使血液循环更通畅,皮肤也会增加光泽且更有弹性。
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冬季护肤小常识 远离蛇皮肌
做完上面5步,你的润肤计划才刚开始,在平时的护理中,要牢记一些注意事项,让蛇皮肌不再找你麻烦,记住以下“3要3不要”法则就够了!
“要”素一:多吃含维生素A的食物(胡萝卜、猪肝、鱼肝油等)来加持润肤效果。
“要”素二:尤其冬季要多吃新鲜蔬菜、水果,一定要多喝温开水促进新陈代谢。
“要”素三:选择不仅能滋润肌肤,还能帮助干燥肌形成透气保护膜的身体滋润产品。
“3不要”同样重要,不可小觑!
一“不要”:用指甲抓挠瘙痒干燥的肌肤,洗浴后不做任何保养。
二“不要”:每天穿化纤类的连裤袜,吸干皮肤多余的水分和油脂。
三“不要”:干皮妹切忌吃海鲜、辛辣、生冷、油腻的食物。
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