有哪些牙齿美白的方法呢
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有哪些牙齿美白的方法呢,一个人的笑容,是给别人第一印象的名片。所以我们要爱护我们的牙齿,毕竟保护好自己的牙齿,有百利而无一害,下面一起去看看有哪些牙齿美白的方法呢。
有哪些牙齿美白的方法呢1
有哪些牙齿美白的方法1
牙齿美白小窍门之:食醋漱口
使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。不过,这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门之:无糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的。糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。
唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门之:花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门之:含食醋
家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的'好!
但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。
有哪些牙齿美白的方法2
1、少喝咖啡
咖啡虽然能够让你充满精神,但是长时间饮用的话,会让咖啡渍在牙齿上着色,从而让牙齿变黄,到时候就算想要通过减少咖啡量,让牙齿白回来,那都是很难的事情。
2、多吃粗纤维食物
粗纤维食物不仅热量低,而且还有美白牙齿的功能,因为它能够在口腔内与牙齿进行充分的摩擦,从而减少牙齿表面的食物残渣,达到美白的效果,并且还有效的预防了蛀牙的产生,可谓是一举两得。
3、饭后刷牙
当你吃饭的时候,口腔里面有很多的食物,自然就会残留一些渣滓在牙齿表面,如果不及时进行清理的话,就会使牙齿变黄,因此,饭后一定要记得刷牙,只有多刷牙才能够保证口腔内的干净卫生,让牙齿变得更白。
4、刷牙前口含白醋
白醋对牙齿有很好的清洁效果,如果你坚持在刷牙之前,先口含白醋2分钟左右,你会发现过不了多久你的牙齿明显变白了,但是这样的方法不能每天都做,一个月一次即可。
5、少吃色素多的食物
有很多食物为了让其颜色更好看,口感更浓厚,加入了很多的色素,长期食用的话会让牙齿上有色素的沉淀,从而导致牙齿变黄,所以少吃为妙。
有哪些牙齿美白的方法呢2
用醋刷牙
我们可以将醋和小苏打混合成糊状,然后将它涂抹在牙刷上进行刷牙,非常的有效果也可以增加醋的比例,将它调成一个液态的漱口水,每天在刷牙之前用它漱口,也可以对牙齿表面的污渍进行有效的去除。
吃一个苹果
每天吃一个苹果是苹果的果肉纤维在牙齿间被拒绝,将牙齿和口腔中的一些细菌和食物残渣完全带出来,这样可以清洁牙齿表面上的污渍,而且使牙齿得到一个美白的效果。当然吃其他生脆的蔬果也可以拥有一个同样的效果。
用桔子皮擦洗牙齿
我们可以将一块新鲜的橘子皮剥下来,用橘子皮内部对牙齿进行一个擦洗,这样也可以使牙齿得到一个美白的效果,另一个办法就是将橘子皮和月桂叶进行混合搅拌支撑一个牙膏,用它来刷牙,对牙齿的美白也能够得到一个有效的效果。
化妆凸显视觉对比
很多女生她不是因为牙齿本身泛黄,而是因为涂的口红颜色不对,比如说使用红色系的口红或唇膏,在视觉上就能使牙齿看上去更加的亮白。
专业美白牙膏
我们也可以去听从医生的建议,使用一些专业的美白牙膏,使牙齿快速恢复美白。
用凡士林擦拭牙齿
牙齿上很容易沾染红酒,茶叶或者是烟渍等一些污渍,而且不是特别容易被去掉,我们可以事先在牙齿上涂抹一层薄薄的凡士林,使牙齿保持一个洁白的状态,不容易沾染这些颜料。
1.好用的美白牙膏推荐
狮王美白牙膏
这款牙膏它不仅便宜,而且美白效果非常的好,很多人都会去购买这款牙膏,用了之后,对于牙齿有一个美白的效果,而且一个薄荷的口味使整个口腔气息非常清新。
舒适达美白牙膏
它可以将牙齿上的污渍进行一个有效的清理,而且美白效果非常的好,而且牙膏它自带一种磨砂的感觉,不仅可以清理口腔,而且还是口腔,更加的干净,一种薄荷的香味,使口腔的气息更加清晰,使用之后非常的清爽。
黑人美白牙膏
黑人美白牙膏是一个非常经典的牌子。很多人从小到大都使用这款牙膏,它的美观效果非常的好,而且牙膏的口感和泡沫都非常舒适。气味也非常舒适,对牙齿的美白效果有一定的作用。
玛尔斯牙膏
这是一款专业的美白牙膏,它的泡沫非常少,但是洁净力非常强,一开始可能有点不太习惯,但是,使用半个月之后,你就会发现它对牙齿的美白确实有一个非常好的效果,而且牙膏它没有一个密封口,刷牙之后会觉得牙齿上有一层东西,不只是滑滑的感觉像涂了一层保护膜。
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