夏天怎样防晒才不晒黑
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
夏天怎样防晒才不晒黑,夏天就快要到了,很多女性都不像在夏天被晒黑,所以会采取各种各样的方法来让自己不被晒黑,下面小编整理了一些有关夏天怎样防晒才不晒黑。
夏天怎样防晒才不晒黑1
1、出门前防晒要做好
想要夏季防晒效果好,必备的就是防晒霜,选择一款合适的防晒霜,每次出门前二十分钟涂抹好,然后再佩戴墨镜、遮阳帽、防晒或者遮阳伞后出门,这样能够有效减少紫外线接触肌肤,防止肌肤被太阳晒黑长斑,从根源上解决晒黑问题。
2、防晒产品要定时补涂
夏季本身就很容易出汗,所以防晒霜也会被汗水冲洗掉,防晒效果也会越来越弱。因此,这个时候就需要补涂防晒霜,这样才能加强防晒效果,长效保持防晒。
3、晒后要及时修护
夏季的阳光是很毒辣的,所以一定要做好防晒再出门。回到家后,要及时将肌肤清洗干净,然后给肌肤补充水分,可以敷一些补水、镇静舒缓肌肤的面膜。在补充完水分后,还要进行乳霜护肤保湿,也可以涂抹晒后的修复面膜。
夏天怎样防晒才不晒黑2
1、补充水分:
夏季的气温比较高,水分很容易被蒸发掉,这时候需要补充足够的水分才能更好的保持皮肤的滋润型,能避免因为皮肤缺水出现干燥老化的现象。
2、补充维生素C:
众所周知想要美白就离不开维生素C的进补,这对于抑制黑色素形成的效果比较明显,所以想要防晒需要多吃一些含有维生素C的食物,能增强皮肤对于紫外线的抵抗。
3、防晒霜:
一般黄种人的皮肤平均抵抗强光的时间控制在15分钟左右,使用指数为15的防晒霜能更好的抵挡越225分钟的较强的紫外线照射,如果是日常的护理可以选择SPF5~8的防晒霜,外出的话需要适当的增加,基本上选择SPF10~115的防晒霜,游泳或者做日光浴的话需要选择SPF20~30的,且在晒后需要及时的补充涂抹。
4、防晒化妆品:
在夏季可以将彩妆换成含有防晒效果的化妆品,且在擦拭完后进行后续的保养品保养,首先擦拭一层防晒粉底液,再进行定妆,且在外出时要及时的补充防晒霜,这样能让肌肤免遭强光照射。
5、防晒衣:
夏季外出少不了防晒衣,能抵御紫外线的照射,只是夏季温度比较高,建议选择比较轻薄且便携的'防晒衣,能更好的透气。
6、防晒帽:
防晒帽能很好的阻挡紫外线的照射,且如果是大面积的帽檐,这会起到遮肤防晒的作用,是出门必备工具。
7、太阳伞:
太阳伞是夏季必不可少的一种出行工具,特别是穿上短袖短裤的时候,除了要擦拭防晒霜,还需要用太阳伞遮阳,能更好的预防紫外线的照射。
8、茶油不仅可以帮助我们大家防晒,更是可以起到非常好的消炎的作用的,日常生活中适当的内服一些茶油或者是外用茶油,对于帮助我们大家消炎的效果都是非常好的。茶油中含有叫角鲨、茶多酚的成分,这两种成分都具有消炎、杀菌的功效,能够帮助治疗炎症。
夏天怎样防晒才不晒黑3
1、遮阳伞
遮阳伞能有效地抵挡太阳,双层的黑色遮阳伞,能有效的抵挡住紫外线。
2、防晒霜
我国防晒霜的系数最高为30,哪怕是有50倍的时间,但在标识上也只会写30,因为我们国家设定的最高在产品包装上就是30。
防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值,SPF指数高,紫外线防护时间就会长,但并不表示SPF值越高,保护力就越强。例如spf20,防晒时间为
15*20=300分钟。
紫外线分两种UVA和UVB,SPF是防UVB的,PA是防UVA的,加号越多防紫外线强度就越大,一个+适合平时上班,++适合逛街,中等防晒,+++是最高了,适合游泳,长期在户外运动
3、长袖的薄外套或防晒衣
防晒衣的选择上,透气也是非常关键的,最好选择正规厂家生产的正规产品,最好带防晒系数。
4、墨镜——保护眼睛
5、防晒洗衣液,用这种洗衣液洗衣服,让洗过的衣服都有防晒指数,都能抵挡紫外线。
6、帽子
7、多吃水果
内补也是夏天防晒美白的关键,柠檬、奇异果、樱桃、柚子、沙棘、西红柿都是不错的选择。
夏天怎样防晒才不晒黑4
1、夏天防晒黑之全身防晒
当你擦上防晒产品时,有时肉肉之间的折痕会让产品失去效果,所以应该先在你的脚和腿上涂上防晒产品,然后慢慢向身体上方涂抹,大约2分钟可以干,然后你可以再喷上一层防晒喷雾。
2、夏天防晒黑之多层防晒最重要
为了让皮肤不晒黑,你可以在身上涂2-3层防晒产品,10分钟等待干后,并且每20分钟要涂抹一次,这样可以缓解皮肤晒黑、晒伤的危险。
3、夏天防晒黑之尽量保持肌肤的光滑
当你在洗澡的时候,你可以使用一些去死皮的产品,特别是像手肘、膝盖、脚踝和脚跟等皮肤粗糙的地方,需要擦干身体,因为水回组织防晒产品的吸收效果,同时尽量让皮肤保持无油的状态。
4、夏天防晒黑之晒后修复镇定补水
晒后美白的第一件事不是马上美白,而是是补水,不要以为夏天汗多就不用补水,其实汗水带走了皮肤里面的水分,特别是在太阳晒过后,肌肤的水份大量流失,皮肤会很干燥,这时进行美白工作不会见效的。所以先使用具有镇静,补水的产品给肌肤补充充足的水分,先修复后进行美白。
5、夏天防晒黑之出门撑太阳伞
最好要选择有防护等级标志的专业太阳伞,面料以缎纹织物最好,是斜纹、颜色越深越好。
6、夏天防晒黑之出门要带太阳眼镜
选购太阳眼镜一定要到正规商店。在购买时,要认准包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。
夏天用什么牌子的防晒霜好 夏季平价防晒霜推荐
穿防晒衣会晒黑吗 防晒衣可以防止晒黑吗
什么防晒霜晒不黑 什么防晒霜是物理防晒
欧美女星夏日防晒 教你如何防晒黑
在家不涂防晒霜可以吗 防晒霜怎么用才正确
怎么防晒最有效 怎么防晒皮肤不会变黑
夏天防晒衣什么颜色最防晒
夏天怎么才能让皮肤晒不黑
夏天防晒了还被晒黑?那是因为没做好保养
不出门不晒太阳也晒黑 室内防晒小窍门
夏天吃什么防晒美白? 推荐5大防晒水果
杨幂刘诗诗防晒攻略 夏季不怕晒黑
夏天穿丝袜会不会被晒黑 夏天穿丝袜防晒吗
阴天也需要抹防晒霜吗 防晒霜怎么用才正确
防晒霜使用7问7答 让你夏季晒不黑
如何防止夏天不晒黑
夏季防晒 几支防晒霜才够用?
夏季防晒10个小建议 让你白皙晒不黑
不防晒老得快!男生夏天怎么防晒
赵薇全家出游女儿晒黑 夏季怎么给孩子防晒?
夏季如何防止晒黑 防晒霜你用对了吗?
夏天怎么防晒黑
夏天怕晒怎么办?美腻又防晒的长罩衫一定少不了
夏季7款自制面膜 防晒伤&防晒黑
揭开防晒真相 夏季防晒不再迷惘
夏季怎样防晒?夏季防晒用具大搜罗
没做好防晒会怎么样 不涂防晒的危害有哪些
夏天不晒黑的小妙招 夏天防晒方法
夏季什么食物有防晒效果 夏季吃什么可以防紫外线防晒黑
美肤宝防晒霜怎么样 三伏天有它不怕晒
夏天晒黑了怎么快速美白 夏天晒黑了多久恢复
安耐晒防晒霜怎么用才正确 安耐晒防晒霜需要卸妆吗
夏天要防晒,晒黑没人爱 夏季最正确的防晒术