夏天防晒不做外行 防晒产品如何挑?
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【导读】:夏季一来女生们免不了要购买各种防晒霜,防晒指数、面部防晒霜、身体防晒,还有防晒霜和防晒喷雾,这些是不是让你头疼了,夏季防晒不仅是为了防止晒黑,同时我们也要防止晒斑,以及防止斑点加深,下面和小编一起...
1.有效日期
首先必须要知道,自己所用的防晒产品的有效日期。如果已经过期的请马上扔掉,觉得浪费,还可以用来擦手脚和身体的话,那要注意咯,首先它已经过期了就已经丧失了防晒的功效和能力,擦了不仅没有防晒的效果,还有可能会导致肌肤过敏,反而衍生更多肌肤问题哦。
2.“外星文”SPF
相信很多人都觉得在防晒品上的SPF都是外星文吧,因为都不知道是什么意思,下面来科普一下,SPF系数代表防晒品的阻隔紫外线UVB的能力,UVB是一种低能量的紫外线,大概占阳光紫外线的5%,它对肌肤的伤害主要是集中在表皮层,可以使肌肤造成即时性的肌肤晒红、脱皮、晒痛的主因。UVB (290-320mm): 晒红、晒伤、肤色暗沉
3.“外星文”PA
另一个“外星文”PA,它是系数防晒品是阻隔紫外线UVA的能力,在紫外线中大概有90%以上是UVA的,它的波长比较长,能够深入我们的真皮层。所以如果长久暴晒会晒黑、加速斑斑点点的产生,同时还会引发光老化、皱纹、松弛等肌肤问题的现象。
短波浅层UVA (320-340mm): 晒黑、变红发痛
长波深层UVA (340-400mm): 老化松弛、皱纹、黑色素沉淀、黑斑、皮肤癌等
+++
在2013年1月1日的时候,日本的厚生省对外宣布,防晒最高的标准调为PA++++,从以前的PA+++上升调为4个+;在台湾,行政院卫生署由2013年3月起开始实施这个系数。防晒系数从3个+升级成4个+,让肌肤抵御紫外线UVA的能力提高,而在一些防晒品上面标示PA★★★的符号其实是和+++防晒系数是一样的,但是这个是没有做过人体的测试而已。
5. UVA的日规和欧规
皮肤科的医师表示,防晒一定要选择好UVA和UVB防晒并重的产品,除了SPF的标示以外,PA的系数也很重要。这样才能有效的阻止紫外线对肌肤的伤害。而UVA防护又分为日规(PA)和欧规(PPD)。
日规: PA+ PA++ PA+++ PA++++
欧规: PPD2-3.999 PPD4-7.999 PPD8-15.999 PPD≥ 16
6.防晒乳的使用方式
如果防晒的量不足的话,其实是无法发挥防晒品的防御效果哦。如果是面部的防晒,在接触阳光前30分钟就要开始使用防晒用品,用量大概是1元硬币的大小,均匀涂抹至全脸,记得不要忘了颈部、耳部与发际处等小地方。待肌肤吸收后再用相同的分量涂抹多一次,然后开始上妆,这样才算是完整的防晒步骤。
7.身体防晒
如果是在海边或者户外等有水有沙子的地方的话,多重放射的UV伤害会成倍,因此,身体的防晒也不可以忽视哦。身体防晒品可以直接把接容器口接触肌肤,以线条挤出足够的量,再用整个手掌在肌肤上画圈涂抹。游泳、流汗或者用毛巾拭擦过后要记得补充防晒。
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