芦荟的功效和作用有哪些
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芦荟的功效和作用有哪些?很多人家里都会养一些植物,而芦荟是比较多人会去养的,因为比较好养活,而很多人听说芦荟有非常多的用途,可以吃可以敷脸,那么芦荟的功效和作用有哪些呢?
芦荟的功效和作用有哪些1
芦荟富含烟酸、维生素B6等,是苦味的健胃轻泻剂,有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎、胃溃疡的治疗,能促进溃面愈合。对于烧、烫伤,芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
它本身还富含铬元素,具有胰岛素样的作用,能调节体内的血糖代谢,是糖尿病人的理想食物和药物;芦荟富含生物素等,是美容、减肥、防治便秘的佳品。对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都有很好的调整作用;
芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等,在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效,加速机体的康复。
1、芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。
2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用,对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用,不可盲目以免造成伤害。
3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。
4、芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。
芦荟的副作用
1、有个别人对芦荟过敏,不宜使用,有慢性腹泻患者也当禁用;患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟,否则会引起病情恶化。
2、芦荟有500多个品种,但可以入药的只有十几种,可以食用的就只有几个品味。芦荟含有的芦荟大黄素,有泄下通便之效,会导致腹泻,故不可多吃。
3、芦荟有苦味,加工前应去掉绿皮,水煮3~5分钟,即可去掉苦味。
4、体质虚弱者和少年儿童不要过量食用,否则容易发生过敏;孕经期妇女严禁服用,因为芦荟能使女性内脏器官充血,促进子宫运动。
5、芦荟是热带沙漠植物,具有药用、保健作用,吃芦荟要根据各人体质,芦荟对于实热体质比较适宜对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜,比如性功能下降的,怕冷的,精力不足,体力不足的、记忆下降、活力不足的等等。
芦荟的功效和作用有哪些2
芦荟的功效及作用:
抗衰老:芦荟中的粘液(mucin,就是蛋白质),是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。
粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。
构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素还有壮身、强精作用。
促进愈合:对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效,对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。
强心活血:芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的'“毒素”。
免疫和再生:芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
美容价值:芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。
另外,芦荟即可外敷又可内服,长期食用库拉索芦荟,使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还能保持皮肤湿润、娇嫩
同时,还可以治疗皮肤炎症,对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效,能使头发保持湿润光滑,预防脱发。
tips:在选择上注意两点:110看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
芦荟的功效和作用有哪些3
芦荟可以美容
美容价值
想到芦荟,广大爱美的女性可能会第一时间想到芦荟胶,芦荟胶可是女性美容的常备用品。芦荟胶可是用芦荟为原材料制成的,芦荟这种植物,含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素,氨基酸等,对人的美白和护肤有着极为重要的作用,是女性美容的必备佳品。
此外,芦荟的汁液中含有多种护肤成分,经过与其它元素的调理和混合,能使芦荟起到良好的美容护肤作用,可以达到美白保湿,祛痘养颜的功效。
美容方法
使用芦荟美容,需要对芦荟进行一定的加工。可以将芦荟制成芦荟胶、芦荟化妆水、芦荟面膜、芦荟皂、还能制成沐浴液和唇膏。
芦荟具有药用作用
药用价值
芦荟的叶片中含有丰富的化合物,包括多种氨基酸、矿物质和维生素及其他各种不同的养分。芦荟味苦性寒,可以清肝热、通便、杀虫,还用于头痛、小儿惊痫、烧癣疮、大便秘结、痔、疳疡疖肿、萎缩性鼻炎、烫伤、瘰、肝炎、胆道结石、湿癣等。
禁忌
芦荟的表皮含有一种成分——大黄素,可以使人腹泻,使孕妇流产,因此芦荟必须去皮食用。
此外,对芦荟过敏者,不能使用,以免引起过敏。
芦荟具有保健作用
杀菌消炎
芦荟中的抗菌性很强,能够杀除真菌,细菌,病毒等各种各样的病菌,抑制病害的生长繁殖。
芦荟也含有能够消炎的物质,增强人体对疾病的抵抗能力,治疗各种皮肤发炎,支气管按等慢性炎症。
抗衰老促愈合
芦荟中含有大量的蛋白质成分,许多物质可以防止细胞老化和治疗瓣型过敏,能够起到抗衰老和促进愈合的作用。
芦荟可以食用
可以吃吗
对于吃货来说,看到什么,他首先会想的是这种东西可以吃吗。在这里,小编可以告诉你,芦荟是可以吃的,只不过可以吃的芦荟仅有几个品种而已,并非所有的芦荟都可以食用。而且每次食用芦荟的量要有限制。
怎样吃
芦荟的吃法也是很多的,做汤,炒菜,做沙拉,还可以做成芦荟汁,在自己家里种上一盆,还能随时取用呢!
在食用芦荟之前要先进性过敏测试,以免过敏。
芦荟的观赏作用
芦荟容易栽种,并且叶色翠绿,花叶兼备,观赏性极佳。养殖芦荟,作为盆栽观赏也是很好的选择。
将一盆芦荟放在室内,不仅可装饰家居,美化家居环境,还可以净化空气,一举多得!
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