晒后护理怎么做
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晒后护理怎么做,很多人喜欢在出太阳的时候出去晒晒太阳,但是我们的皮肤在太阳底下暴晒时间长了这样会容易晒伤皮肤,从而出现大面积红肿,以下分享晒后护理怎么做
晒后护理怎么做1
第一步:清洁
最好完全用清水来清洁,避免用香皂和卸妆品,并不时用冷水浴或用湿毛巾来镇静燥热的皮肤。如果晒伤不那么严重,仅仅是发红和轻微的脱皮,可以从晒伤稍有改善的第二天开始
选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁、保养品,补充水分、油分,防止皮肤因干燥而老化,产生皱纹。很多品牌都有专门的晒后护理产品,其目的主要是大量补充水分,镇静舒缓晒后皮肤。
第二步:缓解晒后色斑
被日晒灼伤后,常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,需要补充维生素C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色的维生素C,可称为美白之王。因此要多食用一些含维生素C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。皮肤恢复润泽后,为了进一步促进皮肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成,使用美白面膜并配合按摩效果很好。
另外要想让皮肤拥有很强的紫外线防御能力,还需充分摄取防止皮肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A、增强皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。
第三步:深层调理晒黑的皮肤
想要尽快恢复白皙、柔嫩,必须借助美白保养品。而且,最好在晒后立即用面膜作深层调理,再配合美白产品保养,可以强化新陈代谢机能,促进多余黑色素迅速排出。
晒后护理怎么做2
①你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱的冷藏室里。
②10分钟后取出,轻轻拍在脸部及身体发红、发烫的部位。
③对于鼻尖、额头与双颊容易脱皮的地方,还可以用冰凉的化妆棉或冰块敷脸10到15分钟,让凉爽的化妆水安抚受伤的皮肤,并可迅速补充表皮流失的水分。
④肩膀、背部等大面积的部位可以用纱布蘸满饱和生理盐水或清水,冷藏后,敷于刺痛部位,约20分钟取下,可以消除灼热感恢复精神。
如果在海滩刚刚游泳回来,那么无论身体、特别是背部有多刺痛,也一定要及时用微凉的清水(不可使用热水)仔细清洗身体。因为身体上的海水蒸发后,海水中的盐分还会残留在那里,吸收肌肤里的水分,使肌肤变得粗糙而失去光泽。
冷敷后短时间内不要使用过分刺激的保养品,如果只是轻度日晒,可以用晚霜或质地温和的'护肤油给予肌肤水分和油分。另外,尽量选择宽松一点的衣服,在家时不妨不穿内衣,让身体充分放松。
重度晒伤、皮肤起水泡时千万别抓破。可擦抗生物质的软膏,或含有副肾皮质荷尔蒙的软膏。但是,涂抹之前,必须经过医生的嘱咐后再用。数日后也许会出现脱皮现象,不可强行剥除,要耐心地等待它自然脱落,否则会因皮肤尚未再生而产生黑斑。
可选用富含薰衣草、锦葵、甘菊、杏仁、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁和保养品,藉以补充水分、油分,防止肌肤干燥而老化,产生皱纹,等到晒伤的情况较为和缓,就应该使用高效美白修复的精华液,帮助受伤的肌肤尽快恢复健康。
这类保养品中多半含有如海藻胶、再生素、胎盘素、牛肝萃取液等成分,对于皮肤细胞具有促进新陈代谢、活化、再生及清除自由基离子的作用。
日晒后,也应该更加注意饮食的均衡调配,补充大量水分和适量的维生素C,防止水分快速蒸发。而维生素C能抑制黑色素的生成,避免色素沉着,故应多食含有维生素C的蔬菜水果。
晒后护理怎么做3
暴晒后怎么护理皮肤
1、清洁皮肤后,用湿毛巾包裹冰块,冰敷在晒伤发热的肌肤上,可以有效减缓燥热感。肌肤降温后,使用补水功效的护肤品,为肌肤补水保湿、镇静晒后肌肤。
2、晒后避免用热水清洗晒伤部位。凉水能令毛孔收缩、冷却肌肤,达到消热退红的作用。而热水则会让毛细血管扩张、充血,出现潮红甚至长出晒斑。
3、避免使用刺激性的护肤品,皮肤晒伤后也禁止使用去角质的产品,以防加重肌肤损伤,美白产品/功效类产品也不要在晒伤后直接使用,以免给脆弱的肌肤造成负担,应该等到肌肤修复之后再用美白产品。
暴晒后怎么补救
轻微晒伤:泛红发烫
当皮肤泛红发烫则说明此时皮肤已经轻微晒伤。
建议:用凉水清洁晒伤部位后,用冰镇过的晒后修复面膜/芦荟胶在晒伤部位敷15-20分钟。此外还要停用功效类产品,只用基础的补水保湿类护肤品即可,以免给脆弱的肌肤带来负担。
中度晒伤:疼痛红肿
当肌肤感觉到疼痛,甚至可以看见明显的红肿,说明肌肤已经中度晒伤了。
建议:用湿毛巾包裹冰块冰敷,以帮助肌肤迅速镇静。镇静皮肤后,把芦荟胶均匀的厚敷在晒伤部位。此外,晒伤肌肤极度缺水,所以要为肌肤及时补充必要水份。建议加大肌肤的补水保湿力度,加速修复肌肤损伤。
严重晒伤:脱皮起水泡
当肌肤脱皮起水泡时,就属于严重晒伤了。
建议:避免摩擦肌肤,以免水泡破裂。肌肤严重晒伤时,应当找正规的医疗机构寻求医生帮助,由医生诊治后,根据医嘱正确处理晒伤肌肤。此外还要注意,在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。
暴晒后可以敷面膜吗
可以敷补水镇静面膜。
脸上皮肤暴晒后,会极度缺水,并且伴有炎症反应,比如红肿灼痛,此时敷补水镇静的面膜,可以快速补水,同时帮助修复受损的角质层。
但是美白淡斑的面膜一般是酸性的,敷了以后会加大致敏因素,导致皮肤出红疹。而深度清洁的泥质面膜,多有软化角质的作用,会加重皮肤受损。因此,除了补水镇静面膜外,其他类型的面膜最好不要敷。
1、黄瓜面膜
方法:皮肤晒伤后,等皮肤自然降温,先用冷水清洗晒伤的部位,再把黄瓜切片敷在晒伤的部位或者敷在全脸。经常用黄瓜做面膜还有美容的效果。
功效:敷黄瓜面膜可以减轻晒后的疼痛感,黄瓜中的维生素C也可以修复肌肤损失,补充皮肤失去的水分,治疗晒后脱皮现象。
2、芦荟面膜
方法:晒伤部位自然降温后,用冷水清洗干净,之后将芦荟果肉取出直接敷在晒伤部位即可,也可将芦荟果肉榨汁,然后浸湿化妆棉后敷于晒伤部位。
功效:芦荟具有很好的消炎、镇静、补水保湿效果,能够很好的修复晒后肌肤,为肌肤补充所需水分,恢复肌肤的健康状态。
3、西瓜皮蜂蜜面膜
方法:取适量西瓜皮榨汁,掺入蜂蜜中充分搅匀,将混合好的西瓜皮蜂蜜面膜直接敷在晒伤处,减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮的现象。
功效:蜂蜜中含有的丰富的维生素、葡萄糖及果糖等能够滋润美白肌肤的成分,此外,西瓜皮蜂蜜面膜还有杀菌的功效,可以帮助修复晒伤的皮肤。
4、晒后修复面膜
用法:用冷水洁面后,先用补水功效的爽肤水滋润面部肌肤,之后在晒伤部位后敷芦荟胶,最后在面部敷上晒后修复的面膜即可。
功效:芦荟胶能够有效的修复晒伤肌肤,并为肌肤补充所需水分,而晒后修复面膜则能够为面部肌肤做一个晒后护理,更好的帮助肌肤恢复健康状态。
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