手指变好看的动作
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手指变好看的动作,手部的美观也是非常重要的,因为都说手是 女人的第二张脸,但是在日常生活中,可能有的时候会忽略关于手部的护理,这时候就需要进行手部护理,以下分享手指变好看的动作。
浴 盐按摩瘦手指
盛一盆热水,然后放入一汤匙浴 盐,将双手浸泡在热水里面,一边浸泡一边按摩手指10分钟左右,然后将双手放在冷水里面,让扩张的毛孔收缩。这样的浴 盐按摩瘦手指的方法可是很快见效果的哦!
保鲜膜瘦手指
用3汤匙的浴 盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋,然后混合在一起搅拌均匀,调成糊状后涂抹在手指上,按摩5分钟后用热水洗干净双手,再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。
手指做捏拉动作瘦手指
左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉,然后停留在指甲根部附近,用力地压2秒钟,每一根手指重复动作5—6次。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作!每天做3次,手指很快就能瘦下来了!
除去死皮手指粗糙,皱纹多很大一部分原因是因为手指上的死皮很多,可以通过每天用肥皂洗手的`方法来除去,洗完手后用干毛巾搽干净,然后涂上护手霜。还可以通过用食醋浸泡的方法给手指形成一层酸性的保护膜。
按摩手指的具体做法:
两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
1、学会敲击手部
我们都知道经常使用手指会让手指变粗,而且手指属于肢端,离心脏最遥远的地方,血液循环是非常差的,当冬天的时候很容易出现冻疮以及水肿情况,让手指看起来很粗。
我们可以学会敲击手部,模仿弹钢琴的'手势,假装弹钢琴,这样可以让手指的关节得到充分的活动,也可以让手指变得敏捷和柔软。另外还可以使用冷热水交替洗手,让手指处的血液循环变得更快,从而让手指关节变得纤细和修长。
2、手指的捏拉动作
想让手指变长我们还可以经常做手指的捏拉动作,首先先活动两个手的手指,然后用一边的手指的大拇指与食指抓住另一只手的手指尖部位往外拉1-2秒钟,每根手指重复5-6次,做完手指的捏拉动作 之后最好就拿热水浸泡一会手部,这样效果会更好一些。
3、学会放松手指
按摩手指可以促进手部的血液循环,让手指的脂肪更容易分解的状态,我们可以用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气“啪”的放开,需要5-6次。
另外也可以握拳舒展手指,先把手平放在桌面,然后握成拳头,2-3秒钟后慢慢展开,尽量的往外伸展五指,直到手指感到最大扩张力后,坚持半分钟到一分钟左右,然后慢慢的放松,每天用力做三道五分钟,效果很好。
手指经常的工作,接触到各种各样的物品,例如接触洗洁精、皂液等碱性物质,对于手部的伤害很大的,让手指看起来很粗糙,所以为了更好的护理手部,应该学会护理手部,重视手部护理,平时做家务的时候最好使用手套,避免长期接触碱性物质,伤及皮肤,影响手部。
1、清洁
其实想要让我们的双手变得愈加的白净,我们就一定要选择合适自己的方法来让双手得到更好的护理。在日常生活当中,大部分的人都没有注意到自己的双手清洁问题,因为清洁能够帮助我们将手上的细菌给清理掉,所以定期清理自己的双手,就能够让双手变得愈加的洁净和白净。
肯定有很大部分的人都没有养成一个洗手的好习惯,因为有很大部分的人看不出自己手上的细菌,就认为自己的双手非常的干净。其实我们手上的细菌非常的多,而这些细菌都是肉眼无法看到的,如果没有养成一个良好的洗手习惯,就会让我们的双手变得枯燥并且十分的暗黄。
在洗手的时候还需要注意到手法的问题,洗手不但仅只是盲目的胡乱搓洗,在洗手的时候还能够拉上一下自己的手指,这样能够帮助我们让手指变得愈加的修长。在洗手的时候尽可能的使用愈加温和的产品,许多人都比较喜欢用香皂来洗手,可是香皂洗手会伤害我们的手部肌肤。
所以我们应该选择愈加温和质地的洗手液,这样就能够上双手得到更好的清洁,并且手上的肌肤也不会受到清洁产品的影响。
2、补水
有很大部分的人双手肌肤都非常的暗沉,这主要是因为手部缺水而导致的结果。其实双手也需要及时的补充水分,大部分的人在工作的时候,都会使用到自己的双手,所以手部肌肤的水分流失非常的快。当然还有许多人会用手来洗衣服或者是洗碗,这样会加速水分的流失。
所以我们应该注意到手部肌肤的水分补充,这样才能够帮助我们让双手变得愈加的白净。补充肌肤的水分也是让肌肤变白净的一种方法,并且这种方法还非常的健康有效。补充肌肤水分的方法有许多,可是为了让我们的双手快速的得到水分的补充,我们就能够使用护手霜这样的产品。
3、推拿
推拿也是让双手变得愈加修长和白净的方法,并且这种方法也非常的合适我们。我们在给自己的双手推拿的时候能够使用产品,有许多的人都会使用护手霜,可是推拿的时候使用护手霜效果不是特别的明显。
所以我们应该选择精油或者是推拿膏这样的产品,这种产品才能够让推拿时的吸收效果变得更好一些。使用精油和推拿膏来推拿自己的双手,能够让双手变得愈加的白净,并且推拿的时候还能够帮助我们,让手指变得愈加的修长。
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