手指头怎么变好看
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手指头怎么变好看?俗话说“十指连心”,人的双手是身体非常重要的部位,而每个人的手指长短不一,有长有短,有的人手指看起来非常好看,有些人非常的羡慕,那么手指头怎么变好看呢?
1、两手十指交叉相握,然后交叉着猛力拉伸,给指部肌肉必要的刺激,让手指均匀得到锻炼。
2、刺激手掌的正中点。用拇指从另一个手的中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次。
3、还要用专门的护手霜,因为手上的角质很厚的,好的护手霜补充营养的同时还能把手上松驰的皮肤收紧,还可以让手变得又细又长。
手指变好看的方法有哪些?
首先,千万不要掰手指,这是很多人都有的习惯,长期如此会导致手指变形,关节也会变得粗大;睡前一定要把戒指摘掉,否则时间长了戴戒指的地方会发生变形;刷碗洗衣服的时候一定要戴手套,否则对手的伤害很大;
尽量不要干粗活,否则手指会变粗。日常护理需要用滋润保湿性强的护手霜,定期进行去角质,特别是手指关节处。
记得定期给手做个手膜,要很滋养的,选择厚厚的膏状。随身携带护手霜以及指甲刀,洗手后记得要涂护手霜,如果手指甲有倒刺或者折断的情况,要及时处理掉,否则容易伤手。
可以适当地做手操,将拳头放在两根手指中间,然后往下压,会让手指有撕裂感,做完很舒服,有活动骨头达到伸展的效果。或者用一只手的大拇指和食指放在另一只手的两根指头中间,然后向外打开。如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
手指操也能使手指变细并柔软灵活,先将手握成拳头,在迅速张开,就好像拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时,手掌尽量展开,手指尽量伸直。还可以将手臂置于前身,让双手剧烈抖动整整一分钟后,立即举高至头上,数到十再放下。
人手指的粗细都是不一样的,这是由于遗传因素所导致的。所以先天遗传不占据优势的人,必须通过后天的保养,来让手指变得纤细美观。想让手指变得纤细美观肯定少不了手部护理,所以护手霜和手指操都要经常做。
其实手指的细长程度也是有遗传基因所决定的,如果手指由于家族遗传而实在是很粗的话,可以通过后期的保养和护理让手指变细变得美观一点,但是也没有办法做得很细,经常做手指操或者手部按摩是有效让手指变细的方法,但一定要注意掌握正确的做法,不能够一股脑地瞎做。
做任何事情都贵在坚持,要想让手指变细就必须要持之以恒,坚持以上的方法。
1、清洁
其实想要让我们的双手变得更加的白皙,我们就一定要选择适合自己的方法来让双手得到更好的护理。在日常生活当中,大部分的人都没有注意到自己的双手清洁问题,因为清洁可以帮助我们将手上的细菌给清理掉,所以定期清理自己的双手,就可以让双手变得更加的洁净和白皙。
相信有很大部分的人都没有养成一个洗手的好习惯,因为有很大部分的人看不出自己手上的细菌,就认为自己的双手非常的干净。其实我们手上的细菌非常的多,而这些细菌都是肉眼无法看到的,如果没有养成一个良好的洗手习惯,就会让我们的双手变得干燥并且十分的暗黄。
在洗手的时候还需要注意到手法的问题,洗手不仅仅只是盲目的胡乱搓洗,在洗手的时候还可以拉上一下自己的手指,这样能够帮助我们让手指变得更加的修长。在洗手的时候尽可能的使用更加温和的产品,很多人都比较喜欢用香皂来洗手,但是香皂洗手会伤害我们的手部肌肤。
所以我们应该选择更加温和质地的洗手液,这样就能够上双手得到更好的清洁,并且手上的肌肤也不会受到清洁产品的影响。
2、补水
有很大部分的人双手肌肤都非常的暗沉,这主要是因为手部缺水而导致的结果。其实双手也需要及时的补充水分,大部分的人在工作的时候,都会使用到自己的双手,所以手部肌肤的水分流失非常的`快。当然还有很多人会用手来洗衣服或者是洗碗,这样会加速水分的流失。
所以我们应该注意到手部肌肤的水分补充,这样才可以帮助我们让双手变得更加的白皙。补充肌肤的水分也是让肌肤变白皙的一种方法,并且这种方法还非常的健康有效。补充肌肤水分的方法有很多,但是为了让我们的双手快速的得到水分的补充,我们就可以使用护手霜这样的产品。
3、按摩
按摩也是让双手变得更加修长和白皙的方法,并且这种方法也非常的适合我们。我们在给自己的双手按摩的时候可以使用产品,有很多的人都会使用护手霜,但是按摩的时候使用护手霜效果不是特别的明显。
所以我们应该选择精油或者是按摩膏这样的产品,这种产品才可以让按摩时的吸收效果变得更好一些。使用精油和按摩膏来按摩自己的双手,可以让双手变得更加的白皙,并且按摩的时候还可以帮助我们,让手指变得更加的修长。
方法一:经常做做手指按摩。(做之前记得涂护手霜)
按摩手指的具体做法:
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些。
据说在手指上绑保鲜膜也有用。。。。。可以试下
另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~
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