做面膜用食用橄榄油还是美容橄榄油
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做面膜用食用橄榄油还是美容橄榄油,面膜的种类比较多,也是非常常见的一种护理肌肤的用品,所以很多人平时都会在睡觉前敷一些面膜,下面为大家分享做面膜用食用橄榄油还是美容橄榄油。
首先,提炼这两种橄榄油的材质是不一样的。食用油用的是橄榄果,包括果皮、果肉及果核等,而且不一定是新鲜的果实。美容用油用的是新鲜的优质橄榄果实,从中提取果肉中最精华的部分。
其次,提炼过程不一样,美容用油是经过多次提炼,去除了对皮肤不利的成分。
另外,两种油的成分也不一样。食用油中含有多酚等物质,容易引起皮肤过敏,它的酸值和色值较高,酸值较高,容易破坏皮肤的弱酸性保护膜,也容易起痘痘,色值较高容易使皮肤变黑。
因此最好不要用食用油来美容,因为脸部皮肤是很娇嫩的。MM们还是别偷懒别省钱,购买专业美容的橄榄油最为靠谱。
挑食用橄榄油,凉拌炒菜各不同
研究表明,人如能长期食用橄榄油,可产生非常好的营养保健作用,能够降低胆固醇,防止心血管疾病的发生。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病,橄榄油均有比较明显的防治功效。
国际橄榄油协会将可食用的橄榄油分为两大类:初榨橄榄油和精炼橄榄油。大部分消费者都觉得不应该用橄榄油煎、炸、炒,因为太浪费了,而做凉拌菜又觉得口感不是很能接受。
在挑选橄榄油时,可以根据自己的需要选择:如果是凉拌菜、做沙拉、蘸面包、直接饮用或者菜熟后直接淋洒,应该选择初榨橄榄油。如果不适应橄榄油的口味,可以调和适当比例的醋,以改善口味和稀释油的浓度。
如果在中国式的煎、炸、炒中使用橄榄油,就可以选择精炼橄榄油,因为它虽然口感、品质不如初榨油,但营养价值不错,价格也便宜很多。而且,用橄榄油烹调出来的食物,风味独特,不会有普通油类烹调后的油腻感觉。
如何保存橄榄油?只有放置在阴凉避光处保存(一般情况下,最佳保存温度为5℃~15℃),橄榄油才能保证有24个月的保质期。要避免强光照射,特别是太阳光线的直射。要避免高温,忌讳炒菜时放在菜锅附近。用后一定要盖好瓶盖,以免氧化。勿放入一般的金属器皿保存,否则,随着时间的推移,橄榄油会与金属发生反应,影响油质。
美容橄榄油的护肤方法
其实橄榄油不仅能在餐桌上大展风采,在美容养颜方面也不逊色于其他一些专业的美容护肤产品。
1、增加皮肤的光泽和弹性:在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢。
2、紧致又保湿:先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上,经过10~15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
3、增加皮肤活力和弹性:将牛奶50毫升,加4-5滴原生橄榄油,用面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,长期使用。
4、防皱并光滑细致皮肤:将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀,而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次。
5、收缩毛孔,美白肌肤:用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜,每周用三次。
6、有效调理干性及敏感性肌肤:将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上。
7、去除皱纹:用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,皮肤就能快速吸收它的养分,一点也看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。
食用橄榄油和美容橄榄油的区别,你也已经知道了,想要美容护肤,还是购买专门的美容橄榄油为好。
橄榄油的美容方法
1、用橄榄油保湿
橄榄油具有很强的黏性,涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后,用手指蘸橄榄油,均匀的涂在脸部,轻轻按摩拍打。
2、用橄榄油护唇
把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂,因其保湿功能,还能让嘴唇显得格外动人。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。
3、用橄榄油防晒
黑是美容的天敌,而夏天来临时,强烈的紫外线会使皮肤变黑,而橄榄油可以有效防晒,把橄榄油涂在皮肤上,可以有效保护皮肤,出门前,可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。
4、用橄榄油消除皱纹
取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处,反复按摩,可以有效防止皱纹滋生。
5、用橄榄油护肤
橄榄油所含的成分,不仅可以保持皮肤弹性、湿润,还能防止肌肤衰老,所以在日常生活中为了美容,要多食橄榄油,可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用。
橄榄油可美容
1、护脸
在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的.光泽和弹性。
2、护唇
天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂,这时,只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩,令嘴唇亮出天然光泽,当然,效果不及唇彩持续。
3、护肤
手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹,经常使用橄榄油,能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥,特别是腿部及臂部的位置,橄榄油具有滋润及保养作用,在普通干燥的时候可每星期擦三次,特别干燥的日子里可每日擦用。
4、护发
一般的头发护理很简单,只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,像用护发素似的,轻擦干头发,均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。
橄榄油可用于上妆和卸妆
这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼:粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化,久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆,只需在脸上涂上薄薄一层,即可以上妆,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。
一般人们都用BB油这类的产品卸妆,但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位,往往会担心过敏,特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时,用量比上妆更加少,只要用化妆棉沾取少量,然后轻轻擦走脸上的妆容,即可有效除去油彩与化学品。
沐浴
用橄榄油洗澡?太奢侈了!不过大美女索菲娅罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费,只要用棉花浸透橄榄油,均匀遍涂在全身,再用热毛巾包裹10分钟,用温水清洗即可。
瘦身
高纯度的橄榄油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代谢和排泄,坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油,有一定瘦身效果。
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