这些护肤坏习惯要及时改正

这些护肤坏习惯要及时改正，面膜虽好，但是不能天天敷，如果连续很长一段时间天天都敷面膜，反而会发现皮肤状态不好，这是出现了过度水合。下面这些这些护肤坏习惯要及时改正，一起来看看吧。

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1、乱挤粉刺

我们不是医生，所以千万不要随便直接用手去挤粉刺或者痘痘!这样对皮肤会造成永久性的伤害而且十分伤害毛孔，许多人在挤压的时候反而会引起肌肤下方发炎更严重，而且还会有形成痘坑或色素暗沉。

2、过度去角质

当然角质堆积久了的确导致护肤品的吸收程度，但是经常去角质也会把好的细胞、新的细胞给去除掉，当使用去角质、磨砂膏时最好是七到十天使用一次，因为新的细胞长出来时也需要一段时间来保护皮肤。

3、过度清洁

皮肤很特殊很敏感，如果用比较粗糙的肥皂来清洁会把身体过多的油脂带走，破坏皮肤的PH值，而且慢性的过度清洁会让皮肤干燥、干裂甚至引起发炎感染，过度干燥的皮肤更显老，所以除了要保持适当清洁之外还要注意油脂平衡皮肤才不会受伤。

4、四季都使用同一种产品

皮肤因换季肤质也会不同，冬季应把重点放在保湿补水方面，春季需要深层清洁毛孔和去角质来带走冬季的脏污、干燥，夏季要把重点放在防晒，保护皮肤不过度在太阳下曝晒，产品要选择轻薄型，秋季要以修复肌肤为主。

5、拉扯眼睛周围的皮肤

眼睛周围的皮肤是最细嫩最薄的地方，眼睛周遭的肌肤老化的最快，卸除眼线的时候不要过度拉扯，涂抹眼霜时也是如此，用无名指温柔的轻拍才不会产生多余的细纹!

6、不擦防晒乳

晒太阳会对皮肤造成伤害早已不是秘密，过度暴露在太阳底下会导致细胞病变还有肌肤老化，最好防止皮肤癌还有皱纹增长的方式就是天天擦防晒乳，或者挑选有防晒系数的化妆品、保养品，而且在室内阳光透过窗户照射让我们也是有可能会晒伤的，所以最好的抗衰方法就是最好防晒!

7、抽烟

如果你需要一个戒烟的好理由以下几点就是了，抽烟除了会让皮肤提早老化还有增加皱纹更会提高罹患皮肤癌的机率，所以如果顺利戒烟成功的话你的皮肤会很感谢你的!

8、长期忽视

除了早上洗脸的'后续保养真的十分重要，就像你的牙齿和头发一样皮肤更需要被照顾，皮肤每日都需要保湿还有防晒所以不分男女都应该好好重视保养!别再偷懒了!

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1、再困也别带妆入睡

想象一下，你的一天，除了空气中的灰尘，你还接触了多少脏东西。拖着疲惫的身躯回到了家中，往床上一躺，很舒服，但是！请妹子不管多累，都记得起来清洁，否则不要怪油脂和脏东西导致你的皮肤氧化或发炎，还会影响皮肤隔离外界的屏障功能，导致皮肤缺水、敏感、更容易受到外部的伤害。所以听小美的话，再累也要卸妆，还皮肤一个干净的空间。

2、别咬指甲

你已经长大了，咬指甲不应该是你做的事情了，不卫生。最容易伤害指甲的方法就是咬指甲，不管是无意识或是因为压力大。真的咬到上瘾的人可以擦指甲油，也许为了避开吃指甲油你就能戒掉这个坏习惯了！这招会不会太绝噢。

3、睡前别吃零食

白天建议不要吃零食，但到晚上就是禁止了，因为热量都会存在身体里。如果真的想吃东西，可以选吃水果、低热量酸奶或热牛奶。

4、别每天洗头

每天洗头反而会有反效果：头发油的更快了。在清洁剂和泡沫的伤害下，头发会形成更多油脂。

5、别跳过保湿

许多妹纸觉得脸上油油的就不乐意把保湿水、保湿霜就直接跳过这个步骤。然而保湿是我们每天都应该做的。就像我们每天都要喝水，皮肤在早上晚上时也需要喝水。

6、别抠

干净的手挤粉刺或黑头是ok的。但没事就东抠西抠的话是绝对禁止的。这会让我们的脸狠快就变小花猫，而且皮肤有更多凹凸不平的地方。手上脏兮兮的细菌一堆。

7、别咬唇

这不是很优雅，而且会伤害嘴唇的动作，停止咬唇并擦上滋润的护唇膏来保护唇部。你也可以将糖混合护唇膏轻轻摩擦嘴唇来去角质。

8、第一次别自己拔眉毛

不对称的眉毛就是自己拔的下场啊！第一次修眉请找专业人士处理，之后有杂毛长出来你才可以自行处理。

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1、每天都敷面膜

很多女性都喜欢敷面膜，因为敷完面膜之后皮肤会更加的白嫩，也能够急速的解救皮肤缺水的状态。面膜虽好，但是不能天天敷，如果连续很长一段时间天天都敷面膜，反而会发现皮肤状态不好，这是出现了过度水合。皮肤过度水合就会产生很多问题，比如说皮肤过敏、湿疹、痘痘等等，所以敷面膜的频率一定要把握好，大约每周一次到两次就很好。

2、不爱卸妆

工作劳累了一天回到家中只想躺着休息，卸妆就是很容易被忽略的事。虽然洗面奶能够洗去一部分妆容，外表看起来像是卸干净了，其实还是残留着一些化妆品。这些残留的化妆品如果不卸干净，就会堵塞毛孔造成黑色素的沉淀，使皮肤变得暗沉，还容易长痘。所以不管多累都要按步骤仔细的卸妆，哪怕只是抹了防晒霜也要卸妆。

3、吃方面不加以节制

饮食和护肤乍看是两个方面，好像没有关系，但是其实他们的联系很是密切。饮食方面不注意很容易就反应在肌肤方面，比如说经常吃一些辛辣刺激的食物，很容易造成肌肤敏感，甚至长痘。生活中如果爱吃甜食，嗜糖如命，也会容易长痘，还会加速皮肤衰老。所以不管怎样，都要坚持健康的饮食习惯，身体健康了皮肤状态会更好，像那些会伤害肌肤的食物还是要少吃。

4、熬夜

熬夜是大忌，但是依然有不少人都在坚持熬夜，仿佛熬夜就能够让自己每天时间变得多一些。虽然熬夜能够给人带来时间上的满足感，但是不管是对身体健康也好，还是对肌肤状态也好，都是很大的打击。熬夜会导致身体的内分泌失调，还会打破肌肤的水油平衡，使肌肤出现很多问题。经常熬夜的人看起来也比同龄人更加显老，也更加的憔悴，显得非常没有精神。