脸部肌肤抗干燥 按摩4个穴位最有效
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【导读】:特别感到肌肤分泌失调和在意乾燥的现在这个季节,但是要特别做些什麽护理好呢?非常简单只要在闲暇时间按摩4个穴位,就能达到美肌效果。
4个效果不同的脸部穴位
1、地仓穴
首先要为大家介绍的,是对於冬天在乎「乾燥」有效的脸部穴道。
在嘴角和法令线的延长上交接的地方「地仓穴」。
压下去感觉有点痛的地方就是那里了,以不会太痛的程度,左右同时各五秒左右,轻轻地按压看看吧!
重复5次左右即可~
因为此穴道会让肌肤变得光滑润泽,对於美肌的大敌「暗沈」和「水肿」很有效果。
嘴角也能轻松上扬哦!
2、攒竹穴
接下来要为大家介绍有美肌效果的脸部穴道,是可以改善肌肤的肌「皱纹」和「下垂」,名为攒竹的穴道。
在眉头内侧凹陷的部份,用大拇指和食指的指腹,轻轻按压给予刺激。
眼睛疲累的人,也许会感觉到满痛的??
左右同时压5秒,重复5次之後,眼睛的疲劳就会被消除,眼睛也会看起来比较大和有神喔!
对「皱纹」和「下垂」也有效果。
3、四白穴
接下来要为大家介绍的是,名为四白,有美肌效果的脸部穴道。
在双眼眼袋部分,约1cm下面的位置。
有着浅浅凹着的印子,用食指稍微向上按压5秒左右各5次,这样重复试看看。
舒缓脸颊和眼睛周围,脸颊的肌肉达到放松,同时也能促进血液循环。
脸部整体的循环会变好,对於「浮肿」和「小脸効果」及「皱纹」很有效哦!
眼睛周围也能变得放松,可以期待「黑眼圈改善」。
4、迎香穴
最後要为大家介绍的是,对於防止老化很有效果,具有强力美肌功效的脸部穴道。
在鼻翼的左右两边有叫做迎香的穴道,两侧开始往脸中心,请用食指缓缓按压。
「乾燥」和「多余油脂生成的痘痘」等肌肤不好的部位,除「皱纹」等也非常有效果。
刺激穴道的时候,鼻子持续吸气的话,也能改善花粉症和鼻塞等鼻子问题哦!
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