晒伤后怎么恢复
本文已影响1.81W人
本文已影响1.81W人
可以通过局部冰敷、加强保湿、口服药物等多种方式恢复。
第一、局部冰敷:皮肤被晒伤之后需要及时用冷水来清洗皮肤,可以快速降低体表温度,有效减少高温刺激。如果出现了红肿、疼痛等多种现象,
则属于中度晒伤,这种情况下可以使用局部冰敷来起到缓解疼痛的作用。此外还可以将硼酸溶液倒在医用纱布上,将其敷在被晒伤的部位,大概30分钟以后拿掉纱布,可以起到抗炎消肿的作用。
第二、加强保湿:皮肤晒伤之后容易出现失水的.现象,可能会导致皮肤过于干燥,这种情况下还需要做好皮肤的补水保湿工作。
对于轻度晒伤,可以使用黄瓜湿敷来给肌肤补充水分,并且起到局部降温的作用。如果晒伤比较严重,可能会导致局部留下疤痕,对此需要到医院进行激光治疗。
第三、口服药物:对于晒伤比较严重的患者,可以局部外用保湿霜或者糖皮质激素类的药物进行修复治疗。如果还伴有明显瘙痒,
还需要联合口服抗组胺类的药物进行治疗,比如西替利嗪、氯雷他定以及依巴斯汀等。一般需要连续服药5~7天左右,局部瘙痒以及疼痛感才能明显减轻。
虽然晒伤在生活中比较多见,但是晒伤严重且后期处理不及时的情况下,很有可能引发色素沉积,这样就会对个人外在形象造成影响。
一般来讲,只要能够采取积极有效的措施进行护理和改善,便能快速消除皮肤不适感。后期在生活中也应该采取正确方法进行肌肤防晒,尽量减少紫外线伤害。
1.尽早镇静肌肤:可以将生理盐水放在冰箱里面,冷藏大约15分钟,然后用湿毛巾敷脸,每天可以多做几次,不仅可以缓解晒伤后皮肤的红热疼痛感,还可以清理皮肤上面的灰尘、油脂等并且还能降低肌肤引起的发炎反应。
2.使用面膜:敷补水面膜是晒伤后皮肤修复的关键,不论被晒的时间长短,都要在洗脸后敷补水面膜,不仅能给晒伤的皮肤补水,滋养皮肤,还能让毛孔舒张开来,为以后的修复工作做好准备。
3.护肤产品:晒后都是需要修复的护肤产品的,具有修复功能的护肤品,都具有洋甘菊或者积雪草的精华,能够降低皮肤的温度,还能给皮肤自我修复的营养物质,缓解晒伤后的灼痛感。
4.美白产品:一些人出门就是一整天,那么很难免就会被晒黑了。这个时候就需要一些有美白功效的护肤品。一般是在晚上睡觉之前使用,让护肤品被充分的`吸收利用。当然也可以在敷面膜的时候,使用补水美白双重功效的面膜。
5.避免晒伤感染:在有水疱或者皮肤脱皮的地方,涂抹水溶性的抗生素药膏,避免伤口的感染。不要使用药粉,药粉有着较强的吸水性,能让皮肤快感并且快速的结痂,但是会留下疤痕或者比较难看的色泽。
6.不要使用刺激性的产品:皮肤晒伤后会处于敏感状态,不要使用刺激性的产品,特别是在洗脸、洗澡的时候做好使用清水。
7.不要泡温泉:皮肤晒伤尚未恢复期间不要去泡温泉,过高的水温会让给症状加重,还可能会造成炎症。
8.就医:晒伤程度比较重或者面积较大的时候,应该前往医院就医,晒伤发炎,很容易加重身体的负担,有时还会对心肺功能造成损伤。
9.使用润发膏修护晒伤后头发:不仅皮肤会被晒伤,头发也存在晒伤。润发膏对紫外线损伤的头发很有效果。洗头之后抹上润发膏,用热毛巾包裹几分钟,头发就会变得有光泽。
除了以上的这些,皮肤晒伤后的修复方法还有很多,并且在日常生活中一些食材,都具有修复皮肤的功效。比如:
番茄敷脸,能够帮助皮肤的修复;
还有西瓜皮中含有大量的维生素,也是可以帮助修复皮肤的;
除此外,还要饮用足够的水,让皮肤的新陈代谢加快,并且补充水分。
另外晒伤皮肤的修复不是当天就能够达到目的的,皮肤还厚修复是一个缓慢而持久的过程,不能着急并且想着一蹴而就。
想要做到晒后修复的效果,需要做好每一天的出门防护工作,并且保持良好的睡眠习惯,早睡早起,让皮肤和身体器官有足够的时间休息和恢复。
1.冷敷
皮肤被晒伤之后,最常见的处理方法便是冷敷。可以将具有补水功效的化妆水放在冰箱中冷藏一天以上,也可以冷冻1.5个小时。之后用化妆棉蘸满化妆水,晒伤的皮肤上,能促进皮下毛细血管收缩,减轻皮肤损伤。
2.涂抹芦荟胶
皮肤晒伤之后,若手边有芦荟胶,可以立即在晒伤的部位进行涂抹,可以涂抹的厚一些。芦荟具有快速镇静的'作用,能够使皮肤晒伤的症状得以缓解,减轻脱皮、疼痛以及发红等症状。
3.使用补水面膜
皮肤一旦被晒伤,很容易出现皮肤缺水的情况,过度缺水会导致损伤加重,因此要及时使用补水面膜。可以将面膜放在冰冻层,半小时后取出敷在脸上,15分钟后取下即可。
4.局部抗炎治疗
如果出现严重的皮疹,需要积极进行局部抗炎治疗,可以小剂量应用糖皮质激素类药物,如地奈德软膏、丁酸氢化可的松软膏、糠酸莫米松软膏等。
皮肤晒伤多久可以恢复
膝盖伤了怎么恢复
晒伤后多久才能恢复到原来的肤色
皮肤晒伤恢复小妙招
晒伤后怎样修复美白
军训晒伤怎么办 军训晒伤后如何修复
晒伤变黑还可以恢复吗
海滩被晒伤后怎么修复
晒伤后如何修复
夏季晒伤后如何快速恢复美白
皮肤晒伤后要几天恢复?皮肤晒伤后要多久恢复?
暴晒后皮肤发红刺痛怎么恢复
晒后怎么修复美白 注意晒后修复的小常识
晒伤多久可以恢复肤色
晒伤多久恢复正常肤色
晒伤发痒是在恢复吗
脸晒伤了怎么快速恢复 脸晒伤了快速恢复方法
被晒伤成硬皮的皮肤怎么恢复
皮肤擦伤后怎么快速恢复
皮肤晒伤后出现黑斑多久可以恢复
海边晒伤怎么办 海边晒伤后如何修复
晒伤好几年的皮肤怎样恢复
晒伤后皮肤发红怎么修复
烧烫伤后怎么办 快速处理恢复的方法
脚扭伤了怎么恢复
怎么做晒后修复:最实用的晒后修复快速恢复白嫩肌
晒伤后留的黑印能自己恢复正常吗
晒伤了几天后怎么修复
暴晒后怎么快速恢复小妙招
晒伤之后怎么样修复皮肤
跑步受伤怎么恢复
登山晒伤了恢复方法
晒伤后怎么处理和修复