暴晒后肌肤 5招分时段速效拯救
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【导读】:5月份的阳光紫外线照射已经非常的强烈了,但是你在毫无防范措施下,肌肤与太阳“亲密接粗”较长时间后,你需要速效拯救。
暴晒5分钟一、暴晒 5分钟
症状:皮肤有些微微发红
分析:只是表皮被阳光轻微灼伤
灼伤程度:★☆☆☆☆
SOS紧急修护:用凉水洗洗,或喷上些补水喷雾,状况马上可以得到缓解。
暴晒30分钟二、暴晒 30分钟
症状:皮肤发红或发痒
分析:皮肤被阳光灼伤,甚至出现敏感现象。
灼伤程度:★★☆☆☆
SOS紧急修护:哪儿的皮肤发热、发红就在哪儿喷上补水喷雾,或涂抹晒后修护乳液。
暴晒120分钟三、暴晒120分钟
症状:皮肤通红,脸上出现晒疹。
灼伤程度:★★★☆☆
SOS紧急修护:冷却→补水→退红。
1、可在脸上、唇上喷些补水喷雾,帮助皮肤降温。
2、毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分钟,冷却被晒红的皮肤。
贴心提示:
1、千万不能用热水洗脸,这会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却,达到消热退红的作用。
2、暂停去角质 的工作。
暴晒240分钟四、暴晒240分钟
症状:外出游玩或游泳很容易出现大面积灼伤,甚至晒出小水疱
灼伤程度:★★★★☆
SOS紧急修护:冷却补水→镇静舒缓
1、冰水冷敷,冰块冰镇,使灼伤的皮肤迅速冷却;拍上些爽肤水 ,为肌肤迅速补水;涂抹晒后修护乳液,舒缓被灼伤的皮肤。
2、第二天可使用含有薰衣草、锦葵、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的产品,不仅可达到镇静舒缓的作用,还能防止肌肤因缺水而出现老化现象。
贴心提示:
1、如果皮肤有水肿现象,就不能再使用香皂及化妆品;情况严重时要停用一切产品。
2、晒伤的皮肤会明显缺水,要及时大量地补水。
3、勿用含果酸成分的产品。有些果酸产品会出现轻微的脱皮现象,而新生皮肤暴露在外,很容易受到再次灼伤。
暴晒480分钟五、暴晒480分钟
症状:烈日炎炎的时节外出郊游时常容易造成全身被阳光灼伤的情况。胳膊、肩背等身体皮肤被晒得发红发热,甚至出现脱皮现象。
灼伤程度:★★★★★
SOS紧急修护:全身迅速冷却→局部冰镇冷却→DIY治疗→镇静舒缓→全身补水
1、用绿茶泡水洗澡,让全身的皮肤立即冷却下来;如果有可能最好在水中加上一小瓶“十滴水”,迅速为皮肤防暑降温。
2、将冰块放进塑料袋里再用毛巾包住,冰敷发红发热的部位。
3、可将芦荟捣成黏糊状,敷在发红的肌肤上,舒缓刺痛、脱皮、发痒现象。
4、大量喝水为身体补充水分,最好喝些鲜榨果汁,补充维生素C。
5、第二天洗澡可将5-10滴薰衣草植物精油滴入偏凉的洗澡水中,全身浸泡20分钟,舒缓晒伤的皮肤。
6、洗澡后要全身涂抹晒后修护乳液,并轻轻按摩,为灼伤的皮肤补充水分。
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