上网族有效抗辐射 必知的7招
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【导读】:每天面对电脑的OL,一定要好好保养自己的皮肤,长期坐在电脑前,一定要采取防辐射的措施.长期遭受电脑辐射,会完全毁了你的肌肤,每天上班前,怎样护肤最有效?
导读:每天面对电脑的OL,一定要好好保养自己的皮肤,长期坐在电脑前,一定要采取防辐射的措施.长期遭受电脑辐射,会完全毁了你的肌肤,每天上班前,怎样护肤 最有效?
1、上网前涂上护肤乳液,再加一层淡粉,可以增加皮肤的抵抗力
上网对MM容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
2、上完网要彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤 品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
3、平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需
如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈 ,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。
4、上网之后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳
方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
5、平日多增加营养,多补充维生素B
对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。
6、肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤 功效也很显着。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
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