淡化黑色素的方法
本文已影响2.61W人
本文已影响2.61W人
淡化黑色素的方法,大家都知道现在越来越多的人们的作息时间不规律,这样容易导致我们皮肤发黄,严重的还会使脸上起很多痘痘引起很多皮肤问题,那么大家都知道怎么来淡化黑色素吗?
怎么淡化黑色素1如何抑制黑色素
1、科学的防晒
注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒,紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒,使皮肤变黑,最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。
2、注意饮食
平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,加强抗氧化食物的摄入,维他命C、维他命A等食物。少吃食盐。
3、禁用含有雌激素的软膏或化妆品
因雌激素可促进黑色素形成,如涂用这些化妆品会使漳肤更黑,长期使用会导致皮肤病变。
4、少吃一些富含铜或锌的食物
常吃会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑,所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。饮食适量,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣及酒酪之品。少吃酸性食物也是值得注意的一点,以免体内产生自由基,沉积毒素。
教你自制8款美白祛斑面膜
1、自制祛斑面膜:苦瓜面膜
准备一根苦瓜,然后将苦瓜放入到冰箱里,冷藏一个小时以后再取出来,洗干净以后切成片,清洁面部后,直接敷在脸上,十五分钟后取下,再用清水将脸洗干净。
功效:苦瓜在夏天是最好的清热解毒良方,用来敷脸,能够起到美白保湿的功效,坚持使用能够帮助淡化脸上的色斑。
2、自制祛斑面膜:西红柿祛斑面膜
做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。静敷25分钟后洗净即可。
效果:这款自制美白祛斑面膜使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功效。
3、自制祛斑面膜:爽肤水面膜
做法:准备梦幻水10ml,放到专门制作面膜的.碗里面,再将面膜纸打开,放入里面,等完全浸湿之后就可以敷在脸上了,敷20分钟后用清水洗净即可。
效果:这款自制美白祛斑面膜美白祛斑的效果特别好,因为小D家的这款爽肤水美白补水的效果就很出众,在全面修复肌肤的同时,就能有效击退黑色素,让肌肤更彻底地远离小斑点。自制美白祛斑面膜后,爽肤水的精华更容易让肌肤吸收,美白祛斑的效果更明显。
4、自制祛斑面膜:红糖面膜
材料:红糖30克,矿泉水适量
做法:将红糖加矿泉水,用小火煮至糊状。晾凉后,将其均匀的涂抹在脸蛋儿上有斑的部位。10分钟后用清水洗干净就可以了。
功效:可以淡化斑点,还能促进肌肤的新陈代谢的,光滑肌肤。
5、自制祛斑面膜:豆腐蜂蜜面膜
材料:水豆腐1块、面粉15g、蜂蜜5g
做法及用法:将豆腐捣碎以后,用纱布包好,然后过滤掉豆腐中多余的水分,加入面粉和蜂蜜搅拌均匀。清洁面部以后,将豆腐敷于面部,二十分钟后用清水洗干净。
功效:美白肌肤,让肌肤更加的细嫩柔滑,同时能够淡化色斑。
6、自制祛斑面膜:番茄蜂蜜面膜
材料:番茄一个,蜂蜜适量
做法:将番茄去皮榨汁,加蜂蜜搅匀。清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸蛋儿上,15分钟左右用清水洗净就行。
功效:可以有效美白、祛斑,滋润肌肤。
7、自制祛斑面膜:玫瑰桃仁面膜
做法:核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水,充分混合。在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火上以小火煮至玫瑰软化,面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。
效果:这款自制美白祛斑面膜美颜淡斑, 玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
8、自制祛斑面膜:中药面膜方去黄褐斑
做法:白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。将这些食材的药粉30克,加入珍珠粉10克,加适量蜂蜜和白醋,调成糊状,涂于患处,保留20~30分钟,清水洗去,每日1~2次,20日为一疗程。
效果:这款自制美白祛斑面膜配方中白菊花清热解毒;白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿;白及、白僵蚕、白芍、丹参、牡丹皮凉血活血、祛瘀生新。
怎么淡化黑色素2排黑色素最强的食物
一、土豆
在生活中土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。
二、白萝卜
在生活中白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。此外由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
三、石榴
在生活中坚硬的外壳使得很多人看到石榴都不怎么想吃,但是实际上坚硬的外壳里面有着味道香甜的果肉,其含有的一种叫鞣花酸的成分,对于抗衰老、保护细胞不受环境的污染有着不错的效果,另外可以抗辐射、抗氧化,综合来讲是一款非常不错的的减少黑色素沉淀的食物。
四、葡萄
在生活中葡萄多酚作为一种抗氧化极强的物质,可以帮助阻断游离基因的增生,而这种物质恰恰就是葡萄中多含有的。另外其本身所含有的单宁酸、柠檬酸都具有强烈的收敛效果及保湿功效,是女性朋友美白皮肤,减少黑色素沉淀必备佳品。
五、柠檬水
在生活中早上的时候,如果条件可以喝上一杯柠檬水,除了可以排除体内的毒素之外,还可以做到天然的美白肌肤功效,有助于消退脸上的雀斑。柠檬还可以促进新陈代谢、延缓衰老,美白淡斑等诸多功效。
维生素e的淡斑方法
小心外阴黑色素病变成黑色素瘤
自制美白+淡斑面膜 牛奶水果减少黑色素
预防色素沉淀 常吃8种食物淡化雀斑
5个你不容错过的小偏方淡化黑眼圈
如何有效淡化脸上色斑 用这几种方法在家就能祛斑
雀斑淡化方法
5种美白淡斑食物 防止黑色素沉淀
化淡妆的基本步骤和方法
白醋洗脸的正确方法 减轻皱纹淡化痘印
化淡妆时如何淡化眼袋 淡化眼袋的技巧
吃什么水果淡化黑色素呢?
淡化痘印有效的方法 修复痘印的方法有哪些
淡化斑点的方法
5个精选小偏方 会淡化你的黑眼圈
如何淡化黑色素沉着 快速淡化色素沉着
淡化红血丝的日常方法
去除脸上黑色素沉淀方法
大腿内侧黑色素怎么去除?盘点有效的淡化黑色素小妙招
颈纹淡化的方法
淡化雀斑的方法有哪些
怎样淡化黑色素 如何淡化黑色素
自制7款美容茶 淡化黑斑+提亮肤色