冬季皮肤干燥应该如何护理
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一到冬季人体的皮屑就会脱落,腿上就好像鱼鳞一样的恐怖、难看。而且很多时候一觉睡醒就会发现被单上有很多的白色碎片,尽管在沐浴过后擦上一层皮肤保湿油也效果不是很明显,让人很是烦恼。以下小编为大家整理了冬季皮肤干燥护理的方法,希望对大家有所帮助!
多吃水果:
吃水果益处很多,不仅可以清除肠道里的毒素,而且水果中富含丰富的维生素,其中维生素C是天然补充的食品,能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。
使用护肤霜:
洗完手后我们可以使用护肤霜,防止手部水分的流失。
使用加湿器:
冬季大家都喜欢使用空调,而在空调间里时间长了,很容易造成皮肤干燥、缺水,使用加湿器可以增加空气湿度,缓解皮肤干燥。
多喝水:
水是生命之源,促进人体新陈代谢,帮助人体排出毒素,而我们每天也需要喝大量的水才能维持身体的基本机能。
泡澡:
冬季来个热水澡是很舒服的`一件事,在洗热水澡时,我们要尽可能使用浴液或温和的香皂,并在洗完澡后,在身上涂抹身体乳,能有效防止水分的流失。
敷面膜:
晚上睡觉前,洁面后,敷片面膜,补充脸部流失的水分,并且可以涂抹点保湿面霜。
不用刮胡膏:
对于男性来说,在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,刮胡膏很容易造成面部皮肤干燥,我们可用洗发香波替代。
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