熬夜族如何有效去黑眼圈?推荐4种果蔬汁
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
熬夜族如何有效去黑眼圈?生活压力大,不能按时休息,睡眠不足造成了我们的黑眼圈,谁不想有水灵的双眼,有效去除黑眼圈。下面跟着小编一起看看熬夜族如何有效去黑眼圈?希望对你有用。
熬夜族如何有效去黑眼圈?4种果蔬汁1
黑眼圈严重妨碍脸蛋散发光彩和魅力。因此有效去黑眼圈刻不容缓。但是应该如何去黑眼圈呢?今日要介绍的并非是传统用眼霜、冷热水敷、冰敷这些方法,而是教大家通过喝蔬果汁消除黑眼圈。
去黑眼圈果蔬汁1
材料:香蕉,木瓜,酸奶
做法:木瓜去籽洗干净切成小块。香蕉去皮切成小段。将木瓜、香蕉、酸奶放入榨汁机里打碎过滤出汁液,直接饮用即可。
点评:这个木瓜香蕉果汁有淡化黑眼圈,美白滋润肌肤的强大功效。
去黑眼圈果蔬汁2
材料:黄瓜、豆浆、薄荷
做法:黄瓜洗干净,切成小块,放入榨汁机里,加入洗干净的薄荷叶以及500毫升豆浆,按下开关搅拌均匀。倒入杯里饮用即可。也可以用化妆棉蘸取一点敷在眼周,同样可以轻松让黑眼圈消退。
去黑眼圈果蔬汁3
材料:苹果、胡萝卜、芹菜、菠菜、牛奶
做法:苹果和胡萝卜洗干净切成小块。芹菜和菠菜洗干净切成小段。做四种材料放入榨汁机里,加入适量的牛奶,搅拌均匀。饮用的时候可以加入适量的蜂蜜。
点评:芹菜有促进血液循环的功效,对于消除眼部浮肿,去除黑眼圈效果显著。
去黑眼圈果蔬汁4
材料:猕猴桃、橙子、柠檬
做法:橙子、猕猴桃、柠檬洗干净去皮,切成小块放入榨汁机里榨取汁液。倒入杯里饮用即可。
点评:这个果汁含有丰富的维生素C,可以有效去黑眼圈,还能提高肌肤抵抗力。用化妆棉蘸一点敷眼圈,双管齐下效果会更佳。
熬夜族如何有效去黑眼圈?4种果蔬汁2
为什么会有黑眼圈?
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。黑眼圈分两种,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同。
青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的'结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
重点急救:觉前先敷一张眼膜
熬了通宵后,会觉得皮肤特亏,就拿出珍藏的“天价”品狠命补偿可怜的脸蛋和黑眼圈。可是皮肤就跟塑料布一样,什么都吃不进去了。品再好,也不如一张面膜加上一夜舒适的美容觉来得珍贵。睡美容觉前先做一张眼膜,那扫黑的效果才叫一个棒。
保湿第一:保湿眼霜提升新生力&弹力
并不是说水肿型的眼袋水分就很充足了,恰恰相反,眼袋的存在,捣乱了眼部正常的血液循环,这本来就无皮脂腺分布的地方自然就更加干涸了。所以,如果你的生活作息很不正常,极易滋生水肿眼袋和黑眼圈的话,在眼霜的选择上,就必须把保湿放在第一位。像是添加了Q10、维他命等保湿、抗氧化成分的产品,可以抚平缺水型细纹,提升眼周肌肤的保水力,同时还延缓老化。
坚持有效:轻松关照眼周的穴位按摩
通常我们会教大家按摩哪些穴位以减淡黑眼圈,但穴位不仅难记,而且难以坚持。这个就不会,瓶底轻松关照了眼周的所有穴位。建议选择小矿泉水瓶,装满水,按摩才有力度。还可以根据需要加热(促循环)或冷藏(消浮肿)后使用。就跟做了一遍眼保健操后的感觉一样,很省力,坚持下去,黑眼圈会有淡化的趋势。而且眼袋也会紧实。另外,早晚涂完眼霜之后,可以做两步有效的穴位按摩,眼周皮肤会得好很好的放松:第一步,用指腹轻轻点压眼袋,促进眼袋血液循环。第二步,提拉眼周皮肤,可以减少眼部细纹。
内勤保养:选择保养型底妆
坐在办公室的长时间在冷气房内,肌肤容易干燥缺水,若只是一味在脸上喷保湿喷雾,没有适度油脂来帮忙锁水,反而会让更多的水分被空调除湿带走,长时间上妆的你,不妨选择有保湿、保养功能的底妆产品,像是霜等保养型美妆,在上妆同时兼顾滋润保养。
上班族熬夜必备 4类健康食物熬夜不伤身
如何去黑眼圈最有效?去黑眼圈最有效的方法
黑眼圈用鸡蛋敷有用吗 如何去黑眼圈
如何去黑头不伤皮肤? 推荐6个去黑头小妙招
OL一族如何应对黑眼圈?
不熬夜也是熊猫眼?怎么根治3类黑眼圈?
不熬夜+用眼霜 就能消除黑眼圈吗?
怎么有效黑眼圈祛除?如何有效的祛除黑眼圈
怎么去黑眼圈和眼袋的简单方法 怎么去黑眼圈最快最有效
熬夜黑眼圈怎么去除 熬夜之后如何消除黑眼圈
熬夜黑眼圈怎么快速消除 黑眼圈怎么遮瑕小窍门
如何去黑眼圈快效
熬夜有什么办法补救 熬夜有黑眼圈咋去掉
果蔬汁可以减肥吗 果蔬汁为什么能减肥果蔬汁什么时候喝最减肥喝什么果蔬汁能减肥喝果蔬汁减肥要注意什么
去掉黑眼圈最快的方法 如何快速淡化黑眼圈
不熬夜为什么有黑眼圈
熬夜皮肤差如何补救 用这5个方法拯救黑眼圈干燥肌!
去黑眼圈眼霜哪种最好 这3款眼霜推荐给你 亲测有效
怎样才能去黑眼圈 去黑眼圈最有效的方法
昨晚又熬夜了 4个化妆步骤遮住黑眼圈
3种果蔬片敷眼 年底甩开黑眼圈
自制5种果汁 助你喝掉黑眼圈
挑灯夜战常熬夜?专为熬夜族定制五款食谱