如何有效去黑眼圈
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如何有效去黑眼圈?爱美是女人的天性,很多女性都是非常注重自己的肌肤护理问题的,而黑眼圈是我们不能容忍的,因为黑眼圈让人看起来很没精神。那么接下来小编带大家一起详细了解下如何有效去黑眼圈。
如何有效去黑眼圈1
1、开闭眼要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。
2、盐水药棉热敷:在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
黑眼圈的简介
黑眼圈主要分两种颜色,青黑色眼圈通常发生在年轻人中,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
去黑眼圈DIY小方法
黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
如何有效去黑眼圈2
去黑眼圈和眼袋的方法:
1、去黑眼圈产品:去黑眼圈产品,是专门针对眼部肌肤出现黑眼圈问题的人而生产的产品,具体有眼霜、眼部精华液、眼部精油、眼贴膜等系列产品。国内外的很多品牌都有去黑眼圈的产品,比如:雅斯兰黛、兰蔻、博纳姿、樱花、自然堂、睛美堂、the face shop等等。
现在还有特定针对眼部黑眼圈有一个专门的去黑眼圈的套装产品,从清洁到护理保养整个系列产品都有,这样能有效去除黑眼圈。国内的睛美堂品牌就是这样的。
2、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,可用积安堂洋槐花蜂蜜,纯正的.蜂蜜才能发挥蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多数为勾兑而成,有一定的糖分,用洋槐花蜂蜜先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
3、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。
4、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
5、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。
6、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2毫米的厚片,外敷双眼每次5分钟
7、去黑眼圈土豆泥面膜
a、生土豆泥面膜:
材料:生土豆粉适量
做法:将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑。
b、熟土豆泥面膜:
材料:土豆一个,牛奶适量,燕麦粉适量
做法:土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15—20分钟,然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分钟,然后再用40摄氏度-50摄氏度的温水清洗掉。
8、茶叶眼膜
材料:茶叶包
做法:将茶叶包浸泡在温水中一段时间后取出,均匀地敷在眼睛周围,每次敷15分钟左右,坚持一段时间后黑眼圈就会消失不见。
9、穴位按摩法
黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。
10、简单自制眼膜法
眼袋主要源于干燥和衰老,所以补水是关键。早晨起来,清洁过皮肤,对于眼睛周围的皮肤要温柔地对待,然后喷上化妆水保持皮肤水分,然后取出眼膜纸喷上适量柔肤水(无刺激性的)敷在眼部四周,让身体平躺处在一种舒适的环境里闭目养神,几分钟后眼膜纸干了取下,然后在进行面部护理步骤。
晚上睡觉前,同样在清洁过皮肤喷上水后,将眼霜抹在眼膜纸上,舒适地躺下,敷在眼部四周,等眼霜被吸收完全即可。
11、盐水敷面法
下眼睑皮肤的松驰,引起眼袋,怎样让松弛的肌肤缩回去?倒一碗热水放一勺盐,搅拌均匀后,用脱脂棉或者化妆棉将盐水吸饱后热敷眼袋10分钟左右。只要一会功夫你就会发现讨厌的眼袋就下去,可谓是去眼袋的最好方法。
12、好习惯
保证充足的睡眠。晚上睡觉前不宜喝太多水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
13、饮食法
其实饮食也是可以去眼袋的。比如经常咀嚼口香糖,可以改善颜面部肌肤,促时脸部的血液循环。日常生活中多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆等含丰富的维生素A和维生素B2的食物。它们可以为眼部增加营养,去除眼袋起到一定的作用。
14、用冰冷敷消肿:
如果因生活习惯不良好,长时间的熬夜,导致睡眠不足引起的眼袋,可以用冰冷敷的方法为之缓解。具体做法就是用塑料袋包裹几块冰,然后用毛巾对这折盖在眼皮上,把冰块放在毛巾上面,持续几十分钟,取下就好。这种方法有消肿镇静作用。
15、自己用小黄瓜制作眼膜:
黄瓜的美容功效是广大的爱美朋友都知道的,这种方法的做法就是把小黄瓜切成薄片,然后敷在眼袋的部位,敷上几分钟,揭下即可。这种方法起到镇静作用,减轻黑眼圈的症状,敷过后,会让你的肌肤干净细薄。
16、睡前少喝水
睡前不要吃过多辛辣口味重的食物,而且禁忌多喝水,这些不好的习惯很容易让眼睛水肿,诱发眼袋的形成。
按摩消除眼袋黑眼圈的方法
1、双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。
2、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。
3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。
4、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
5、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。
6、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。
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