青春期丰胸的最快方法
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青春期丰胸的最快方法。青春期正是女孩子的身体发育最关键阶段,然而,对女生来说,胸部发育是最为重要的,那么,青春期正是丰胸的最好实际,比成年后丰胸远远要好,下面,小编为大家分享青春期丰胸的最快方法。
青春期丰胸的最快方法1
丰胸方法一:调节作息
青春期少女丰胸方法有一个不可忽视的一点,这一点就是作息调节。很多青春期少女丰胸方法用了很多,可是不见效果,那就要试试调节作息了。尽量在10点之前睡觉,因为9-11点是肾的养护时间,这段时间的睡眠,对青春期少女丰胸方法发挥作用起到很大帮助。
丰胸方法二:中医按摩手法
青春期少女丰胸方法还有一个很重要操作也简单的方法是按摩。有三个穴位对青春期少女丰胸非常好。
青春期少女按摩丰胸的第一个穴道我们叫做檀中穴,檀中穴是在我们两个乳 头的中间。在这个位置你可以用大拇指来压制,如果说你会感觉到很疼痛的话呢,你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右,然后放松,这样大概重复二十多次。然后压下去的这里九道大概差不多三公分。
青春期少女按摩丰胸的第二个穴位在距离檀中穴和乳 头之间的.穴道。两边都是,我们叫做神封穴。神封穴的压法也一样,我们就是用我们的食指轻轻的压下去。大概三公分,时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。
青春期少女按摩丰胸的最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置,我们叫做乳根穴,压的方法呢也是一样的。坚持每天晚上睡前按摩这三个穴位,青春期少女丰胸的目的就可以在一个月内见效果。
丰胸方法三:中医食疗
青春期少女丰胸方法首推食疗,青春期少女可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。
比如,羊肝焖黄鳝:羊肝10克,黄鳝150克。羊肝切片,黄鳝切段,加盐、鸡精腌20分钟,然后用油爆炒羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许,焖熟即食,每晚食1次。
再比如,菊蛋:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮。蛋熟后敲开一头再煮,熟后弃渣食蛋。每日服1次。
青春期丰胸的最快方法2
胸大或胸小取决于先天的遗传因素,也取决于后天的营养及锻炼因素。乳房大小的与遗传基因存在很大的关系,如果母亲胸小,女儿胸小的概率会比较大,这类患者如果通过锻炼或者饮食,丰胸的效果可能不理想,需要通过手术才能达到明显的效果。目前手术风险比较大,不太建议,而且青春期也不太建议。
1、乳房是由乳腺腺体和脂肪组织构成,其中脂肪组织约占乳腺体积的2/3,所以一般长胖以后确实可能胸部也随着增大。
2、如果想让乳腺变大,可以服用含雌激素药物。但是这类的风险远大于收益,而且处于青春期不建议采用,青少年时期合理的营养摄入,保持胸部自然发育,但是和丰胸这个目标没有明确的因果关系。
3、可以尝试锻炼胸肌,锻炼胸肌不能丰胸,但是能改变胸部的视觉效果,使胸部变得挺拔而且变得大一些。青春期正是学知识长本领的时候,个人觉得胸大胸小只要正常的范围,其它方面发育正常就可以,不建议过度的关注,而且美应该是多种多样的,胸小也可以很美。
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