心情好才会有好肌肤
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心情好才会有好肌肤,脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃,补水之后还需要我们锁住这些水分,这几个美白的小技巧能让你白得发光,过期的护肤品是不可以用的,小编整理了心情好才会有好肌肤,希望对你有所帮助。
心情好才会有好肌肤1
女性的肤质与精神状态的好坏息息相关。皮肤的色泽取决与表皮内黑色素的含量、位置以及皮下血管收缩与舒张的程度,而这些因素都受控于内分泌系统的调节,其中,情绪则起着“总导演”的作用。情绪不稳定,会损害女性的容貌,导致色斑涌现。
因此,目前流行一种新的.美容观点:单纯的外表美容是“舍本逐末”的做法,科学的美容法应当从追求整体美,自然美和健康美入手,情绪调整正是美容的要素之一。
情绪、心境能够直接影响女性的气质、仪态。如果你想保持“肤光胜雪”“面若桃花”的效果,请注意随时改善心境,良好的心态就是不用花钱的最好化妆品。
相由心生,美丽体现了一种自然平和的心态。只要你拥有乐观、积极、健康的心理就一定会很好看。现在我们打开你的美容百宝囊,看看都有哪些私藏的花招吧!
(1)深深呼吸:遇到不开心的事,可以做深吸气,将所有气息沉于丹田,然后尽量以最慢的速度呼出;同时双手平举,调节身体状态,把毒素排出体外。
(2)放声歌唱:心情不好时,打开车上的收音机,调到较大音量,跟着里面播放的旋律大声歌唱。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的,但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。
(3)镌刻时光:用相机拍下身边的画面,如街边的银杏树、婷婷舒展的紫玉兰、活蹦欢跳的小喜鹊。当你随意整理照片时,你会发现生活中有那么多美好片断,于是会变得快乐起来。
(4)信笺传情:在纸上随手涂鸦或草草写几句,便能反映出潜意识中的心理状态。因此,定期与朋友通信,聊聊生活近况,不仅能让你放下心里的困扰,还能帮助你拾起被淡漠的友情。
(5)享用大餐:偶尔享用一顿大餐,吃一份昂贵的蛋糕或巧克力……你不仅能品尝到美味的食物,而且还感觉到享受了特别礼遇。当你体会到与众不同的生活方式时,心情会不知不觉地变好。
心情好才会有好肌肤2
洁面:可选择去污力强的洗面奶,重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处,而面颊部位只是一带而过即可达到综合清洁的效果。洁面时,还可采用冷热水交替洗脸,可用温热水将“T”字部位清洗干净,再用冷水将整个脸部清洗干净。属混合性皮肤的人,T字位会因为油脂分泌过盛,油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺,看上去油腻腻的。若遇上这种情况,您应使用特别的洁面用品,将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除,令皮肤能更有效地接受护肤治疗,平衡过盛的油脂分泌 。
面部按摩:在美容院做护理时,油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏,采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而干性皮肤的部位,可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩,这样既达到了去脂效果,又可给干燥的部位增加营养,互相调节之中改善皮肤的性质。
面膜:在选择面膜时,要根据不同的需要进行选择,在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜,比如水果蔬菜面膜。
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