土方护肤让你健康又时尚
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土方护肤让你健康又时尚,学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风,水乳的保湿作用是非常明显的,面膜可以帮助我们补水保湿,皮肤干燥起皮有可能是天气导致的,教你土方护肤让你健康又时尚,护肤小技巧!
土方护肤让你健康又时尚1
医用纱布去黑头
在洗完澡后,角质层湿软的状态下,趁着浴室内蒸气未散,还带有些许热度,可以用医药纱布,但是织布的密度越密越好,在有黑头和需要去角质的地方慢慢的,轻轻的画圈按摩,就会有去黑头角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手,也会有去角质效果,但是干性和敏感肌肤慎用。
绿豆粉和砂糖是那个时代比较奢侈的“品”了
提前将脸打湿,将洗面乳在手心里打出泡泡,放入砂糖(颗粒不要太大,不然会划伤皮肤),或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头和角质地区,慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果,砂糖慢慢融化,对皮肤也会有保养作用。把毛巾蘸湿,把食盐放在毛巾上,轻轻搓揉脚后跟,达到去脚后跟角质的作用。用刷毛柔软的小牙刷轻轻洗黑头,但是只适用于油性皮肤者。小牙刷的妙用,还可以用来刷脚趾,洗指甲缝。
紧致肌肤去水肿
排水按摩方法:以食指及中指腹,从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按,各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在,能帮助消除赘肉。
在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置,藉由手掌温度,帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动,藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺,也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。
这样的白色搪瓷勺子,谁家都有吧?没想到它还能按摩排水肿吧?
另外,也可借助瓷汤匙按压皮肤,来完成按摩,但切忌拉扯皮肤。晚上躺在床上,头放到床外,脚立起来贴在墙上,维持这样的姿势,然后擦保养品。好处是让脸部的皮肤对抗地心引力,达到紧致的作用,腿部也可以达到去水肿的作用。
眼睛向上看,用脂腹的眼周,尤其是眼袋和黑眼圈的部位,轻轻弹按,达到去眼袋和黑眼圈的作用。
食物美容法:
可以用粗盐泡澡,达到去水肿的目的;可以用冬瓜带皮煮水喝,有利于排水;薏仁煮水可以去水,还会有美白和减肥的作用哦;薏仁粉+蛋白,调和均匀后敷脸,可以紧致肌肤,美白。玉米须煮水,可以利尿,去水,捞起来还可以用来洗澡时去角质哦。
口腔护理用盐巴:
用盐巴轻轻按摩牙床,停留约5分钟,再漱口,可以帮助消除牙床浮肿用淡盐水漱口,可以帮助消除喉咙痛。
保湿 养颜减肥:
饭前喝水,帮助控制食量。躺平,顺时针再逆时针按摩腹部,帮助排除宿便。早晨起床喝一大杯淡盐水,帮助排除宿便。将玻璃水瓶装大半瓶绿豆/米,手臂举平,向两边摇动,帮助减少拜拜肉。
取普通的蜂蜜敷脸,可以起到保湿效果,或者里面加入半只蛋黄,搅拌均匀敷脸或者敷干裂的手脚。剩下的半只蛋黄可以用来调和黑芝麻粉,涂于发梢,保湿护发。用鸡脚+猪脚+黄豆+海带煮汤喝,可以补充胶原蛋白和植物性雌激素,从而起到美容养颜的功效。 晒后修复 靠西瓜皮:
用西瓜皮冰镇肌肤,西瓜皮的作用类似芦荟,可以帮助镇静晒后的`肌肤。
土方护肤让你健康又时尚2
1、 醋水去油光
油性肌肤的人每天早上起来,脸上都会泛着油光,用洁面皂洗脸可以去掉多余油分,但很可能破坏角质层,造成内油外干,刺激油脂大量分泌。如果在 30摄氏度的半盆水中,倒入一瓶盖的白醋洗脸,既可以去油光,又能清洁表皮多余角质层,避免伤害角质层。洗脸后皮肤感觉光滑紧绷。同时别忘记使用合适的保湿产品,防止内油外干现象。
2、 化妆棉清洁化妆品
不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,很不卫生,而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方,很快就能清洁干净啦。
3、 纸面膜发挥余热做颈膜
一张纸贴面膜在脸部敷15分钟以后,千万不要丢掉。将它整体移到颈部再敷上5分钟,就可以当成颈膜使用了。注意头部略往后仰一点,将面膜最上部敷在下巴下面的头颈连接处,这样才能让颈部肤色与面部保持一致。
4、每天加热涂抹护肤品
每天早晚涂抹护肤品时,你是不是从来都是直接涂在脸上了?这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品,最好都在涂抹前用双手揉搓10下,用手温给护肤品加热,然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后,再揉搓10下,轻轻按压全脸,帮助提高吸收,你的小脸会更红润健康哦。
5、我调我的洗脸水
每天喝绿茶、红茶、花茶,还是鲜榨豆浆或柠檬水?无论你的饮品是哪类,总会有一些要丢掉的残渣。现在就用它们来调自己的洗脸水吧!每晚睡觉前,把喝了一天的茶叶倒到脸盆中,先加入热水,再加上凉水调成温水,让这些天然饮品发挥最后的能量。
其他饮品也是如此,比如喝剩的柠檬片,还有淘米水、用豆浆机做豆浆剩下的豆渣,其实这些都是很好的天然美容品,既然你的胃都很喜欢它们,何不让它们再为你的肌肤,做一点贡献呢。
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