天天洗头好吗
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天天洗头好吗,很多人比较爱干净,天天都会洗头洗澡,特别是有的女性,比较在意自己的形象,天天都会洗头做造型,让自己美美的出门,爱美是每个女孩子的天性,下面小编就告诉大家天天洗头好吗 。
天天洗头好吗1
在一次就每周洗几次头这个问题对3万人进行调查的调查结果显示,每周洗头次数在2~4次的人三万人中有16600人,占56.48%,而每天洗一次头的人则也占到了27.25%的比例。由此看来,是不是要天天洗头还是要根据个人的需要和生活习惯来决定,人们大多是根据自己的意愿来选择洗头的次数的,当然,如果你的头发已经出现了问题就另当别论了。
针对天天洗头好吗这个众说纷纭的问题,有头发健康方面的专家指出,洗头本身就一点会造成或多或晒的一些损害,而且在洗头过程中头发地顺滑程度差,会对头发进行牵拉并造成一定轻微程度的`机械性地损伤。
头皮本身有一种生理性调节功能:环境干燥的时候分泌油脂多,如果环境湿热分泌油脂就会减少,洗头就是去除保护头发的油脂,原来是想让头皮保持干燥,但天天洗反而会让它更多地分泌油脂,这就适得其反了。
不论是哪一种洗发水或洗头膏如果要想达到去污的效果,势必就要含有碱性成分,而这成分对头发或多或少都会有损害。所以说,天天洗头不一定就是好事。
天天洗头好吗?这个问题再放到有严重的头发出油症状的人面前的时候,答案就又不一样了。因为本来头发的油脂分泌已经很多,一天不洗就会十分油腻,所以就必须要天天洗头,所以天天洗头好吗对于他们而言答案自然是肯定的!
所以说,我们要理性的看待天天洗头好吗这个问题,一周该洗几次头也应视个人发质而定,有的人皮脂腺发达,或有脂溢性皮肤病,为了清理头发,可以天天洗头。而一般油性皮肤的人,每周洗头的次数为2~3次较合适。皮肤干燥的人更不宜天天洗头了,对于这样的皮肤来说,过度清洗会令皮脂腺受损,反而损伤发质,每周以1~3次为宜。夏季可以适当增加洗头次数,冬季则应适当减少洗头次数。特别是有脱发病的人,洗头次数过多会加重脱发。
此外,正常皮肤或油性皮肤的人应选用普通洗发水、洗发膏,皮肤油脂分泌较多时可间断使用含有硫磺等去油脂成分的洗发水、洗发膏,干性皮肤的人应选用弱酸性的洗发水或洗发膏,如蛋白香波等纯天然性的洗发水。不论何种发质的人洗头时都不应用热水洗头,而应用温水。一般情况下,在夏天的时候隔一天洗一次头就行的意思可以了,就像如果是在冬天,一周洗一二次就够了。
天天洗头好吗2
一、几天洗一次头发才最科学
1、粗硬发质:要知道不同的发质,洗头的次数也是不同的。如果自己的发质比较粗,而且比较硬,我可以3到4天洗一次头,在没洗头的时候建议你们用梳子梳一下头发,让头皮上的一些天然油脂带到发尾,这样不仅仅能去除油脂,同时也可以拯救自己非常干燥的发梢。
2、油性头发:如果自己是油性发质,一天不洗就感觉非常不舒服。很多人都会每隔一天洗几次,但油性头发基本上1到3天洗头发一次是最正常的,同时还应该在平时多喝一些水,保持体内平衡。但不建议一天多次洗头,容易伤发质
3、中性或干性发质:如果自己是中性发质或者是干性发质,我们可以每两天洗头一次,或者是每三天洗头一次。在气温升高的时候或者是夏季总在户外运动,那么头发很容易受到强烈的紫外线,而且空气中的粉尘也会刺激自己的头发,为了避免发质受损,在此时可以适当的一天洗头一次。
二、洗头的误区如何正确对待
1、有很多女性朋友,她们都为了自己的头发有更多的营养,会使用护发素来滋润自己的头发。滋润头发是应该的,但千万不能过度的滋润。如频繁使用多种护发素,这样效果并不会更好,但会更浪费钱。其次就是没有从发根到发梢都有涂抹到,这也是一种错误的做法。
2、还有很多女性朋友,她们在洗头发的时候完全不护发,这也是一个非常极端的做法。因为护发可以让自己头发看起来没那么的干燥,有一些洗发水它的去污能力非常强,也有着一定的刺激性在,此时如果能及时的使用一些护发素可以避免洗发水过于刺激。
3、洗头的时候千万不能水温过高。水温过高过热很容易带走头皮的一些油脂和水分。因此建议女性朋友们应该用稍微凉一些的水来冲洗自己的头发,这样的头发会变得更加的靓丽。
4、过度冲洗着头发也是不可取的。有很多人总觉得自己的头发非常容易出油,就疯狂用水洗自己的头发。但要知道头发太过油腻,其实大部分都是因为自己的作息习惯以及饮食导致的。如果过度的冲洗你的头发,不仅仅会让自己染过的头发容易褪色,同时也没有任何的作用。
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