睡前丰胸的最佳方法
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睡前丰胸的最佳方法,女孩子肯定都想自己的胸部可以特别的完美,挺拔。但是事实往往不如人意,很多女孩子都是平胸的。就会向方法丰胸,小编给大家介绍一个睡前丰胸的最佳方法,帮助大家丰胸。
睡前丰胸的最佳方法1
1、给浴缸里放水,保证水位刚好高过身体即可,把水的`温度控制在40度左右,不要太烫,体温高一点点就可以了。
2、躺在浴缸里边,用搓澡浴巾把全身擦洗干净,直到全身有发热的感觉。
3、用手按摩乳房,按摩时间在5分钟左右即可。
4、拿一把柔软的刷子,从乳房内侧划弧线,往外侧刷洗乳房。
5、把水龙头开大,一边冲洗乳房一边刷。
6、出浴,坐在浴缸边上,抹上滋润霜,双手按照顺时针的方向轻轻按摩乳房10分钟左右。
7、用冷热毛巾交替擦拭乳房,进行冷热刺激,每5分钟换一次。
8、如果乳房有些下垂,可以用淋浴喷头从乳房下方向上冲刷,并同时按摩乳房。
睡前丰胸的最佳方法2
1、用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒,切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸哦!
2、从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒,不要来回抚摸,左右两边相同。
3、从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反复揉捏腋下的肌肉。
4、用手掌从腋下沿着胸围的下沿线最外侧向乳房中间上方用力按摩约10秒,两侧相同。
5、用手掌有节奏地交替上推按摩两边胸部各15秒,再用手托住胸部来回按摩约10秒。
6、用手指从胸部突起的地方向锁骨中央向上轻轻抚摸,两手交替节奏均匀地按摩约30秒
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