樱桃养颜美容法提升肌肤通透感
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樱桃养颜美容法提升肌肤通透感,面部清洁不够彻底会滋生细菌,脸上的水分需要我们日常保持住,美白产品使用过多会对我们的皮肤造成损伤,我们要关注皮肤的健康状况,提升肌肤通透感。
樱桃养颜美容法提升肌肤通透感1
1、樱桃甜汤
鲜樱桃2000克,白糖1000克。樱桃洗净,加水煎煮20分钟后,再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。此汤具有促进血液再生的功效,可用于辅助治疗缺铁性贫血。
2、冬菇樱桃
水发冬菇80克,鲜樱桃50枚,豌豆苗50克,白糖、姜汁各适量。水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎,洗净切段;炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放入冬菇煸炒透,加入姜汁、料酒拌匀,再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,再把豌豆苗、味精加入锅中,入味后用湿淀粉勾芡,然后放入樱桃,淋上麻油,出锅装盘(菇面向上)即成。此菜具有补中益气,防癌抗癌,降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。
3、樱桃酱
1、将樱桃洗净去核,捏碎或者切成自己想要的大小。
2、首先将冰糖煮化,然后倒入樱桃肉,大火。
3、待樱桃肉变软,水分全部蒸发,换小火继续2-3分钟。
4、期间要不停搅拌,直至呈粘稠状。
5、根据口味加入柠檬汁,就可以出锅啦。
4、樱桃龙眼羹
龙眼肉10克(或鲜龙眼15克),枸杞子10克,加水适量,煮至充分膨胀后,放入鲜樱桃30克,煮沸。加白糖调味服食。
5、樱桃银耳
银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。银耳用温水泡发后去掉耳根,洗净,上蒸笼蒸约10分钟;汤锅加清水放入冰糖,微火溶化后放入樱桃脯,再用旺火烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。-K适者如斯:消化不良、饮食不香的人可吃樱桃开胃消食。瘫痪、四肢不仁、风湿腰腿痛、体质虚弱、面色黯淡、软弱无力、关节麻木患者的食疗佳品。糖尿病患者忌食。
樱桃养颜美容法提升肌肤通透感2
1、樱桃的美容功效
1、 樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
2、 樱桃中所含的果酸还能促进角质层的`形成
3、 坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤嫩白红润,去皱清斑。
4、 樱桃除了含铁量高之外,更含有平衡皮脂分泌、缓解老化的维生素A,让肌肤更年轻。
5、 樱桃富含维生素C,维生素C是重要的抗氧化剂,可美白肌肤,防止黑色素形成。
2、樱桃美容散
1、原料
蜜樱桃300克,山药粉500克,胡桃肉500克,白蜂蜜400克。
2、制法
1、将生山药1500克,洗净入笼蒸熟,去皮,烘干研成粉末。胡桃肉炒酥压成碎末,蜜樱桃剁成细粒。
2、净锅置中小火上,白蜂蜜入锅,加适量开水,溶化后,加入山药粉、桃肉炒干水分,加樱桃炒匀,铲入瓷缸内,加盖盖严即成。
3、效用
补脾胃、益肺肾、润肌肤、益美容。适用于女性身体健康,面容益颜色,增气力。 樱桃味甘性温。入脾、胃经。调中益气,温胃健脾。《名医另录》:“主调中,益脾气,令人好颜色,美志”。蜂蜜味甘性平,补脾润肺,《木经》说:“强志轻身,不饥不老”。山药味甘性温,补脾胃,益肺肾,益颜色。胡桃肉令人能食。皮肤细腻光润,须发黑泽,血脉通调。成菜后,润容面肌肤,益颜色,黑发,延年益寿。
4、注意
早上空腹服用50克,用沸水溃食,要长期服用。男的冲入3~5克绍、甜酒或白酒效果更好。
5、如何选择樱桃
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
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