嘴唇干裂怎么办,什么原因引起的
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嘴唇干裂怎么办,什么原因引起的,冬天气温比较低,空气比较干燥,嘴唇嘴唇往往会出现干裂、出血的症状,小编为大家整理好了嘴唇干裂怎么办,什么原因引起的的相关资料,一起来看看吧
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主要原因分为以下几种:第一、唇炎,感染唇炎后就会表现为嘴唇部的干燥、脱屑,严重者出现皲裂、糜烂,疼痛敏感有灼热感,可用盐水浸湿保持疮面清洁。第二、维生素的缺乏,缺乏维生素A、B等都会引起嘴唇干裂,可多喝水,多吃蔬菜水果以缓解症状。第三、身体脱水,饮水不足或排除过多会引起机体的脱水,进而导致嘴唇干裂。第四、舔嘴唇,嘴唇干燥时舔嘴唇虽然能暂时使嘴唇得到滋润,但也加快了水分的蒸发速度,使嘴唇更干。第五、其他原因,用嘴呼吸、进食柑橘过多等。
使用护唇膏。
在天气干燥的时候,往嘴唇上涂抹适量的护唇膏不仅仅可以预防嘴唇干裂,还能够起到保湿、补水的效果。若嘴唇出现干裂的症状,但情况并不严重,也可以涂少量的护唇膏,这样能够帮助嘴唇恢复正常的状态。
药品软膏治疗嘴唇干裂。
嘴唇干裂出血,甚至有化脓症状时,那非常有必要使用药膏进行治疗。像红霉素软膏、西瓜霜、青霉素等药品对于治疗嘴唇干裂都有很好的效果。如果实在没有药品可用,那可以挤少量的牙膏抹于患处,这样可以帮助治疗嘴唇干裂。
唇皮用剪代替扯。
出现嘴唇干裂时通常会起死皮,这时人们通常习惯把翘起的唇皮扯下。其实,这样的做法是非常不正确的,撕扯可能会撕裂嘴唇,导致出血等严重症状。
睡前涂维生素E或者蜂蜜缓解嘴唇干裂。
晚上睡觉前,在嘴唇干裂处涂上适量的维生素E粉末液或者蜂蜜,这样既可以预防嘴唇干裂,也能够帮助治疗因干燥而引起的嘴唇干裂、出血、疼痛等症状。
多活动、按摩嘴唇。
在天气干燥期间,应该多动口以运动嘴唇,切忌长时间双唇全拼,否则会因口水蒸干后嘴唇粘在一起而撕裂嘴唇。此外,出现嘴唇干裂症状时,可以经常按摩嘴巴部位以促进血液循环,这样可以为嘴唇提供充足水分而解决干裂、出血的症状。
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秋冬嘴唇易干裂
秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。
嘴唇干裂别舔
有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀,造成痛苦。
防治小妙招
气候干燥,平时应多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。
防治方法
中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇”,意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的'色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。
山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。
新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。
吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
日常习惯
采取戴口罩的办法来防护
及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。
纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
有需要的话可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。
保护措施
多吃新鲜蔬菜防唇干
防治嘴唇干裂也可口服核黄素(维生素B2 5毫克,每日3次,连续2周,一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。
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嘴唇干裂的缓解方法有哪些
一、戴口罩:如果想好好保护嘴唇,出门时可以戴上口罩,特别是天气比较冷的时候,戴口罩可以保持嘴唇的温度与湿度,避免嘴唇缺水、干燥。超市里面有很多口罩,可以选择自己喜欢的款式。
二、按摩嘴唇:经常按摩嘴唇也可以缓解干裂,每天晚上睡觉之前,往嘴唇上面涂抹一些蜂蜜,用食指轻轻按摩,可以促进血液循环,使嘴唇变得更加滋润。
三、涂抹润唇膏:涂抹润唇膏也可以缓解嘴唇干裂,如果干裂比较严重,就需要涂抹一些药膏,润唇膏可以滋润嘴唇,而药膏可以治疗嘴唇干裂。药店里面有很多润唇膏,可以根据自己嘴唇的情况,选择一款适合自己的润唇膏药。
四、多喝水:嘴唇干裂的主要原因是缺水,天气比较干燥时,需要多补充一些水分,不要经常舔嘴唇,这样会使嘴唇变得特别干。正常情况下每天应该喝八杯水,这样才可以满足身体需求,经常喝水也可以缓解嘴唇干裂,如果不喜欢喝白开水,也可以往里面加入一些蜂蜜。
五、多吃水果:水果里面含有丰富维生素,身体缺乏维生素,也会出现嘴唇干裂的情况,为了缓解嘴唇干裂,需要多吃些水果,这样也可以治疗嘴唇干裂。
缓解嘴唇干裂的方法就以上这几种,嘴唇干裂会影响颜值,特别是女性朋友,平时喜欢往嘴唇上涂一些口红,这样看起来气色特别好。每天多喝点白开水,多吃些水果与蔬菜,好好保护自己的嘴唇,如果嘴唇有些干裂,立刻要涂抹润唇膏,不然嘴唇干裂会变得越来越严重。
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