护肤心得有哪些
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护肤心得有哪些,在日常生活中,很多人对于护肤都是很重视的,因为做好护肤工作会让自己的皮肤变得更好,每个人护肤的习惯都是不一样的,下面分享护肤心得有哪些,一起来看下吧。
护肤心得有哪些1
1、清洁是基础
不管是做什么护肤行为,清洁一定是基础,现在空气质量这么差,空气中的可悬浮颗粒含量非常高,我们皮肤会分泌一些保护自己皮肤的油脂,空气中的粉尘吸附在这些油脂上面,时间久了就会出现暗疮、黑头、粉刺等各种皮肤问题。所以一定要清洁皮肤,根据不同的肤质选择不同的截面产品。如果是大油田,一定要选择深层清洁的海藻泥之类的,如果是混合性(跟我一样),推荐露得清水活盈透保湿/补水洁面摩丝,我很喜欢的一款,清洁力够,用完皮肤还比较水,即使隔一会儿再接下来做别的护肤动作也很OK,不会觉得干。
2、 补水是关键
一般而言,皮肤在晚上11点进入保养状态,11点-3点,被称作是美容觉,如果熬夜,人的内分泌的正常循环就会失调,皮肤会出现干燥,弹性差、油脂分泌失衡,容易发痘痘、长黑头。我们医院自己会配置一些维生素E的乳膏,之前每到冬天都会去药房开几个,亲戚朋友,一家发一盒,反正便宜着呢,几块钱一个,不过那个味道,我个人还是不太习惯,家里人用的比较多。
作为白衣天使,我们很多姐妹都有点轻微的洁癖,整天素面朝天的我们,不允许脸上有任何问题,不允许脸上干燥起皮屑,不允许脸上油脂分泌旺盛泛油光,所以我们选护肤品基本上都会选择基础补水保湿的,能控油更好,最好不要有太浓的香味。去年露得清出了专门针对补水的水活盈透系列,我就尝试买了,真的超级好用,我也非常喜欢,一直专一的在用它。还推荐给了我们科室的几个小姐妹,也都很爱。一般白班的话,我只用洁面摩丝,水和水活盈透保湿凝露就可以水润一整天,夜班的话会做个面膜加强一下,一个晚上熬夜也不会满脸泛油,更不会冒隔夜痘什么的,保湿力度绝对够。里面有来自意大利最好的托斯卡纳橄榄精华,还有透明质酸,都是保湿和锁水非常好的成分,时间久了觉得皮肤也会增加光泽度,强烈推荐!
3、按摩是锦上添花
最怕值夜班,虽然夜班清闲,但是一个夜班下来,浑身腰酸背痛,没有一处舒坦,即使睡觉也补不回来,有时候我们就会一起去按摩,足浴也好,精油开背也好,都能睡着。但是做完后会特别的舒服,全身骨头都松了一遍,心情也特别的好。我建议由条件的姐妹,对于皮肤什么的问题,不要头痛治头足痛治足,可以把自己想成是一个整体,别的地方不舒服,也是会影响到皮肤的哦。
护肤心得有哪些2
护肤初入门者的护肤常识与护肤误区
清洁
化妆的妹子一定要先卸妆,哪怕只是用了隔离霜,或者是号称不用卸妆的素颜霜以及防晒霜之类的,都要先卸妆,然后再进行下一步清洁。
爽肤水
用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的'作用,如果想保湿就用手直接拍脸上,但是不能太重,轻拍就可以。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
面膜
每周2-3次面膜,必要时使用功能性的,比如清洁型的、滋润型的、美白型的等等。
精华液
先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。比较后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
保湿
夏天可以用乳液,秋冬可以用更为滋润的保湿霜,具体还是要看肤质挑选。
护肤误区
贵的护肤品一定比便宜的好?
这个不是绝对的,挑选适合自己的才是比较重要的。不过正规品牌产品性有保障,千万不要图便宜买三五产品。
年轻可以不护肤,随便用个补水就行了?
大学生皮肤状态较好,但是绝对不能不护肤,按照上面的护肤步骤,选择适合自己的护肤品,千万别偷懒。
油性皮肤秋冬不补水也不干?
出油就是因为皮肤严重缺水,所以用分泌油脂的方式来锁水保湿。这时候还不抓紧时间补水,黑头、痘痘们就要组团来了!
不同年龄要用不同的护肤品?
用什么护肤品跟年龄没有关系,主要看肤质,出现了皮肤问题就要选择有针对性的护肤品。
秋冬天不怕晒,当然不用防晒?
秋冬天太阳没那么烈,但紫外线还是有的,出门做好面部防晒肯定没错。
冷热水交替洗脸会缩小毛孔?
确实,热水洗完脸再冷水洗会收缩毛孔,但是长期这样洗脸很容易造成毛孔快速收缩扩张,出油黑头也容易产生,皮肤会越来越脆弱。
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