春节过后来“拼瘦” 春季减肥攻略
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【导读】:在一众女星榜样力量的带动下,网上很多有减肥爱好的人凝聚在了一起,这些人现在有了个新的称号“拼瘦族”——她们对于减肥乐此不疲,喜欢通过各种渠道搜寻明星们的瘦身方法、交流减肥经验。有些人尽管已经很瘦,...
“拼瘦族”减肥攻略
年过完了,该收心了,虽然加菲猫说过球形也是身材,但许多姑娘还是希望自己能再瘦一点。尤其是女明星,那就是“二月不减肥,三月徒伤悲,四月徒伤悲……十二月徒伤悲”。春天来了,正是减肥的好时机。苗条诚可贵,健康价更高,童鞋们,要注意正确地减肥啊,方法正确才能健康享“瘦”!你身边有这样的“拼瘦族”吗?你曾经为了变瘦拼过吗?
“拼瘦族”减肥攻略
拼瘦族减肥攻略
1.棉花球减肥法:就是用棉花球在橙汁里浸过后吞下,这样会使自己觉得非常饱,再也吃不下任何东西。
2.扣饭减肥法:每顿饭,无论你吃得再油腻,只要吃完东西后,马上灌下一大杯白开水,然后走到最近的厕所,伸出食指……刚才吃掉的美味全会吐得一干二净。
3.冰块减肥法:用毛巾包裹冰块放在要减肥的部位,让该部位和寒冷“拼斗”而分解脂肪供热。
4.通过服用利尿类的药拼瘦族:通过药物以达到短期瘦身效果。
5.节食减肥法。
“拼瘦族”减肥攻略
根据2011年中国青年报社会调查中心通过民意中国网和网易新闻中心对1624人进行的在线调查显示,73.5%的受访者确认身边存在“拼瘦族”,其中7.6%的人表示“非常多”,30.2%的人表示“比较多”。调查中,31.6%的受访者为女性,50.2%的受访者是“80后”。
“拼瘦族”减肥攻略
调查中,27.3%的受访者承认,自己曾尝试过长期节食、“催吐”、大量服用减肥药等极端减肥方式,其中6.8%的人表示自己“经常尝试”。具体而言,34.9%的女性受访者表示尝试过极端减肥方式,明显多于男性(23.2%)。
在“拼瘦族”的主要人群分布上,95.6%的受访者认为“拼瘦族”多为女性,58.6%的受访者认为“拼瘦族”多为年轻人。
桃er:减肥是有多难啊!生病20天,吃不下东西,住进医院,验血验尿,能验的都验了,身体缺这缺那的,某项指标只达到贫困区吃不上饭儿童的标准(医生说的),可是,可是真没见着瘦了多少,我的脂肪们真是够固执!!
宝妈一枚MM:从现在开始,决定好好地爱自己!身体是革命的本钱,以前太放纵自己了,不按时吃饭,整天减肥,这几天确实瘦了,但差点命没了,吓shi我了——我听话,真的听话!
ali_同:人生最痛苦的是一个胖子天天守着一个瘦子!而且这个瘦子还在减肥!
小豬伊人Cindy :噢,春天到了,离瘦下来还会远吗。
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