张惠妹瘦到认不出 胖瘦对比过程惊人
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【导读】:网上流传一句话:5月不减肥,6月张惠妹。如今到了7月,张惠妹居然秒瘦了。阿妹推出新曲MV,在MV中,虽然白发造型抢眼,她已经瘦到让你认不出来。
张惠妹瘦到认不出 胖瘦对比过程惊人
近日,一代歌后张惠妹推出了自己的新曲MV,MV中白发炫酷造型煞是抢眼,但比造型更抢眼 的是她“秒瘦”的身材。近年,张惠妹再变胖,张惠妹曾一度因“无节制”发福被网友质疑阿妹“肿么了” ,臃肿的身材和无法用饱满形容的脸蛋简直“不忍直视”。看到这次新曲MV造型,阿妹已经 用事实说明自己的瘦身成功,以后请不要叫她胖子,她以已经瘦到让你认不出!
前段时间网上流传着一句:“5月不减肥,6月张惠妹”。如今到了7月,又会怎么样呢?让大家震惊的是,张惠妹已经减肥有成瘦下来了!
从去年9月底《中国好声音》第一季总决赛上的献唱开始,张惠妹发胖这个话题一直备受热议,丰腴的体态让她在微博上被揶揄“爆肥似李湘”、“1秒钟变韩红”,最近更流行一句“5月不减肥,6月张惠妹”。发胖后的张惠妹每次出席活动,隔天微博上就会迅速出现成千上万篇笑她胖的贴文,新闻话题也一直围绕在她发胖的身材上。
好胜阿妹誓要减肥 1个月瘦回尖下巴
身高158公分的阿妹,过去体重保持在48公斤,去年起因生活作息日夜颠倒、经营夜店难免小酌,加上40岁的她新陈代谢变慢,因此去年明显胖一圈,体重视为最高机密。
张惠妹爆肥前后
虽然很多粉丝力挺她不须在意身材,只要歌唱得好听就好,也拿福态的西洋唱将爱黛儿来比喻,据悉男友Sam也不在意她变胖,但也有很多人担心《好声音》虽开出每集约400万元台币的丰厚酬劳,但电视录影无法像照片般可以修图,何况现在家中几乎都是宽萤幕电视,看起来会更胖,播出后阿妹恐遭无情讪笑,对她会造成负面效应。
如今瘦身小有成绩的阿妹在减肥道路上仍需继续努力。
据悉她私下常因被尖酸攻击而暗自垂泪,但也激起她狮子座的好胜心,如同她曾说:“要瘦当然可以,看我心情而已。”据悉近1个月靠脚踏车健身、海鲜轻食、黑咖啡等方式多管齐下,她上月现身时,原本略肿的脸颊瘦出尖下巴,黑色内搭裤也让双腿看来较细长。
【阿妹减肥食谱】
早餐:吃1杯脱脂牛奶、蛋1个和水果1个。
中餐:吃瘦肉和海鲜各1小盘。
晚餐:选择吃青菜1盘、水果1个和蛋或豆腐或猪肉汤1碗。
水、黑咖啡:每天喝2000-3000cc的水,以及适量的黑咖啡。
【中医师减肥食谱】
曾经有网友分享更详细来自于这一位中医师的减肥食谱:
早餐:脱脂牛奶、蛋(蒸蛋、水煮蛋、茶叶蛋、蛋花汤)、水果(番石榴、葡萄柚、大蕃茄)。
午餐:瘦肉(猪肉、内脏、鸡肉去皮、海鲜)、绿叶青菜(高丽菜、花椰菜都不算唷)、水果。
晚餐:蛋或豆腐、绿叶青菜、水果
水:一天喝2000-3000cc,半个小时喝一个纸杯的水,可以喝不加糖和奶精的茶和咖啡。
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