如何丰胸最有效 睡前按一按配合食疗
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【导读】:很多平胸妹纸特别苦恼,胸小自卑不说,男朋友都嫌弃。其实丰胸有很多方法,其中按摩丰胸法对女生来说,简单又有效果,如果平时配合丰胸食物一起,效果更佳,快速涨罩杯哦。
如何丰胸最有效
淋浴丰胸法
丰胸按摩手法,即使你的手法不那么正确,也会对丰胸有帮助。每天晚上淋浴的时候,用莲蓬头 对准胸部喷洒,水温在45℃最佳,这种可以促进乳房血液流通,而且坚持下去A罩杯轻松变B罩杯 哦。
睡前按摩胸部
每天晚上睡觉之前按摩胸部,促进胸部血液循环,尤其是平胸的妹子,每天坚持,这样做不仅能 丰胸,还能乳房自检,现在乳腺炎,乳腺癌是女人的天敌,经常自检,对乳房保健很有帮助。
吃什么能丰胸
丰胸食谱一:豆腐鲫鱼汤
做法很简单,食材只需要豆腐和一条小鲫鱼,先将鲫鱼在油锅里煎到焦黄,再放一点水,烧开后 ,将豆腐放到锅里,放佐料,就可以起锅了,这款汤对丰胸很有帮助,而且吃鱼不会长胖哦。
丰胸食谱二:木瓜丰胸
大家都知道木瓜对丰胸很有帮助,几乎每个想丰胸的女生都尝试过吃木瓜吧,木瓜与纯牛奶一起吃的话,效果会更好的,关键是这样吃只长胸部呢。
丰胸食谱三:蛤蜊汤
做法:将蛤蜊洗干净,将水烧开后,把蛤蜊和生姜片,料酒放入开水中,待蛤蜊完全张开贝壳后,放入调味料就可以。蛤蜊味道鲜美,而且富含蛋白质等多种营养元素,女性想要丰胸,多喝一些蛤蜊汤,可以让乳房更丰满一些。
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