修长美腿 练就男人无法抗拒的隐性诱惑
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【导读】:男人有这样的观点:年龄不同时,关注女人的部位也会变化,变化的顺序是脸、胸、腿。男人将女人的腿看做一扇神秘的门,心中满是对门内世界的好奇与渴望。腿是女人性感的支点,是种张扬和开放的性感。如何练就一双...
有人体美学家认为:男人如果欣赏女性的身体是从胸脯开始,那是个低俗而没有品位的男人。有品位的男人欣赏美女,首要标准是有没有一双修长的美腿。理想的美腿应该是笔直、修长;小腿柔软,大腿浑实有力,大腿内侧极其光滑细软。双膝要闭合,大腿缝隙要小。
如果男人喜爱女人胸部被称作迷恋的话,那么喜爱女人的腿可以称得上崇拜。曹植在《洛神赋》中赞美洛神走路的姿态时提道:“其形也,翩若惊鸿,婉若游龙。”“惊鸿”、“游龙”都是形容修长、柔婉,特别是“鸿”,是形容亭亭玉立的腿。修长的腿象征着无穷的生命力,尤其是女人的腿,不像男人那么粗壮、多毛,细致修长又肥瘦分明,往往让男人痴迷甚至膜拜。
说到性感的腿不得不提到20世纪60年代设计迷你裙(超短裙 )的伦敦时尚女王玛丽·奎恩特。1965年,她在自己伦敦的服装店里,勇敢地剪短了所有裙子,推出露出大腿、颜色大胆的迷你裙。那时,人们只能在芭蕾舞或者海报上才能看到露出大腿的女人,这一创举,让女人们终于可以展示自己最为骄傲的部位,性感、挑逗、青春、少女味成了60年代的代名词。而上流社会,却为之惶恐,巴黎的《新观察报》曾经提出过:裙摆加长,股市下跌。女人的裙子不仅牵动着男人的目光,还牵动着股票的曲线图。当男人荷包盈满时,他们乐意欣赏满街妖娆的女人,市场也就繁荣了。反之,经济危机时,男人们只顾赚钱,女人们自然用裙子遮住了身体。
男人欣赏女人的腿不像胸部、臀部那样充满性意味和情色,虽然女人的腿带有十足的性含义,但女人的腿对男人来说更像艺术品,男人对此有相当一致的审美标准。虽然有的男人喜欢围度小一些的胸部,有的男人喜欢不那么丰满的臀部,但绝对不会有男人喜欢粗壮和不直的腿。完美匀称的长腿有两条比例准则:一是膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点,二是肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。好在女人现在有了高跟鞋 ,即使腿没有那么标准,也能通过高跟鞋获得到修长的效果。
男人观点:
没有男人不着迷女人的美腿。一双修长、笔直的大腿美得张扬,天生就会吸引着男人的眼光。男人喜欢看女人的腿,也喜欢用各种标准给心中的美腿打分。美腿首先要长、要直、要曲线分明,大腿要结实浑圆,小腿要修长,腿肚要高,要小,要紧致,最美的腿小腿要长于大腿。
大多中国女人的腿形不及欧美女人,但胜于欧美女人的是肤质。男人喜欢光滑、精致得看不见毛孔的腿。如果腿毛浓重、毛孔粗大会显得粗鲁,蠢笨,会缺少了女人特有的神秘和圣洁感。
男人喜欢女人腿双重的感受,一感受是结实、有力,另一感受是纤弱、柔软、浑圆。
男人喜欢从女人背后观看女人的腿,鱼肚白,略微起伏的小腿比身体肤色稍深,连接着翘臀 的大腿会让男人想入非非。
男人爱看女人的小腿,更渴望抚摸女人的大腿。做爱时大腿和小腿颜色的交叠,大腿内侧皮肤细腻柔滑的触感都有独特的催情作用。通常,男人对女人腿的兴趣,做爱前远远大于做过爱后,因此男人对有了性爱 的女人腿的注意力会减弱很多。腿原本是女人每天使用,最灵动的部位,但大多数中国女人的腿并不灵动,这是很多男人很难说出的感受,又是男人需要女人改善的地方。
女人入座时双腿要合拢,闭得越紧,神秘感越强,吸引力越大。当女人双腿像男人一样大大地张开时,会降低男人的欲望。女人不管何时,都不要不停地晃动腿,或跷二郎腿,这通常是男人反感的。
对丝袜 的偏好是很多男人说不出的心里的秘密。丝袜的朦胧与光滑感让男人有隔靴搔痒的冲动。
罗圈腿、短腿、没有线条的腿会被男人排斥,形态不好的腿会让男人认为女人的灵活性大打折扣。
中国女人的腿没有外国女人的先天优势,所以一定要学会穿裤子和裙子。腿形不好的女人要穿西裤和宽松度较好的裤子,多穿长和中长的裙子,不要暴露粗壮的小腿和比例不好的腿形。
男人心声:
“腿的主要功效是陪衬,比如陪衬身体达到较修长的比例,陪衬臀部显得更加丰满浑圆,陪衬私处更加性感,陪衬肌肤更加白皙。这些都需要有美腿才能更好地凸现出来。”
衬身体达到较修长的比例,陪衬臀部显得更加丰满浑圆,陪衬私处更加性感,陪衬肌肤更加白皙。这些都需要有美腿才能更好地凸现出来。”
“有男人说,穿超短裙 的女人和“妓女”只有一步之遥。这话是道理的,穿超短裙 的女人往往活力旺盛,性别表达欲强,穿超短裙显示着一种性暗示,是在挑战男人的底线,腿是直接激发男人欲望的工具。”
“东方女人的体形特征是腰长腿粗屁股大,中国女人尤其是,所以最适合穿旗袍,可以扬长避短还显东方女人的独特优雅气质。”
“我想女人的腿之所以吸引男人的眼球,是因为他们想知道在腿的上面会是怎样一番风景呢!”
“长腿几乎成了我欣赏女人的第一目标,在我眼里,只有腿长的女人才能称得上美女,女人哪怕面容再艳丽,如果生得五短身材,怎么都美不起来。”
“高跟鞋 到底是谁发明的?我已经被它骗了好几次。原以为自己的女朋友有一米六五,谁知道一脱鞋还不到一米六,一双长腿都是伪装的,真令人扫兴。”
“芭蕾舞简直把女人优美的腿和高挑轻盈的感觉表现得淋漓尽致。其实男人对女性美的欣赏,也不过如此了。”
“女人的大腿抚摸起来手感绝妙,小腿的曲线令人神往,尤其是细细的脚踝和小小的膝盖,都是激起男人性欲的致命武器。”
“在日本,短裙边和长筒袜中间露出的大腿部分,被称做绝对领域,这是所有男人最渴望征服的地带。”
女人观点:
不少女人会因为罗圈腿、O形腿而自卑。亚洲女人的身体构造容易积聚脂肪,而且大多会在腿上安营扎寨,想减下去非常困难。
女人也喜欢看腿,尤其喜欢模特的腿,笔直,大腿与小腿差不多一般粗细,膝盖的褶皱少,上下舒展而且均匀。比基尼 女郎古铜色,健美的双腿运动而有活力;贵妇的腿纤长而白皙,高贵而美丽。
即使腿形不完美,女人在下半身的装扮上也是费尽巧思。腿形好的会尽情地穿突出优点的短裙 、热裤、紧身裤;腿形不好的会通过穿衣来弥补不足。无论如何,都要让自己的双腿更加接近完美比例。
女人从不认为自己的腿比胸和臀更性感,即使说性感,也是修长的小腿带来更多的美感。很多裙子及膝的设计就是为了满足女人对小腿的偏爱。
不是所有的女人都喜欢露大腿,与私密部位相连的大腿根部更显得私密。当男人的眼光在大腿徘徊的时候,会让不少女人有把裙子拉长到膝盖的冲动。
女人从小会总被家长告诫,要端庄,不可以交叠双腿,坐卧走立时要注意腿部的姿势。迈步不能太大,坐卧时都要闭紧双腿,不能让人觉得轻浮,等等。
女人心声:
“小的时候我的一双罗圈腿总是被同学笑话,于是我每天晚上都坚持上夹板,平时很注意腿的样子。没想到长大以后,我竟然长成了一双令人羡慕的美腿。所有男人都忍不住称赞我的双腿。其实我的腿并没有那么直那么长,只是没有肌肉,看起来很匀称罢了。我想,这就是美腿的关键。”
“我就是喜欢模特竹竿一样细长的腿,我知道很多男人觉得那样不性感,但是没办法,这是每个女人的梦想。”
“如果你的腿不够长,看起来不够细,除了每天锻炼之外,最重要的就是保养好皮肤。拥有好皮肤的腿,比修长更让人羡慕。”
“游泳是修炼身形的好方法,我已经坚持三年了,肩膀宽,腰细了之后,腿看起来自然就修长了。是个不错的方法。”
“每天晚上睡觉前按摩自己的双腿,可以远离讨厌的赘肉和结实的肌肉。”
“如果腿不够细,穿什么衣服都不会好看,这就是女人下决心美腿的理由。”
“性感的双腿在于有活力的运动,如果是懒散的女人,就会有一双不生动的腿,自然也性感不起来。”
“现在流行的锥形裤其实非常容易让双腿变形,平时经常穿丝袜 和短裙 的姐妹也要注意保暖,风湿病是痛苦的,腿部的风湿不仅叫人痛苦,还会导致腿部变形。”
“作为一名腿模,我爱腿胜过爱我的脸蛋。睡觉的时候,我会刻意在脚部垫一个枕头,让腿部保持完美的线条。”
“高跟鞋 穿多了会让小腿长出难以消除的肌肉结,随身带一双平底鞋 是保护美腿的好习惯。”
方法 腿会说话
莎朗·斯通在《本能》中流露着热情四溢的本能诱惑,不穿底裤的双腿在不停地交叠,眼神迷离,唇边一抹耐人寻味的微笑。
想把旁人的目光引向自己的长腿和引以为傲的丰满臀部时,让自己的大腿不停地交叠能达到你期望的目的。双腿重叠的位置越高,姿势越性感,此时,脸上再挂上恰到好处的迷人微笑,会更吸引注目的眼光。
方法 丝袜 诱惑
Coco channel女士说:“我不穿丝袜就不能出门”。丝袜能够遮住腿上的瑕疵,增加朦胧的美感。男人喜欢丝袜的原因,正是因为这种欲遮还露、似真非真的风情。
丝袜是性感的帷幔,能让女人看来更像精心包装的洋娃娃,能让双腿呈现不同的颜色,带来新的刺激,让男人产生不可遏止的幻想。肉色的丝袜如淡抹,彩色的丝袜似浓妆。
穿丝袜很美,穿丝袜的过程更美。“提袜故伸大腿,娇滴滴,最断人肠。”裙子稍微掀起,微弯腰,翘起一条腿,从下至上整理袜子 的动作是挡不住的万种风情。无论是穿还是脱,整个动作都要求一只脚翘起,手部动作轻柔、缓慢。
方法 修长姿势
长腿是展现魅力、吸引异性目光的无声语言。男人最钟情的不是模特们柴火棍的双腿,而是线条优美、略有些饱满的长腿。
站姿。想在视觉上让腿显得更加修长,选择模特经常用的T字站法。右膝弯曲,右脚尖往前踮,脚尖顶在地面上;左脚直立于右脚后方,左脚板以右脚尖为中心,向左偏45度平贴在地面。抬头挺胸,臀部夹紧;上半身提气,让重心往上,单手或双手叉腰,也可以将手插在衣服或裤子的口袋中。
方法 摩擦火花
有时候,桌子上的风景远没有桌下来得精彩。一些桌下的小动作显得既挑逗又有着偷情的刺激。两个人的腿可以紧靠在一起互相摩擦,也可以将自己的手放到他的腿上,像弹钢琴一样地游走。如果两人的感情正是如胶似漆的阶段,尝试将自己的一条腿压在他放在自己另一条腿的手上。当然,这样做还有另一个意思,当他的眼光在别的美女身上游移的时候,这个小动作可以提醒他:不要花心!
方法 走猫步
走动时最优雅的“猫步”,是在行走时,把一只脚放在另一只脚的正前方,沿着一条直线行走。
1. 直行。生活中走路,自然没有T形台上来得夸张。走路时,挺胸收腹 ,保持上半身挺直,以大腿带动膝关节,膝关节带动小腿迈步。步伐均匀,脚尖尽量保持前伸成直线,落地时,脚掌先落地,然后脚后跟触地。
2. 上下楼梯。上下楼梯时,既要保持端庄的仪态,又要防止摔倒,还要在穿短裙 的情况下不穿帮,实在是一个技术活。
动作要领:
(1)脚跟不着地。只让脚尖到脚板中间的部位着地(穿高跟鞋 时脚板着地的部位)。这种姿势很容易走出飘逸的优雅。
(2)左右脚起步时,不是直线前进,而是稍微倾斜的,有交叉的感觉。保持上半身挺直,如果穿的裙子较短,上楼梯时两手轻压在两侧臀边,下楼梯时两手轻压在大腿前侧。
(3)上楼梯时,抬右脚,以大腿带动小腿向上走,右脚尖斜向左前方,用脚前段支撑身体重量,左脚跟上;然后抬左脚,左脚依右脚的方法往上一阶迈上。在左脚迈上,右脚离地的时候,右脚膝盖微弯,顺势向右后方微踢一下,再往上一阶迈进。下楼梯与上楼梯姿势相同,方向向下。
方法 立的性感
玛丽莲·梦露白色裙子被吹起的一幕不仅是银幕的经典,也是男人心中性感姿势的幻影。
几种常见的性感站姿:
1. 牛仔式。自信、干练、性感的女人常常不由自主地采用牛仔的站姿:两腿分开,重心放在一条腿上,臀部微微侧向一边。
2. 直立式。见过商场电梯中,戴白手套的电梯小姐的站姿么?是否甜美迷人呢?动作要点是上身和两腿保持挺直,双腿平行并拢,臀部夹紧。
3. 淑女式。双腿并拢向前,整个身体和脚板朝右边微转约60度。左膝稍弯,左脚尖点地,右脚挺直支撑地面,左大腿靠在右腿的内侧。长时间站立的话,两腿可以互换。
方法 手指舞蹈
纤长的手指在腿上表演的时候,预示着一场关于女人味的性感演出。
1. 手指轻轻敲击大腿,暗示着内心渴望被抚摸的欲望。用手有节奏地敲打或不断摩擦大腿,是吸引旁人注意的手段。
2. 如果气氛放松,可以用腿来表示自己的轻松愉悦的心情:用脚勾住鞋子前端,后脚跟裸露,把双手放在膝盖上,微微晃动双腿。
方法 直腿功夫
男人眼中的美腿,第一要素是长;其次是要直;再次,要线条分明,浓纤合度。大腿要适当丰腴,小腿要线条紧实,小腿长,大腿短。双腿并拢时,只有大腿中部、膝关节、小腿肚、脚跟接触。
女人不能奢望人人有模特般的大长腿,至少可以练出一双笔直匀称的美腿。
改造大象腿
持之以恒地进行有氧运动 能够改变腿部粗壮,例如行走、骑车、水中行走。扎马步是最简单的瘦腿方法。扎马步的时候,脚朝向正前方,呈“11”字状,背挺直,此时大腿内侧会有酸酸的感觉。维持这个姿势1分钟左右。
改造X形腿
每天10分钟的美腿操,可以让双腿笔直、匀称。
1. 一条腿向侧面平抬到尽可能高的位置,10秒钟之后再换另一条腿重复上述动作。
2. 像芭蕾舞演员一样绷直一条腿站立,同时另一条腿向侧面弯曲。
3. 沿袭自初中体育课上拔腿筋招式,尽量绷直双腿,尽量让指尖接近地面。
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