巩新亮身材超性感火辣 坚持吃素20年
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【导读】:巩新亮的身材火辣众所周知,前凸后翘曲线迷人。每次亮相都不忘展露最美的身姿。要说巩新亮是如何保持这么完美的身材,那可是有独家的方法呢。一起来学学吧。
巩新亮火辣身材养成术
每次慢走不少于1万步
虽然巩新亮在之前《非诚勿扰》中的镜头并不多,但她的惹火身材却让许多看过这部电影的观众过目不忘。对于巩新亮保养身材的秘诀,她谦虚地告诉粉丝们:“其实我的方法也谈不上什么秘诀。我每天都会坚持运动,我发现跑步可以瘦脸,而且我经常会在自家楼下的花园里慢走。每次慢走都不少于1万步, 走路对瘦身是很有用的。”
巩新亮火辣身材养成术
从小就不吃肉
除了运动外,巩新亮还透露自己在饮食上的习惯,“可能是我从小就不吃肉的原因吧,所以天生身材就 比较苗条。现在当了艺人,因为工作量特别的大,所以我也开始吃肉了,不过都吃得很少,能够维持体力就可以了。吃其他东西的话,我的原则都是少盐少油。另外,我还特别喜欢做SPA和按摩,再加上做瑜 伽,这些都是锻炼、保养身材和皮肤最好的办法。”
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