性感超模产后瘦身秘诀 保持Sexy身材
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【导读】:超模卡罗莱娜·科库娃的曼妙身材都无懈可击,令人很难想象她已经是一个两岁孩子的母亲。卡罗莱娜·科库娃在采访中透露了她的产后瘦身秘诀,各位爱美的同学们想知道大KK是如何保持Sexy身材的吗?
性感超模产后瘦身秘诀 保持Sexy身材
模特界有很多“性感辣妈”,她们在怀孕生产之后很快就能恢复苗条身材,甚至比从前更加火辣性感!27岁的超模卡罗莱娜·科库娃就是其中一员,不论是在她近期拍摄的杂志大片还是日常的活动照片中,她的曼妙身材都无懈可击,令人很难想象她已经是一个两岁孩子的母亲。
近日,卡罗莱娜·科库娃在采访中透露了她的产后瘦身秘诀,各位爱美的同学们想知道大KK是如何保持Sexy身材的吗?那就继续往后翻吧。
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卡罗莱娜·科库娃 (Karolina Kurkova) 说:
“我在怀孕时并没有变得很胖,这都是因为我在整个怀孕过程中都积极运动。我练习普拉提,做很多力量训练,并且我不会在一个地方呆坐着不动,而是花很多时间步行。我还在怀孕期间去旅行呢。”
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在饮食上,卡罗莱娜·科库娃 (Karolina Kurkova) 有什么特别注意的地方呢?往后翻就知道啦!
“如果真要讲什么诀窍,那就是一定要吃得健康。我会好好补充维生素,喝绿色蔬果汁,对食物的质量严格把关,确保放进嘴里的是最健康最好的东西。怀孕期间我没吃太多的垃圾食品,我很幸运,因为我真的不渴望,所以我不必用意志力来压抑自己,而可以把一切都交给身体。当你怀孕时,你会想给你身体里的孩子提供更多的天然食物、水果、有益的维生素、鱼油、纤维……这一切都是自然而然的。”
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