郭台铭娇妻内地献舞 揭秘37岁曾馨莹瘦身秘诀
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【导读】:郭台铭携妻子为员工秀热舞,鼓舞员工珍惜生命,让大家也认识了这位台湾知名舞者曾馨莹,今年37岁的曾馨莹身高165cm,体重却永远保持在46kg,是如何保持完美身材的呢?小编今天来为大家揭开谜底。
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7月29日,富士康科技集团在龙华园区举办万人晚会,以活力动感的街舞迎接即将到来的深圳大运会。富士康掌门人郭台铭携妻子作为神秘嘉宾到场,与员工一起劲歌热舞。“爱情诚可贵,生命价更高。挫折无可惧,勇者有未来”,在昨晚青春洋溢的舞台上,61岁的郭台铭语重心长地念出这条赠言。而他的妻子曾馨莹,在热舞过后,也劝告富士康员工应该理性看待爱情和生活,珍惜自己的身体。
曾馨莹身高165cm,体重却永远保持在46kg,已经身为人母的曾馨莹,同时是多位知名艺人的舞蹈教师,其中包括林志玲、孙燕姿、蔡依林,还曾参与拍摄许慧欣大风吹MV,本身也兼职平面模特,在娱乐圈小有知名度,许多与她共事的明星都表示她的态度很好,也相当敬业,整个人很有质感。
曾馨莹幸福孕妇照
2008年7月26日与郭台铭喜结良缘。2010年11月19日上午7时32分曾馨莹在台北马偕医院产下男婴,体重3110克、头围34厘米、身长53厘米,母子均安。郭台铭为儿子取名“郭守善 ”
曾馨莹瘦身秘诀:
不去酒吧,少熬夜
她虽在舞台上展现肢体魅力,但强调其实自己相当保守,从不去夜店玩,过多饮酒对女性皮肤和新陈代谢都不好,曾馨莹私生活都尽量少饮酒。
每天练习减肥瑜伽
曾馨莹表示,瑜伽分为心灵的、体位的、高温的三种,先前我上过心灵瑜伽,但因工作太累,冥想到一半就睡着了;别看我现在学的瑜伽动作很慢,做完可是会满身大汗呢。想减肥流汗是硬道理,瑜伽就是能让你流汗但是又不会让你大喘气,累得半死的优雅运动,非常适合女性减肥塑身。
减肥瘦身饮食
每天都坚持营养搭配,吃营养餐,早上牛奶加芝麻,蜂蜜,核桃粉,对皮肤和头发都有很好的护理作用,吃饭都要考虑荤素搭配合理。三餐安排:早上我会坚持要吃鸡蛋,中午条件许可下最想吃清蒸鱼,晚上多吃青菜,不要吃饭。
每天练习舞蹈
虽然已嫁为人妻,但是曾馨莹还是坚持早晚,进行舞蹈动作的锻炼,来保持身体的柔韧性,同时舞蹈是最能体现女性魅力的运动,尽管已经37岁,但是曾馨莹依旧保持舞者的纤细身材,可能这就归功于这么多年坚持每天练舞的好习惯。
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