盘点健身女神 43岁辣妈身材如少女
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【导读】:肌肉,是男人的专利?健身,只能造就女汉子?不不不,健身和肌肉也能塑造出真美女,甚至是永葆青春的关键所在。最近台湾一位43岁的辣妈走红了,青春无敌的童颜配上平坦的小腹,她简直可以去拍摄内衣广告。下面就...
盘点健身女神 43岁辣妈身材如少女
最近,这位43岁的辣妈火了,她叫张婷媗,网友们叫她“健身房美魔女”。拥有两个孩子,大女儿已经20岁的她,却依然拥有天使的面容、魔鬼的身材。
43岁的她甚至还有腹肌,每天和比自己年轻十几二十岁的少女们一起训练健身,看到平坦的小腹你怎么会想到她已经生了两个孩子?
张婷媗的身材一级棒,除了成年人看得到之外,她在读三年级的儿子也称赞妈妈可以拍摄内衣广告。有一次跟儿子出门时,刚好看到艺人杨谨华代言內衣的广告看板,儿子还天真地问她说:“她没有和你一样的腹肌,为什么可以拍广告?我觉得你身材更好。”
可从半老徐娘到辣妈的过程并不是那么容易的,刚刚生完孩子的她最高体重达到过70公斤,如今通过训练和合理饮食,她的体重是48公斤。
借助各种器材,在家中,在健身房,在任何地方,张婷媗坚持运动。
和比自己年轻将近20岁的朋友们一起出去跑步远足,这也是保持身材良好和心态年轻的方式之一。
张婷媗在采访时也分享了她的保养秘诀:“我每天一早起床就是一杯柃檬水,可以促进胆汁的分泌,胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外,她每天吃六到八餐,从不勉强让自己挨饿。”
但她的六到八餐从不乱吃,“我随身都会带颗苹果,饿了就吃,正餐也会正常吃,重点还是要维持运动习惯,不乱吃甜食。”
瘦下来之后,人就变得自信,街拍、自拍,张婷媗各种展示自己。
20岁的纽约单身女子珍·塞尔特高中毕业后一直学习美容类课程,同时在整形外科与健身房兼职。
凹凸有致的完美曲线让百万粉丝见识什么叫真正的极致翘臀美女。
健身女王Jen Selter喜欢在推特上自晒健身照。虽然还没有毕业,她已经身价不菲,担任着数家知名公司的形象代言人。其无可匹敌的翘臀为她迅速赢得130万名粉丝。
然而塞尔特意外发现,自从开始在健身房锻炼,她的臀部便一天天变大,并且更加紧致有型。
17岁的越南拳击正妹(Kha Ngan, Ngan Sushi)因一系列健身房照走红,长相清新美艳的她身材十分有料,打起拳击来毫不含糊。(走红时15岁,目前已经17岁。)
同样,她也拥有魔鬼身材、天使面容,小腹平坦,胸部有料。
她愿意在人们面前展示自己,她用自己的身材告诉大家,打拳击的可不都是凶巴巴的,也有甜如蜜的。身为拳击选手,当然会坚持在健身房进行锻炼。不过她做的可不仅仅是力量训练。
网友们发扬了绝不放过一个美女的精神,扒出了她的各种照片。其中这张春丽造型的照片更是获得网友的一致称赞。
提起健身美女,怎么能不提我们的国民女神周韦彤。去年她因为跳水节目持续走红。
她晒出了自己的健身照,极度诱惑的同时也让人们感慨,做女神,不容易啊。近日,女星周韦彤主动晒出自己的健身照片,可见身材很好,上围丰满。不过,网友更关心拍照的人,“太有福气了”。
网友们更在乎的是周韦彤的身材,至于做什么运动似乎不重要。
超模杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes)也是一位健身达人,从她的内衣写真,我们能看出她的身材还是非常有料的。
杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes)健身房照片狂秀身材。
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