胎位不正别担心 这些方法可纠正
本文已影响2.64W人
本文已影响2.64W人
【导读】:产检时被医生告知“胎位不正”,准妈妈们难免会紧张,担心会不会影响顺产,其实准妈咪们不用担心,宝宝的体位是在变化着的,孕期可以通过一些方法调整。
有些准妈妈在产检时,被医生告知“胎位不正”。听到这个消息,准妈妈都会立刻紧张起来,自己也没什么不舒服的感觉,怎么就胎位不正了呢?
宝宝的体位在变化
胎宝宝的正常体位是头朝下,臀部朝上,头部在妈妈的骨盆入口处,下巴贴近胸部,身体前屈,四肢屈曲交叉在胸腹前,整个身体像个椭圆形。在孕28 周以前,由于羊水相对较多,胎宝宝又比较小,在子宫内的活动范围较大,所以位置不容易固定。即使胎位异常,仍有自然翻转的可能。
孕32 周以后,胎宝宝长得很快,羊水相对减少,胎宝宝的姿势和位置就会相对固定。
胎位不正有3 种
孕32 周以后,宝宝自然翻转体位的机会大大降低,如果体位仍然不正常,胎位不正就基本可以确定了,但也有少数的胎宝宝可以自己转到正常位置。
1臀位。最常见的一种异常胎位,胎宝宝的头部朝上,臀部朝下。由于胎宝宝的头围比臀围大,正常分娩时,胎头一旦娩出,身体的其他部分可随之迅速娩出。如果臀部先娩出,宝宝的肩部和头部的娩出会非常困难,造成难产,甚至因为脐带受压时间过长,导致宝宝死亡。
2横位。胎宝宝的身体与准妈妈的身体互相垂直,横在准妈妈的肚子里,而且胎宝宝的肩部或手为先露部位。横位的发生率较低,但危险性最高,如果不能及时恰当处理,会危及妈妈和宝宝的生命。
3 头位异常。胎宝宝头部向下,进入准妈妈的骨盆,也不都是正常胎位,除了枕前位是正常的,其余的枕后位、枕横位、面先露、额先露等,都属于异常胎位。这要到分娩前才能确定。但是枕横位、枕后位可以在分娩过程中转为正常的枕前位,使宝宝顺利娩出。头位异常也是导致难产的主要原因。
胎位不正原因何在?
● 准妈妈羊水过多,使胎宝宝在宫腔内的活动范围过大,胎宝宝动作过大时,就会影响到胎位。
● 多胎、羊水过少等,会造成胎宝宝在宫腔内的活动范围过小,无法正常活动,从而发生拥挤,导致胎位不正。
● 准妈妈骨盆狭窄、前置胎盘,或胎儿巨大等,无法使胎头有良好的位置,引起胎位不正。
● 准妈妈腹壁松弛,缺乏弹性,会造成腹肌对子宫失去支撑,导致胎位不正。
● 准妈妈子宫畸形,可造成子宫腔的空间发生变化,使得胎宝宝的活动范围发生变化,从而引起胎位不正。
● 胎宝宝畸形时,身体活动也会有异常。因此,准妈妈一定要按时做产检,及早发现异常情况,妥善应对。
有些可以纠正
对于最常见的臀位,可以采取以下几种纠正方法:
● 膝胸卧位法。这是准妈妈自我纠正的一种有效方法。动作要领是:准妈妈跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部转向一侧贴在床面上,臀部与大腿成直角。可每天做2 ~ 3 次,每次10 ~ 15 分钟,5 ~ 7 天为一疗程,一个疗程后复查胎位。这种方法简单易行,但是常常让准妈妈感觉腰酸、头晕、恶心,不容易坚持。
● 艾灸至阴穴。具体做法是:准妈妈平卧或采取端坐的姿势,松解裤带,艾灸双侧至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0.1 寸),每天1 ~ 2 次,每次15分钟,5 天为一疗程,一周后复查胎位。开始时要由医生帮助找准穴位,以后准妈妈可以在家自己做。
● 外倒转术。如果上面两种方法未达到纠正胎位的效果,可采取外倒转术,通过手推等动作使胎宝宝的体位转为正常体位。这一操作存在一定的风险,必须由医生来做。
横位宝宝有些可以自己转成头位或臀位,如果转成头位就不用太担心了;如果转成臀位,可以采取外倒转术纠正。
头位异常的宝宝如果在分娩前不能转为正常,如发生持续性枕后位或枕横位,医生也可通过手法纠正。
胎位不正能自然分娩吗?
胎位不正已经纠正,一般可以自然分娩。如果没有纠正,大多数情况需要做剖宫产,只有准妈妈身体能达到一定条件,如骨盆正常、胎宝宝体重较轻等,经过医生同意方可试产。若试产不成功,还是要做剖宫产。
由于个子矮十分不自信,并不必担心,能够试一下这一些显瘦的穿衣搭配方式
正品蓝田玉手镯真假的鉴别方法
你这些年的牛奶可能白喝了怎么回事 喝牛奶的正确方法和时间
不做裸睡肌 纠正9种“自杀式”护肤法
胎位不正怎么办:胎位不正的几种情况及调整方法
头发多的妹子别担心 这些发型任你选
孕妇能倒立吗 倒立可以纠正胎位不正吗
大小眼怎么矫正 这些方法很有效
这3大保健方急需纠正 引领公众走出保健误区
茶叶洗脸的正确方法 这些好处你知道吗
这些顶尖奢侈品都有哪些可下手的高跟鞋?选这种就正确了
女性这个洞太脏怎么办!纠正对待它的不雅姿势
从胎动了解宝宝健康 正确数胎动方法
纠正10种错误护肤方法 做个美丽的“勾魂女”
X型腿O型腿怎么矫正 腿不直可以怎么矫正 矫正腿型方法
胎位不正能纠正吗 如何纠正
怎么洗头才正确 这7种方法可能会要命
胎位不正如何调整 只能剖腹产吗?
哪些方法可以猜宝宝性别 如何判断胎儿是否健康
想减肥别想着走捷径 这些伤身的减肥方法请速速纠正
眉毛怎么画好看 纠正13个错误画眉方法
肥胖减肥的正确方法 这些减肥方法你学会了吗
宝宝6个小异常 妈咪不必担心很正常