佟丽娅哺乳期带娃录真男 产后这样拼真的好吗?
本文已影响1.92W人
本文已影响1.92W人
【导读】:近期最热的综艺节目除了《爸爸去哪儿4》就是《真正男子汉2》了,节目里不仅笑点不断,也有泪水与辛酸,尤其是当刚妈妈的佟丽娅,还在哺乳期就去录节目,产后这样拼真的好吗?
近期最热的综艺节目除了《爸爸去哪儿4》就是《真正男子汉2》了,节目中笑点不断、痛点也不断,要说最令人佩服的,那就属杨幂和佟丽娅了,作为生过孩子的妈妈能接受这么高强度的专业训练,实属不易,何况佟丽娅还在哺乳期!
节目中,新兵们需要顶着41℃的高温天气,完成各项体能测试,仰卧起坐、俯卧撑、翻滚前进、实弹演习……训练强度之高连男兵孙杨、李锐都承受不了倒下了,佟丽娅在刚生完宝宝的情况下,依然咬牙完成了29个!
或许细心的网友会发现,有时候教官训话时佟丽娅是不在宿舍的,有网友爆料正在哺乳期的佟丽娅是带着宝宝去的部队,陈思诚说当兵是佟丽娅从小的梦想,参加这个节目是圆梦。不过这一边训练一边坚持母乳,也太拼了吧!
网友纷纷发表评论称:“太心疼佟丽娅了,还在哺乳期,瘦得不足90斤,一定要多吃点哟!”“正在哺乳期的人表示太不可想象了!”也有网友提醒道:“丫丫真棒!看得我热泪盈眶,身体要紧,以后的训练一定要悠着点儿啊!”
据悉,佟丽娅是今年1月30日顺产生下儿子朵朵,如今儿子刚刚9个多月,还没断奶。虽然佟丽娅产后恢复神速,身材已如孕前一样好,不过话说哺乳期这么拼真的好吗?
产后剧烈运动对康复不利
女性生产过程中无论是自然分娩还是剖腹产,都会存在伤口。产后运动自然也就不能过于大力,剧烈运动会导致伤口难以愈合,对女性产后恢复不利。女性产后要避免类似跑、跳之类的剧烈运动,比较推荐的是散步、瑜伽、体操等运动量偏低的运动。
运动后哺乳会产生乳酸
人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中会使乳汁变味,宝宝不爱吃。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此现象。乳酸对于哺乳究竟有没有影响,各种研究说法不一。有研究表明,在运动后10分钟时,乳汁中的乳酸浓度达到峰值,此后乳酸浓度会逐渐下降,30分钟时母乳中乳酸含量就已经与运动前无异。因此,建议运动结束后先休息一会儿再喂奶,就不用担心母乳变“酸奶”了。
因此,妈妈们为了宝宝和自己的健康,无论是减肥还是训练都不要太拼了哦!
香蒲丽眼膜哺乳期可以用吗 哺乳期如何使用香蒲丽眼膜
哺乳期不是安全期 产后同房要避孕
真男姐妹花机场秀 杨幂佟丽娅演绎冬季白色恋歌
产后哺乳期减肥方法(四个产后哺乳期减肥方法)
哺乳期能穿瘦身衣吗 哺乳期瘦身最好的方法
佟丽娅承认怀孕 孕期怎么保养皮肤好?
哺乳期穿什么样胸罩合适 哺乳期穿什么内衣好
佟丽娅微博晒体重不足85斤 佟丽娅减肥瘦身方法
佟丽娅与陈思诚520宣布离婚 陈思诚和佟丽娅官宣离婚
哺乳期后如何丰胸?波斯丽尔有人用过吗
《真正男子汉2》杨幂佟丽娅沈梦辰素颜大PK
产后哺乳期能吃甘蔗吗 产后哺乳期的饮食禁忌
佟丽娅为什么哺乳期参加真正男子汉 佟丽娅参加真正男子汉原因
陈思诚探班佟丽娅是怎么回事 佟丽娅原谅陈思诚出轨了吗
陈思诚背佟丽娅游长城 佟丽娅陈思诚真的和好了吗网友扒出了真相
佟丽娅最新机场街拍图片 佟丽娅军绿色连体裤是什么牌子
哺乳期染发能引起孩子中毒死亡?哺乳期染发的危害
平胸哺乳后胸部变大吗 平胸哺乳期有奶水吗
佟丽娅辞演新剧 背后原因真是令人心酸又无奈
哺乳期牙痛可以补牙吗 治疗哺乳期上火牙疼的小偏方
哺乳后胸部干瘪怎么办 哺乳后的胸还能恢复吗
陈浩民老婆五年四次剖腹产 这样真的好吗?
平胸哺乳期会二次发育吗?哺乳期怎么保持胸型