产后检查很重要 身体复原没烦恼
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【导读】:产后回诊是身体复原阶段性的重要检视,合并怀孕过程生理性的改变与生产造成的伤口,不但要懂得观察身体的复原状况,也要了解产后回诊的检查重点,才能在与医生的配合下恢复的又快又好
第1次回诊 产后二周
1.自然产
自然产的伤口相较剖腹产小也恢复的较快,若产妇会阴较短、生产过程用力不当、急产或胎儿过大等因素,造成4度裂伤,伤口感染机率较高,也可能造成阴道与直肠或肛门相通,形成廔管,增加会阴或阴道感染风险,因此,伤口照护需更加谨慎。也有少数产妇对手术缝线产生敏感反应,而导致伤口出现红、肿、热、痛的不适感。
2.剖腹产
产後回诊需确认伤口的复原状况,以及预防蟹足肿疤痕。此外,需特别留意罹患妊娠糖尿病或是待产过程出现发烧、分泌物过多等问题的产妇,因为可能有病菌感染的风险,产后伤口感染机率也会较高。
第2次回诊 产后一个月
坐月子是妈咪调养身体的重要阶段,而满月后第2次回诊,可视为身体恢复的重要指标。
1.子宫大小
产后回诊透过腹部超音波可检视子宫的恢复状况。产后子宫大小像木瓜;产后一个月回复至苹果般;产后二个月再缩小如枊丁,逐渐回复桃子般大。
2.恶露
正常恶露的排出状况会随时间增加而减少,颜色由鲜红色变成咖啡色,最后会变成白色或透明黏液,约产后三至六周会慢慢排净,若出现颜色改变与产生异味,腹部也会有疼痛的感觉,若有发炎问题则需使用抗生素进行治疗。
3.生产伤口
剖腹产左右两侧也就是绑线的部分,容易因为动作较大拉扯而产生疼痛的感觉,因此,建议产後动作尽量放轻、放慢,若是开始运动,可以轻度伸展、瑜伽、散步为主,腹部训练则以产后三个月再进行为佳。
4.乳房检查
评估妈咪哺喂母乳的状况,并检查乳腺管是否有红肿发炎、阻塞疼痛和硬块等情形。
第3次回诊 产后二个月
多数产后不适症,在产后一个月都能明显改善,第3次回诊医师建议妈咪做乳房与子宫颈抹片检查,若暂时无怀孕计画也应重视避孕问题。
1.子宫颈抹片检查
凡是已有性经验的女性,无论年龄大小都建议定期做子宫颈抹片检查,而抹片检查可做为接种疫苗的依据。
2.乳房检查
现代人使用女性荷尔蒙的机会较多,而荷尔蒙使用会增加细胞病变的机会,产后哺乳过程容易因胀奶、塞奶而触摸到乳房硬块,较难与恶性病变区分,容易被忽略,因此建议妈咪定期做乳房检查。
3.避孕谘询
全母乳哺喂还是有怀孕的可能,避孕的方式有很多种,对短期无怀孕计画的女性来说,吃避孕药、装避孕器是较常见的方式。
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