宝宝夜奶怎么戒掉
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宝宝夜奶怎么戒掉,很多新手宝妈照顾宝宝的过程中会遇到很多困难,尤其是面对给宝宝戒夜奶这件事情上来说,那么你知道宝宝夜奶怎么戒掉呢,下面就跟着小编一起来看看吧。
宝宝夜奶怎么戒掉1
对于宝宝养成的夜奶的习惯。那么我们来看看怎样才能把夜奶戒掉:
1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。
2、为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。
3、如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。
4、即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。
5、有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
6、宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉或者奶,以免夜里饿。
8个月宝宝都需要注意什么
为了给宝宝培养出良好习惯,从小就要教育宝宝,哪些该做哪些不该做,我们可以从以下几点着手:
1、不要让婴儿养成攥毛巾等的习惯。吃奶时手攥毛巾不会安静的吃奶。母亲也不要,婴儿摆弄哪条毛巾就给哪条毛巾,助长婴儿形成这种癖好。
2、让婴儿有特点的进行锻炼,比如:学站,迈步,翻身,爬行,手指动作等。
宝宝出生后,大部分只要母乳充足的情况下,都选择母乳喂养。夜奶是不太好的,在宝宝刚出生的几个月,分不清白天黑夜,当他们睡觉的时候总是没有安全感,这个时候就需要妈妈喂哺,从而给宝宝心理的抚慰,慢慢养成夜奶习惯。为了这样的坏习惯宝妈们应该早给宝宝培养好的习惯,因为改掉一些坏习惯是相当困难的。
宝宝夜奶怎么戒掉2
1、尽量坐着喝奶
安排好宝宝喝奶的时间,即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳房。对于能独坐的宝宝而言,坚持让他坐着喝奶喝水。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。久而久之,宝宝晚上醒来,也会因为不是习惯的喝奶姿势而放弃喝奶。
2、睡前不要在床上喂奶
在大多数情况下,妈妈们都是在一个固定的地方喂奶,尤其是夜晚入睡前,妈妈们大多都是在床上喂奶。经过几个月的时间,宝宝很可能已经把床和喝奶看作是两件联系非常紧密的事情,甚至已经无法将二者分开。有的时候,不需折腾什么,仅仅把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方,取消了宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后,宝宝半夜醒来就可能不再需要喝奶了。
3、醒后只吃三分钟奶
6个月以后的宝宝,如果入睡前已经吃饱的话,半夜醒来大多不是因为饥饿,而是需要安慰。这时妈妈不要让宝宝吃着奶入睡,只允许他吃三到五分钟,在他吸吮变得缓慢并且开始放松、昏昏欲睡的时候,就要停止喂奶。然后把他抱起,让他离开妈妈的乳房,轻拍他的背部,安抚他入睡。但是,如果到了凌晨宝宝表现了的吃奶的愿望,那大多是宝宝饥饿,应该让宝宝一次吃个够。
4、由妈妈或宝宝亲近的人陪宝宝睡觉
在断夜奶阶段,妈妈或宝宝亲近的人应尽可能地陪宝宝睡觉。对宝宝来说,这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时,陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。
5、分阶段让宝宝适应不吃夜奶
让宝宝戒掉吃夜奶要循序渐进让宝宝适应,不能企图一步到位。可以分几个阶段进行,第一个阶段妈妈还是按照宝宝的需要喂奶;第二个阶段喂奶前妈妈先抱抱宝宝、哄哄宝宝,看看行不行;第三个阶段宝宝晚上如果有吃奶的需要时,妈妈不抱宝宝,也不哄宝宝。需要注意的是,这种方法一定要根据宝宝的需要,如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应,那么就必须回到原来的做法;如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的.,比如拥抱或用其它的食物替代,那就可以再进一步。
宝宝夜奶怎么戒掉3
不要宝宝一哭就急于喂奶
宝宝睡着后,就立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶或乳房,避免宝宝一哭就喂奶的行为。有时,宝宝半夜醒来哭闹,并非一定是想吃奶,也可能只是在找寻自己的贴身用品,或是想要和妈妈亲近一下,寻求安慰,以获取安全感,因此不要急于喂奶。
逐渐减少夜奶次数增加白天奶量
适当延迟夜间喂养时间,最后一顿稍微多吃一点,保证含有一些固体或是半固体的食物,再加上一定量的母乳,让宝宝不会半夜饿醒。但也不要吃太饱,以免加重宝宝肠道负担。
添加多样化的辅食
母乳中的乳铁蛋白能帮助宝宝增加抵抗力,激发宝宝天生保护力。 在母乳喂养的基础上有步骤地为宝宝添加辅食,让宝宝逐渐接受不同于母乳味道的食物,将宝宝对母乳的专一分散到多样化的饮食上,既满足宝宝成长的营养需求,也为之后的断奶做准备。
适量用白开水代替母乳
妈妈在宝宝哭闹不停时,可以适当地给宝宝喝水。久而久之,宝宝就会习惯了在吵闹时喝水,而不是喝奶了。
培养良好的睡前习惯
洗个热水澡、换上睡衣、讲个故事、唱睡前歌曲等等,帮助宝宝放松,做好睡前准备。一定要在孩子过度劳累之前开始这些活动。经过一段时间后,宝宝会把这些活动与睡眠联系在一起,放松且舒适地入睡。
寻求准爸爸的帮助
当宝宝醒来看到妈妈,可能就会哭闹着要喝奶,所以,戒夜奶时期试试换成爸爸陪宝宝睡,宝宝习惯了爸爸的安抚,对夜奶的需求也会降低。
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