怎么给9个月宝宝戒夜奶

怎么给9个月宝宝戒夜奶，很多宝妈都有遇到过宝宝很喜欢在晚上特别喜欢喝奶，那么要怎么帮助宝宝戒掉晚上喝奶，怎么给9个月宝宝戒夜奶，成了宝妈们的一个问题，今天小编带来的相关内容，肯定能解开这个困惑，快来看看吧！

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怎么给9个月宝宝戒夜奶

1、逐渐弱化吃奶和入睡的关联。大部分幼儿无法停止夜奶是由于建立了伴睡条件，需要边吸吮奶瓶边入睡，否则就会出现入睡困难，夜里在睡眠周期转换的过程中也需要吸吮动作的再现才会顺利过渡到下一个睡眠周期，否则就会觉醒并哭闹。建议要在清醒状态下进食，快要入睡时就停止进食。

2、培养良好的喝奶习惯：停止使用奶瓶，改用吸管杯或宽口杯喝奶。坐在椅子上喝奶而不是躺在床上喝奶。

3、逐渐减少夜间喝奶的次数和每次的量，并相应增加白天进食的量，建立正常的进食规律。

4、培养自我安抚入睡的能力，让孩子学会自己入睡，尽量减少在孩子入睡过程中给他提供帮助，包括抱哄、拍哄、吃奶。

宝宝吃夜奶的危害

1、夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。

2、对宝宝的牙齿不好，更容易引起龋齿。

3、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。

4、宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。

5、半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的休息。

怎么给9个月宝宝戒夜奶？宝宝断夜奶对于宝宝来说很残忍，但还是需要宝妈下定决心来坚决执行，不可以中途停止，这样是戒不掉夜奶的。宝妈先开始可以减少夜奶的次数，慢慢减少直至宝宝适应了再停止。

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给宝宝戒夜奶的方法

1、逐渐减少喂奶次数

给宝宝戒夜奶，切不可操之过急，可以从逐渐减少喂奶次数开始，延长宝宝吃奶的间隔。需要注意的是在这个过程中，妈妈会比较辛苦，但是坚持下来，就能逐渐戒掉宝宝吃夜奶的习惯了。

2、加大运动量

在白天的时候，尽可能多的带宝宝出去玩玩，多一些运动有助于宝宝晚间的睡眠。宝宝睡眠时间一长，就会减少吃夜奶的'次数了。

3、迟一点喂奶

突然间断掉宝宝的夜奶，宝宝肯定是接受不了的，所以需要循序渐进的慢慢来。妈妈们可以迟一点给宝宝喂奶，让宝宝吃饱。这样宝宝也能够睡得更好，也有利于习惯的养成。在辅食上，要多样化一些，让宝宝能汲取到营养也能够饱腹。而且随着宝宝年龄的渐长，宝宝终将会断掉奶，取而代之以更多的辅食，家长们也不用那么辛苦，宝宝也能够更好的健康成长。

戒掉夜奶是要让宝宝建立习惯，需要妈妈们得坚持逐渐引导。当然，戒掉夜奶的习惯越小越好，小宝宝比大宝宝更容易戒掉夜奶，因此，当宝宝一岁后家长们就可以有意识的帮助他们戒掉夜奶了。