刚刚怀上孕要注意什么
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刚刚怀上孕要注意什么?准妈妈怀孕的十个月都是非常关键的时期,刚怀上孕时胎儿十分不稳定的,这时候准妈妈可不能乱来,下面一起来看看刚刚怀上孕要注意什么及相关内容。
刚刚怀上孕要注意什么1
1、尿频
你也许会觉得尿频这个预兆不会来得那么早,应当会在胎儿可以挤压到膀胱才会呈现,可是本来这个预兆也许会在怀孕的前期就呈现。在怀孕前期呈现尿频首要是因为身体荷尔蒙排泄改动而致使的,不止胀大的子宫会对膀胱形成压力,血流量的增多也会对肾脏形成压力,致使尿液添加。
2、食欲不振、厌恶吐逆
一级:恶心,食欲不振,轻微呕吐。不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。二级:剧吐,一天吐好几次。应该由医生给予维生素或止吐针。
三级:剧吐伴随着缺水及电解质不平衡。需要赶快就医,严重时需住院治疗。
妊娠剧吐,可以看作是妊娠呕吐的加强版,相当于二级孕吐,常出现在妊娠 40 天左右。如果孕吐很严重,已经上升为妊娠剧吐,要引起重视,及时就医。
这种预兆也许在你受孕后的两周就会呈现。因为黄酮体的排泄会使身体的很多体系功用有所降低,人体的消化体系功用也会受到影响,所以有时也许会引起便秘和消化不良。而厌恶吐逆是与体内绒毛膜促性腺素有关,这种激素的水平越高,就越简单感到厌恶。
3、心情不稳定
假如你发现自个会为电视剧里边一个很小的情节而大哭一场的话,不要觉得古怪,这也许与怀孕排泄的荷尔蒙有关,你也许会在一瞬间内就能大哭大笑。
4、浮肿、抽筋和背痛
很多孕妇会将这些表现误以为是经前综合症的表现,实际上这是因为荷尔蒙的改变和子宫的增加有关。
5、晕眩
因为激素的排泄你的`体温会添加,因而你很简单会觉得头悄悄的。相对于正常来说会需求长一点的时刻血液才干流到大脑,一起低血糖也是形成晕眩的一个重要原因。
刚刚怀上孕要注意什么2
1、提重物:准妈咪对于一些生活琐事可以自理,但是涉及到提重物,或者举高重物等事情,都有可能因重心不稳而摔倒,或因为用力过度而发生子宫收缩的情况,因此,准妈咪应该尽量避免提过重的物品。
2、长途出差或旅行:在准妈咪的孕早期,容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差,不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适,另一方面,由于异地的情况又不是十分熟悉,容易出现各种意外。因此,建议孕妈咪将旅行计划推迟,而对于不得不出差的工作进行交接。
3、熬夜晚睡:很多80后的夜猫子准妈咪,10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话。但当你有了宝宝,你就应该知道,长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降,易发生感冒、精神不集中、易造成危险,而且会增加早产的危险。因此,建议准妈咪合理安排作息时间,早睡早起。
4、桑拿或温泉:桑拿和温泉,对一般的人来说可是吸引,对孕妈咪却是必须禁止的。从孕妈咪体质来说,怀孕使孕妇免疫力下降,加上阴道内酸碱度因怀孕而改变,泡温泉易造成细菌或微菌感染,而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。适度地泡泡脚部,增加脚部血液循环也是可以的。
5、滥用药物:怀孕了就不能吃药?错!怀孕了还像以前一样吃药,更是大错!孕妇生了病是不可以放任不管的,但是一定要在医生的指导下安全使用药物,如果不吃药而造成更严重的并发症,反而更糟糕。值得注意的,很多民间的中药偏方,准妈咪一定要经医生检验之后再行食用。
刚刚怀上孕要注意什么3
怀孕前三个月注意事项
1、情绪保持稳定
怀孕前三个月孕妇的情绪尤其重要,不要过于悲伤或者过于兴奋,老是情绪不定会对胎儿造成极大的影响。孕妈妈要注意情绪的转移,尽力克服焦躁不稳定情绪,保持心情舒畅。
2、补充叶酸
怀孕的前三个妈妈们要注意叶酸的补充,相信很多人都知道这一点,这个时期需要叶酸的持续补充,因为缺乏叶酸容易导致胎儿发育畸形,所以在产检后根据医生的建议合理的补充叶酸。除此之外,还有一些身体必须的营养元素也不能少,比如铁、钙、锌以及各类维生素,这就要求孕妇的饮食应均衡搭配。
3、远离有害物质
孕妇要远离一些有害的物质,比如电离辐射、致敏物质、甲醛等,这些物质很容易导致胎儿发育畸形甚至流产,不过大家平时担心的手机、电脑、微波炉等辐射问题影响不大,可以忽略。怀孕前三个月也不要喝酒抽烟,家里有人抽烟要尽量远离。
4、定期孕检
怀孕前三个月胎儿处于快速发育阶段,但也是容易出现问题的阶段,定期孕检可以帮助我们及时发现问题以及解决问题,不要等身体出现不良反应才检查,那时候就已经晚了。
5、禁止性生活
怀孕前三个月一定要禁止性生活,因为这个阶段胎盘与母体的子宫连接还不紧密,性生活时候的动作可能会使子宫受到震动,从而使胎盘剥离引起流产的情况,千万不要轻易尝试啊。等过了孕早期不稳定的前三个月后,可以适当的性生活。
6、个人卫生
怀孕期间女性的分泌物质会变多,所以更需要注意个人卫生,尤其是私处的护理。平时要勤洗澡,勤换洗衣物和内裤,最好穿一些宽松舒适的衣服,不要挤到肚子。另外,孕妇使用的护肤品应选择不刺激的产品。
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