新生儿如何规律喂养
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新生儿如何规律喂养,我们都知道,对于新生儿来讲。非常重要的一个环节就是喂奶,但还是喂奶也是讲究一定的方法和规律的,很多新手家长都不清楚怎么做,那么新生儿如何规律喂养?
新生儿如何规律喂养1
婴儿需要规律喂养吗
尽量养成定时喂养的习惯,平时应减少零食的摄入。能吃的孩子从婴儿时期就很能喝奶,周岁生日时的体重能达到10千克。不太能吃的孩子,从婴儿时期就喝奶很少,从来没喝光过1奶瓶的牛奶,而周岁时的体重也只有8千克左右。所有的孩子母亲都是一样,对孩子的饮食特别关心。父母做好表率作用,多去引导宝宝尝试不同的食物。
婴儿喂养方法
1、2到3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式,母乳充足时2到3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝,喂奶间隔的时间会变长。
2、用牛奶喂养,此时的宝宝食欲旺盛,如果按照宝宝的欲望不断加奶就有可能过量,继续加下去就会过分肥胖,体内积存不必要的脂肪,加重心脏、肾脏和肝脏的负担。虽然吃母乳的宝宝也有肥胖的,但由于母乳易于消化,不会加重肝肾负担。
其实喂孩子不用规律的,他们还小在长身体的阶段,所以总是吃了就睡,醒了就吃。完全没有规律的,除非就是等孩子大一点了,不光母乳的时候,就要开始按照时间规律,跟大人一样慢慢的开始引导她饮食走向正轨。没有很难,宝宝接受东西一般都很快的。
孩子吃奶间隔怎么确定?
给孩子喂充足的量,试验记录观察孩子到下次“真的饿了”这个精神状态
的时长是多少,试上几次,取平均值,就是目前你孩子的消化周期发展水平。
在制定作息表时,你可以在目前的值上,微调增加一些量,孩子饿了试着短时间转移注意力,稍微拖延一点喂奶时间,这样坚持做几天,就可以让孩子的消化周期再长一点点,并且不会对孩子造成什么大的影响。
孩子清醒时长有多久?
你可以记录观察,从孩子醒来到他下一次出现犯困信号的时长。当然这里要保证在此期间孩子没有因为饥饿表现出类似的信号混淆你的判断,所以规律作息的第一步,先稳定孩子的消化周期。
在制定作息表的时候,可以在你观察到的数值上,稍微减少5-10分钟,也就是不要等到孩子困过了再安排睡觉,而是在他清醒时长的后半段就安排孩子上床,减少过于刺激的活动,让孩子进入到平稳安静放松的状态准备入睡。
孩子目前单次睡眠时长有多久?
同样,还是试验、记录、观察。用你能够保证孩子睡眠时长的方法,呵护他的睡眠全过程,如果他睡醒后精神状态很好、不烦躁、不哭闹,那么这次的时长就是你的孩子需要的睡眠量。
在制定作息表的时候,根据孩子可以睡的时长+前面你观察到的清醒时长(注意清醒时长是包括吃奶、拍嗝等时间的,只要孩子醒着就算清醒时长)就是孩子目前吃玩睡的理想周期。
但是,真的是这样吗?
不!这是理想状态!
现实总是很残酷,变数、干扰因素太多,尤其在睡眠问题上问题多多,导致我们很难完全按这个办法去得到准确的答案。
所以,你会发现,在吃玩睡三项基本活动中,最容易控制的就是吃这个环节了。
所以规律作息的第一阶段:规律喂养。
什么是规律喂养?
而规律喂养又分为两个层次的要求:
初级阶段:固定喂食间隔
高级阶段:固定喂食时间
这两个阶段的区别就在于:后者需要固定晨奶。
你会发现,当晨奶固定下来后,喂奶间隔固定,那么每天的奶点都会随之稳定下来。
这里特此掰正一下:
规律作息的初期,只需要做到固定喂食间隔即可。随着规律作息的各个方面趋于稳定,睡眠时长和清醒时长可以大体保证稳定时,再去固定晨奶即可。
新生儿如何规律喂养2
首先宝妈应该计算婴儿的.喂奶量,拉长喂奶时间。宝妈应该按照体重公斤数*1、、2*100计算奶量的总和。算出了一天的奶量,那么就按照一天固定的次数来平均奶量,白天大概3小时喂一次奶,晚上婴儿睡觉的时间长喂奶的时间间隔也可以长一点。
其次宝妈要保证婴儿的睡眠时间,72天的婴儿清醒时间一般在一个小时左右,可以让婴儿玩45分钟,睡2个小时,醒来在喂奶,一直这样循环着。对于不爱睡觉的婴儿来说,这可能有点难,这时可以让婴儿多玩一会,不过一个小时可能就会睡着了,那么可以让婴儿睡到下一个吃奶的点。
再次,宝妈可以在婴儿在清醒的时间里多逗婴儿玩,玩累了就容易入睡,睡好了吃奶就会有食欲,胃口就会好。婴儿最好有规律的喂养,不能无规律,过度的喂养,否则会造成婴儿体重增长过快,肠胃功能紊乱等诸多的问题。
3月龄宝宝喂养方式的问题:3月龄以后,如果宝宝仍然没有建立规律喂养,夜奶仍然在3~4次以上, 需要建立正确的喂养规律了。
“允许”和“顺应”胃容积增大,一次可以容纳更多的奶,也要更长的胃排空时间,为下一次进食做好准备。因为白天觉醒时间延长,规律喂养后能吃得更饱,所以在4月龄以后可以夜间睡眠更好,从而不需要夜奶。
所以,不论是母乳喂养还是配方奶喂养,多数孩子都能在3月龄以后定时吃奶,不能建立此喂养规律的孩子,表现为吃奶次数多,每次吃得很少,很快又饿了,再吃的时候又不认真,喜欢含着乳头睡觉,同时老在吃奶或奶睡,用于玩耍和互动的时间不多,消耗过少,晚上不能睡整觉,夜奶达3-4次,而夜里吃奶又影响白天吃奶,造成恶性循环。
另外宝宝处于厌奶期,厌奶现象一般持续一周到两周的时间。主要由于宝宝逐渐对周围环境产生好奇,对吃奶之事分心,注意力不集中,或者吃腻了单一的食物等。
建议:
1、清醒的时候才喂奶,喂奶和睡觉间隔半小时到1小时,让宝宝学会清醒的时候喝,每次喂奶5-20分钟。
2、母亲饮食多样化,让孩子知道不同的味道。
3、每天奶量大约600毫升,才能满足宝宝的生长需要
1、母乳喂养
母乳是大自然最慷慨的恩赐,是婴儿健康生长和发育最理想的食物。 哺乳期的妈妈要吃得够好、营养够充足才能有优质的母乳给宝宝。优质母乳在集合了母乳所具备的基本优势的基础上还含有其他充足、必需的营养物质。
2、人工喂养
妈妈因各种原因不能喂哺宝宝时,可选用婴儿奶粉作为母乳替代品,称为人工喂养。人工喂养方式主要有配方奶粉喂养、牛奶喂养、混合喂养等。目前,用于人工喂养的配方奶粉主要是以牛乳为主要原料的配方奶粉,还有一些是以羊奶作为原料的产品。优质的配方奶粉,应接近母乳本身的营养构成,配方合理,能满足宝宝成长的营养需要,使其生长发育良好。
3、混合喂养
总有部分婴儿由于各种原因不能完全母乳喂养,如母乳不足、母亲需要外出工作或出差一段时间等。这时就需要给宝宝喂食母乳代用品,这种喂养方式叫混合喂养或部分母乳喂养。
新生儿如何规律喂养3
婴儿喂奶时间
1、从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间限制。但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳垂,将婴儿唤醒。
如果上述方法无效,可采用另一种方法,母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部,另一只手拖住婴儿的腰部和臀部,将婴儿水平抱起,放在胸前,轻轻的晃动数次,婴儿便会睁开双眼,婴儿清醒后,母亲即可给婴儿哺乳。
2、混合喂养或人工喂养的婴儿,也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长,每个新生儿有各自不同的性格特点,会逐渐形成自己的饮食规律,有些新生儿很自然地会延长夜间吃奶间隔。
家长应认真观察新生儿,如果新生儿对刺激反应差,不哭不闹,精神萎靡,面色发暗或仓白、四肢发凉,呼吸急促或忽快忽慢不规律,这说明新生儿很可能患有某些疾病,应该及时去医院就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳,精神好,面色红润,则母亲可不必担心。
这种婴儿属于安静型,其特点是睡眠多,不爱哭闹,对外界刺激的反应小,有时没有主动吃奶的要求,需每隔3-4小时唤醒。
值得注意的是,如果喂奶间隔时间太长,会发生血糖下降,造成营养不良,所以母亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶。由母亲自己掌握喂养的次数和量,是最科学的喂养方法。母亲对自己的孩子最为了解,她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。
婴儿喂奶作息时间
1、把宝宝叫醒。到了喂奶时间,就要把宝宝叫醒。你应该让宝宝晚上能够一觉到天亮,而不是白天睡觉、晚上哭闹。我的做法是,喂奶时间快到时,就把宝宝的房门打开,进去把窗帘拉开,让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了,宝宝还在睡觉,我会把宝宝抱起来,交给喜欢宝宝的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其他亲友,请他们轻轻地叫醒宝宝。他们会轻声跟宝宝说话,亲亲他,或者帮他脱掉几件衣服,让宝宝慢慢地醒过来。
2、喂奶要喂饱。每次喂奶一定要喂饱。喂母乳时,每边各喂10~15分钟。我们常跟宝宝开玩笑说:“这不是吃点心哦。”尽量让宝宝在吃奶时保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开始打瞌睡,可以搔搔他的脚底,蹭蹭他的脸颊,或把奶头拔开一段距离。尽量让宝宝吃饱,让他可以撑到下次喂奶的时间。
3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式。白天,不要让宝宝一吃完奶就睡觉。如果你在喂完奶后跟宝宝玩一玩,他会很开心,因为他刚刚吃饱,觉得很满足。等宝宝玩累了再上床,就会睡得比较熟、比较久。下次喂奶时间一到,宝宝醒来时,刚好空腹准备吃奶
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